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saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de comida vegana , cruelty free , Staple food , para whatsapp, instagram e facebook

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Os leites vegetais são mega versáteis e podem ser usados e várias preparações! Aqui te mostraremos como usar cada leite vegetal! #carrosselahz #ahazoutaste #veggie #vegan #fit #vegetariano

Pois é, agem como se 90% do prato de todo mundo fosse composto por carne, quando na verdade não é bem assim! 🤭😂😂 #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie

Comer não é só por sobrevivência, é por resistência. #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie

Se você não se vê abandonando de vez o consumo da carne, ao menos respeite quem consegue. Ser vegano é uma escolha consciente. #ahazoutaste #veganismo #vegano #vegan #frase #motivacional #respeito

Olha só o impacto que a falta de carne pode ter na sua vida! ? #veggie #ahazoutaste #vegano

Essa é mais uma receitinha para somar nas suas ideias de comida saudável e fit! Bora pra receita: 👩‍🍳Ingredientes 1 xícara (chá) de lentilha cozidas ½ cebola picada 2 dentes de alho picados 2 colheres (sopa) de queijo parmesão light ralado 1 colher (sopa) de azeite 1 colher (chá) de orégano ½ pimentão vermelho picado e sem sementes 2 colheres (sopa) de salsinha picada Sal, pimenta e vinagre balsâmico a gosto Pimenta rosa e manjericão (para decorar) 15 bolinhas de queijo branco light 15 palitinhos (para servir) 👩‍🍳Modo de preparo Preaqueça o forno a 180ºC. Refogue a cebola em um fio de azeite e reserve. Bata no liquidificador a lentilha cozida e bem escorrida. Junte o queijo parmesão, o pimentão e a cebola refogada. Acrescente o alho, o orégano e a salsinha e processe bem. Com as mãos, faça bolinhos desta massa. Acomode os bolinhos em uma assadeira. Leve ao forno por 10 minutos. Retire e monte espetinhos. Sirva e bom apetite! #lentilha #receitasfit #saudavel .#ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie

Ah, quem nunca quis um restaurante onde pudéssemos estar com quem amamos e sem sair da dieta, em? ? Vem pra cá! #food #restaurante #delicia #ahazou #fit #dieta #privilegiadosim

Vai resistir a esta delícia natural ? Peça agora o seu! #lanchenatural #ahazou #patedefrango

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