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Você sabia que o Yoga auxilia no condicionamento físico? Fica a dica para você que quer ganhar resistência e fortalecimento dos músculos através das posturas e técnicas do Yoga. #yoga #namaste #AhazouSaude #meditation #yogainspiration #yogalife
Yoga é uma prática mais interna do que externa. Com a prática, você tem mais controle da sua respiração e aprende que, ao controlá-la, você controla os burburinhos da sua mente. Sentirá, menos ansiedade, terá paz interior, ficará relaxado, certamente se sentirá mais disposto, com mais energia e mais flexível. Perceberá, por fim, que o exercício vai muito além do esforço físico e muscular exigido pelas posturas. #AhazouSaude #yogalife #yoga #yogainspiration
✨ ARRASTA PARA O LADO e depois responde aqui nos comentários se você já conhecia essas dicas preciosas sobre yoga. #DicasdeYoga #Yoga #Dicas #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #Yogi #QualidadedeVida #ViverBem #Namaste
O foco a força e a flexibilidade exigida na yoga faz com que a criança descubra suas capacidades e assim se sinta mais confiante e cheia de coragem.?♀?? #AhazouSaude #yoga #yogainfantil #beneficios #dicas #sentimentos #kids #yogakids
Uma má postura desalinha diversos músculos do corpo, principalmente a coluna vertebral, o que pode até causar doenças incuráveis, como a artrite reumatóide. O Yoga ajuda te dando uma maior consciência corporal e melhorando sua postura no dia a dia. #yoga #ahazou #saude #bemestar #ioga
Nós amamos receber depoimentos como esse, que mostram como nossas aulas fazem a diferença na vida de nossos alunos. E isso nos motiva a fazer cada dia mais o nosso melhor para você. #meditation #namaste #yoga #AhazouSaude #yogainspiration #yogalife #frases #postdefrase #depoimentos #avaliação
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