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Você usa preservativo ao se relacionar sexualmente? É uma das maneiras mais eficazes se de prevenir contra o HIV. Dia internacional da luta contra a aids. #HIV #AhazouSaude #Prevenção

O caminho para uma vida mais saudável pode ser mais fácil seguindo essas diquinhas! ✨ 🍎 Mas não esqueça que a sua jornada pode ficar ainda mais fácil com o acompanhamento de um profissionais qualificado e experiente em alimentação, como nutricionista. Gostou do checklist?😍 Comenta aqui qual outra dica você segue. #AhazouSaude #saúde #checklist #autocuidado #dicas #viverbem #bemestar #vidasaudável

Não tem desculpas para deixarmos de manter uma vida ativa! Olha só quantas opções para exercitar o corpo. ? #exercicios #ahazou #saude #bemestar

É importante que você tenha essa frase como um mantra. Nada em você é imperfeito. Não tem nada de errado com você. Mude, se for preciso, mas não mude por achar que algo está errado, mude para te fazer mais feliz. Você é um indivíduo perfeito em todos os seus detalhes, não deixe que ninguém te convença do contrário! ? #autoestima #amorproprio #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #viverbem

Quem cuida da saúde ama a si mesmo. Esse mês de agosto você pode cuidar de você, corra e agende seu horário.😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Você tem cuidado da sua saúde e se colocado em primeiro lugar? Lembre-se, os cuidados devem ser diários e não apenas em um dia específico! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Nosso corpo reage negativamente á ingestão de qualquer ingestão de químicas como o fumo, bebidas alcóolicas e drogas. O uso dos mesmos aumenta a probabilidade de desenvolvimento de tumores em todo o organismo. Evite o excesoo e se possível, elimine essas substâncias da sua rotina. Previna o sofrimento! #combateaocancer #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #qualidadedevida #viverbem

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Cada corpo tem um mínimo de horas necessárias para se recuperar do dia e dar início aos mais diversos processos. Em geral, esse número varia de 7 a 9 #AhazouSaude , mas isso não é uma regra. Por isso, é importante prestar atenção no que seu corpo pede e se programar para agir de acordo. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude

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