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Estamos aqui para desejar nosso parabéns aos profissionais da cardiologia! Feliz dia para vocês! #Cardiologista #AhazouSaude #Dia #AhazouSaude

Você sabia que o cacau pode ajudar a reduzir a pressão arterial ou até mesmo ajudar no controle de peso? Não, então confira essas duas curiosidades: 1 - O cacau pode ajudar a diminuir a pressão arterial, pois melhora os vasos sanguíneos ao influenciar a produção de óxido nítrico, que está relacionado com o relaxamento desses vasos; 2 - O cacau ajuda no controle do peso porque ajuda a diminuir a absorção e a síntese de gorduras. Além disso, ao ingerir o cacau é possível ter maior sensação de saciedade, já que ajuda a regular a insulina, no entanto esse benefício está principalmente associado ao chocolate negro e não ao chocolate ao leite ou branco. ?❤️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Que seu dia seja leve, aproveite o domingo e cuide de você mesmo. A semana está começando e com ela virão novas oportunidades e novos sorrisos. Nada melhor que um novo início de semana para renovar as energias! #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #domingo

07 de Maio | Dia Internacional da Luta contra Endometriose: De olho na endometriose. Você não está sozinha! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #endometriose #frasemotivacional #diainternacionaldalutacontraendometriose #tratamento

Com a correria do dia a dia e a falta de hábitos, cuidar da saúde torna-se um pouco mais difícil e nós sabemos bem. Viemos aqui te lembrar de tomar ao menos 2L de água todos os dias e se alimentar com responsabilidade! Sua sáude é o seu maior tesouro, portanto cuide bem dela! E é claro, não se esqueça de ir ao médico regularmente! #AhazouSaude #viverbem #saude #motivacional #cuidese #bemestar #frasesmotivacionais #qualidadedevida

Não espere sentir alguma dor ou desconforto para checar se está tudo bem com você. Faça consultas regulares e exames de rotina. #AhazouSaude #editaveisahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

E aí, vai topar esse desafio? Durante uma semana, consuma mais alimentos saudáveis, beba pelo menos 2L de água por dia, diminua as quantidades de sal e açúcar e passe longe dos ultraprocessados. Eu tenho certeza que no final dessa semana, você vai sentir a diferença! #desafiodasemana #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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