saúde mental : posts, legendas e frases de autocuidado , autoestima , frase , para whatsapp, instagram e facebook

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Nunca se esqueça disso, algumas coisas ruins podem acontecer com você, mas é a maneira que você lida com elas que faz a diferença.
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O portador desse transtorno age através de impulsividade agressiva, fora do normal. Na maioria das vezes, tomado por uma força incontrolável que afeta suas relações interpessoais, familiares e até mesmo profissionais. ? . Entre os principais sintomas estão: - mal-estar, - desconforto, - forte tensão na cabeça, - dores musculares e outros. . Para auxiliar no controle desse tipo de comportamento agressivo é preciso acompanhamento especializado, para que haja uma avaliação e em caso de necessidade, intervenção por meio de medicação. ?‍⚕ . #sindrome #TEI #sindromedoHulk #irritacao #irritabilidade #consulta #AhazouSaude #mentalhealth #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #ahazou #dicas #curiosidades #ajuda #mind #ahzreview

Não fazemos terapia para mudar o que aconteceu conosco, mas para dar um novo significado, de forma que aquilo nos edifique ao invés de nos prejudicar! 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

Vale lembrar também dos sintomas mais comuns de ansiedade, que são: preocupação excessiva, insônia, medo irracional, tensão muscular, problemas digestivos e crises de pânico. Você sofre com ansiedade crônica? Me conta aqui nos comentários! 👇🏻 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

Quando você age contra seus valores e pensamentos, seu autoconceito e autoconfiança são feridos. Isso vai refletir na forma como se enxerga. Quando não concordar com algo, não faça! Apenas você deve decidir o que fazer, ninguém mais. ? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Apenas alguns minutos já fazem a diferença para se sentir melhor consigo mesmo. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude

Não expressar as suas emoções pode fazer você adoecer. São tantas as emoções que chegamos a sentir. Que ficam no seu interior fazendo barulho e tirando parte da sua energia. #AhazouSaude #saude #saudemental #psicologia #emoções

⚠ Se você, um parente ou amigo, já sentiu algum desses sintomas, busque a ajuda de um profissional. #TranstornoBipolar #SaudeMental #bemestar #Ahazou

Você não precisa carregar sozinho(a) o peso dos seu problemas. Estou aqui para te ajudar a lidar com eles. Que tal marcar uma conversa comigo? #AhazouSaude #saudemental #psicologa

Cuidar da saúde mental de nossos clientes, é algo que gostamos muito. E quando ouvimos palavras como essas ficamos cheio de gratidão. Obrigado!! #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace #feedback

Ame-se até que cada pedacinho de você seja totalmente feito de amor próprio. Além de transformador, o processo é libertador. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #viverbem #saudemental

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