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Hoje homenageamos profissionais capazes de estudar os próprios sonhos e escutar o que ninguém diz. Parabéns pelo seu dia, Psicanalista! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicanalista #diadopsicanalista #frasemotivacional #homenagem

Quem te conhece sabe da sua essência! Se importe com quem te quer bem e coloque sua saúde mental e emocional em primeiro lugar. O resto é resto! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #valor #vocêemprimeirolugar #essência #saúde #emocional

Manter conexões saudáveis e afetivas é essencial para a saúde mental. Cultivar relações também é cuidar de você! #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #AhazouSaude

Os dois sintomas são motivos suficiente para procurar um atendimento profissional! Com a terapia, você aprende a lidar melhor com tristezas brandas, e ela pode ser o começo de um tratamento muito eficaz contra a depressão. #colorahz #AhazouSaude #editaveisahz #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

O primeiro passo para irmos longe, é sonhar. Muitas vezes durante a nossa vida, somos limitadas à pequenas coisas. Não acredite no limite que o outro impõe para a sua vida, crie você os seus sonhos e os seus limites! ? #oprah #frasesmotivacionais #AhazouSaude #saudemental #viverbem

Foque o seu tempo e a sua energia em resolver o que, de fato, são problemas e que além disso, possam ser solucionados por você. Se desdobrar para resolver o que não está ao seu alcance, além de perda de tempo, te esgota emocionalmente! 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

A anorexia pode ser identificada através desses e alguns outros sinais. Em caso de suspeita, procure ajuda profissional. Você não está sozinho (a)! #saudemental #anorexia #ahazousaude #bandbeauty

Ás vezes estamos tão cheios de problemas do dia a dia que esquecemos que as crianças também podem ter seus dias difíceis e sofrer com as mudanças, descobertas que enfrentam no seu dia. É muito importante que os pais fiquem sempre atento as mudanças comportamentais, pois pode ser que ele esteja passado por alguma dificuldade e não sabem e nem conseguem se expressar para pedir ajuda. Alguns sinais são bem característicos como apatia, agressividade, insegurança, hiper vigilância e indiferença. Caso perceba algum desses siais converse e tente entender o que está acontecendo, valide suas emoções e explique que alguns comportamentos podem fazê-los se sentirem melhor. Caso os sintomas persistam o ideal é procurar por ajuda profissional. #mentalhealth #viverbem #AhazouSaude #EspecialMêsDasCrianças #headspace #saudemental #crianças #qualidadedevida

❌ MITO! Medo é algo natural frente a algo que pode ser ameaçador de alguma maneira. Pânico é algo mais intenso que pode inclusive sair do controle e se tornar fobias. Nem sempre o motivo é plausível. #AhazouSaude #mito #verdade #saudemental #bemestar #viverbem

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