saúde mental : posts, legendas e frases de ansiedade , autocuidado , autoestima , para whatsapp, instagram e facebook

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Esse é o motivo mais importante para justificar investir na psicoterapia, os chamados transtorno metais como muitas pessoas conhecem são tratados ao longo das sessões, auxiliando assim na recuperação dos sofrimentos mentais sejam eles permanentes ou temporários. 💜
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Por ser um falso amor, o apego emocional pode causar inúmeros prejuízos na nossa vida e na nossa saúde mental, por isso é importante tratarmos! #apegoemocional #saudemental #AhazouSaude #saude #viverbem #emocional

📚 Dica para famílias e educadores: Ler em voz alta com crianças com dislexia ajuda no reconhecimento das palavras e aumenta a fluência. Escolha livros com histórias envolventes e textos curtos para tornar o momento mais agradável. 💡 A leitura compartilhada é uma ponte para o aprendizado e o vínculo afetivo. Experimente! 👉 Comente aqui se já tentou essa técnica e compartilhe com quem precisa saber disso! #Dislexia #EducaçãoInclusiva #Neurodesenvolvimento #DicasParaAprender #InclusãoEscolar

Existe um mundo inteiro só esperando você estar pronto! Comece a jornada de cuidado com a saúde mental. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Fazer a cirurgia barátrica é uma mudança de vida radical, uma decisão muito importante. E aqui você pode contar com o apoio que você precisa nessa nova fase. Conheça nossa equipe (inserir número) #mentalhealth #saudemental #cirurgia #AhazouSaude #viverbem #headspace #bariátrica

A cirurgia bariátrica, é uma cirurgia que muda seus hábitos alimentares para sempre. Por esse motivo, o preparo psicológico é muito importante para tomada de decisão. Venha nos visitar, agende sua consulta. (inserir número). #headspace #mentalhealth #AhazouSaude #viverbem #avaliaçãobariátrica #saudemental

A colaboração explícita e implícita da família e de seus membros é importante para melhorar a saúde mental de alguém. Sendo a família uma ferramenta de grande ajuda. Algumas sugestões de como a família pode ajudar são: oferecer espaço para que a pessoa compartilhe seus sentimentos e seus medos; não colocar pressão para que a pessoa aceite o estado em que se encontra e o tratamento; oferecer empatia; estar informado a respeito do problema e da condição do indivíduo; proporcionar locais de descanso e alimentação saudável; e, acima de tudo, oferecer amor incondicional. #dicas #cuidados #saudemental #AhazouSaude #viverbem #familia #bemestar

O primeiro passo é o mais difícil! Depois que o corpo e a mente estão em movimento, a jornada fica mais clara e os pensamentos se reorganizam. Se estiver difícil, busque ajuda. Ninguém precisa caminhar sozinho. #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #motivacional #frasesmotivacionais

Faz esse favor, porque hoje eu só saio da cama no café da tarde. ?? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #alexa #engracado #meme #motivacional #frase

Escolha o autocuidado, cuide da sua saúde mental. Agende já sua sessão! 💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicanálise

Não deixe o medo guiar sua vida, você é forte o suficiente para vence-lo. #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Psico #Psicologia #SaúdeMental #DiadaCoragem #Coragem #Saúde

Tem fatores que podem influenciar negativamente na sua saúde mental. Identifique esses fatores e faça mudanças agora mesmo.#AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

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