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principais assuntos sobre esse post de saúde mental
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Uma conversa interna negativa é algo que todos nós já engajamos em algum momento. Esses pensamentos negativos podem nos levar à auto-sabotagem e nos impedir de alcançar nossos objetivos e sonhos. Transformar seus sonhos em realidade é uma tarefa difícil, mas para conseguir dar início a algum projeto, você precisa acreditar em si mesmo e em sua capacidade de realizá-lo. Pensamentos negativos só vão te desestimular e te levar para baixo. Não deixe que isso aconteça! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Ser solteiro não significa estar sozinho, é saber que você é suficiente para si mesmo, é se apaixonar todos os dias pela pessoa que você é. #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #diadosolteiro #solteiro #amorpróprio
Conheça 5 sinais de um relacionamento parental tóxico: 1- usam chantagem emocional, 2- criticam e comparam frequentemente, 3- desencorajaram a individualidade, 4- reagem de forma exagerada às situações e 5- não te ouvem com interesse. Se você passa por esse tipo de situação, procure ajuda de um especialista, fica a dica. #headspace #mentalhealth #AhazouSaude #saudemental #viverbem #relacionamentotoxico #dica
A autoestima é o sentimento de importância e o valor que uma pessoa tem em relação a si mesma, estando diretamente ligada à acreditar no próprio potencial. Você sabia que a autoestima se constrói na infância? Durante o desenvolvimento da criança, é importante que ela tenha liberdade para se expressar, contar o que sente, ter suas realizações valorizadas e seus pontos positivos destacados, para que, ao crescerem, se tornem adultos confiantes. Os pais e pessoas próximas possuem um papel importante nesse desenvolvimento, por isso, valorize seus filhos e os ensinem o valor que eles possuem. #Autoestima #Educação #EducandoCrianças #AhazouSaude #SaudeMental #SaudeInfantil #Psicologia
Tudo bem ir devagar com as coisas, cada meta acontecerá em seu tempo certo. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude #saudemental #headspace #mentalhealth
Você sente que precisa de ajuda para controlar suas emoções? Busque ajuda com um profissional! ?#inteligenciaemocional #psico #AhazouSaude #viverbem #mentalhealth #headspace #saudemental
Pessoas muito ambiciosas nunca estão contentes com suas conquistas por sempre querer mais e mais! #mentalhealth #viverbem #saude #bemestar #headspace #saudemental #frase #motivacional #MelanieKlein #frasesmelanieklein #postdefrase
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