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principais assuntos sobre esse post de saúde mental
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Ao invés de reprimir suas pulsões inconscientes, experimente trazê-las à tona e conhecê-las mais a fundo! 😉 #AhazouSaude #saudemental #priorizese #mentalhealth #headspace #viverbem #saudepsicologica
Afinal qual a diferença entre a melancolia e a depressão? Existe diferença? Essas são algumas dúvidas comuns. Os parâmetros utilizados para entender e diferenciar cada caso são: duração, intensidade e os chamados "fatores desencadeantes". Quando falamos sobre depressão é necessário entender que é uma doença que pode ser desencadeada por fatores bioquímicos, genéticos e hereditários, com ou sem um fator externo motivador. Afetando o desempenho, o raciocínio e a concentração, sua duração pode ser de meses ou anos. Já a melancolia, mesmo que tenha uma duração de anos, não interfere diretamente na criatividade ou no raciocínio, já o desempenho dependerá do contexto em que ela se manifestar. 🧠 #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #dicas #melancolia
🧠💬 Ser forte não significa carregar o mundo sozinho. Buscar ajuda é um ato de coragem e autoconhecimento. Vamos falar sobre isso? Agende sua sessão de terapia e descubra novas formas de lidar com seus desafios. 🌱 #SaúdeMental #TerapiaParaHomens #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #qualidadedevida #terapiaparahomem
Ter momentos de autocuidado é muito importante para manter a sua saúde e bem estar. Além disso, é um ato de amor próprio que fortalece a nossa autoestima e relação conosco e com o mundo. ✨ #autocuidado #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Os colegas de profissão vão concordar! ? Qual terapeuta também teve um 2020 assim? Curte pra eu saber que você está no meu time. #Retrospectiva2020 #AhazouSaude #engraçado #bomhumor #saudemental
O fim de ano não é uma fase estressante só para os adultos #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem #AhazouSaude
A construção mais bonita que fazemos na vida é quando paramos para construir uma nova versão de nós, livre de traumas e pautada em autoconhecimento e autocuidado! 💖 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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