saúde mental : posts, legendas e frases de ansiedade , sintomas , sinais , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: A ansiedade tem algumas formas de aparecer. Muita gente vem enfrentando algumas crises e não sabe como lidar.
Saiba alguns sinais psicológicos:
- Estresse.
- Irritabilidade.
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Se atente aos sinais e tenha sempre alguém para te oferecer suporte.
Cuide-se.
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A ansiedade tem algumas formas de aparecer. Muita gente vem enfrentando algumas crises e não sabe como lidar. Saiba alguns sinais psicológicos: - Estresse. - Irritabilidade. - Angústia. - Agitação. Se atente aos sinais e tenha sempre alguém para te oferecer suporte. Cuide-se.
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Esse tema de passivo-agressivo veio muito forte com a relação de Fiuk e Juliette no BBB21, mas eles não são exceção, esse comportamento pode estar presente na vida de muitas pessoas. Mulheres são fortes, mulheres tem lugar de fala e mulheres merecem respeito! ? #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #bbb21 #fiuk #passivoagressivo #comportamento #homem #bbb #AhazouSaude

Uma das maiores dificuldade de uma mãe solo é a situação financeira, muitas vezes, a mãe não tem a ajuda financeira suficiente do pai da criança, e conciliar o seu trabalho com a criação do filho acaba sendo bem desgastante. Equilibrar essas duas funções é muito complicado para muitas mães solo. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Muitas vezes esquecemos de viver e só sobrevivemos, isso faz com que a nossa saúde mental seja a última coisa a nos preocuparmos. Porém, se não estamos bem mentalmente nada funciona, por isso é muito importante parar um pouco e buscar o seu equilíbrio! #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Dia tão especial e cheio de gratidão por ter a melhor herança da vida ? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Você não tem prazos para atingir suas metas. Vá com calma e priorize sua saúde mental. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth

Corpo bonito e perfeito, é aquele que se ama, aceita e respeita. Nunca deixe que façam você se sentir mal por ser quem você é. #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida #autoestima #bodypositive #frase #frases #motivacionl #postdefrase #quote

Entre todas as responsabilidades, lembre-se de que você merece ser cuidado também. 🌟 Terapia é um gesto de amor próprio. Agende seu horário e descubra o que isso pode transformar em sua vida. #AutocuidadoMasculino #BemEstarMental #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #qualidadedevida #terapiaparahomem

Você tem medo de falar com as pessoas? A timidez é uma sentimento normal do ser humano, mas em casos estremos ele pode ser revelar um caso grave, um transtorno conhecido como Fobia Social ou Ansiedade social. Um estado psicológico onde a pessoa se preocupa em excesso e sente uma grande ansiedade quando em situações sociais. Por causa disso, muitas vezes elas preferem evitar essas interações, se isolando das outras pessoas. Esse é um transtorno sério, que precisa de cuidados. Apresentando algum desses sintomas, busque a ajuda de um profissional. #AhazouSaude #saudemental #fobiasocial

Em alguns casos, a Síndrome de Burnout pode ocasionar outros problemas físicos como hipertensão, dores no corpo, fadigas excessivas e outros problemas como gastrite. #Síndrome #AhazouSaude #Burnout

• Estudos e pesquisas feitos no mundo sobre o tema mostram que alunos submetidos à educação sexual nas escolas, ao contrário do que pensam os mais conservadores, iniciam mais tarde a vida sexual, são mais cuidadosos, escolhem melhores parceiros e envolvem-se com gravidez precoce e infecções sexualmente transmissíveis com frequência bem menor; • A criação de hábitos saudáveis e noções de cuidado com a saúde devem ser incentivadas desde a infância. Por isso a importância da educação sexual nas escolas, pois ela está relacionada a questões que afetam a saúde reprodutiva, sexual ou mental de jovens (gravidez, aborto, ISTs e violência sexual); • A conversa sobre educação sexual nem sempre acontece em casa. Muitos jovens não recebem instruções importantes para prevenção de ISTs e gravidez. Por isso a escola deveria oferecer as informações necessárias; • Sexualidade é parte da vida humana. A defesa da abordagem da educação sexual nas escolas também parte do entendimento de que a sexualidade é parte natural da vida humana e de nossa vivência social. Logo, não haveria razão para a exclusão do tema dos ambientes de ensino. Além disso, a educação para a sexualidade ajuda jovens a compreender e lidar melhor com experiências naturais como puberdade, menstruação e virgindade; • Há uma necessidade de direcionar o assunto. Desde gestos de conotação sexual e brincadeiras entre si até o início de relacionamentos afetivos, são situações frequentemente observadas no ambiente escolar. É por isso que especialistas da saúde e da educação entendem que a escola deve direcionar o assunto, com uma abordagem educativa. #AhazouSaude #educacaosexual #viverbem

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