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Muitas vezes fechamos os olhos e não conseguimos enxergar o que está claro, e a psicologia pode ajudar a ver e encontrar caminhos que antes estavam fechados. #motivacional #diadopsicologo #AhazouSaude #27deAgosto #mesdapsicologia

O caminho do crescimento pode não ser fácil, mas é muito recompensador. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude

Faça algum tipo de atividade física que você goste. Assim será leve e prazerosa.🚴‍♀️💚 10 de Outubro - Dia Mundial da Saúde Mental #saúdemental #diamundialdasaúdemental #saúde #mente #dicas #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth

Nós passamos por várias mudanças de sentimentos durante o dia, mas muitas vezes deixamos de lado e achamos que não importa tanto assim. Mas isso nos afasta do autoconhecimento e da avaliação daquilo que realmente acreditamos ser melhor para nós mesmos. Com a terapia tiramos um tempo para pensar nessas emoções e cuidamos melhor de nós. O que você achou desse benefício da Psicoterapia? Me conta nos comentários!📢 #benefíciosdapsicoterapia #psicoterapia #contatocomasemoções #AhazouSaude #saudemental #viverbem

Todo ato de violação sexual em que não há consentimento da outra parte, pode ser considerado como violência sexual. Sejam eles, casos de prática com teor sexual que seja forçada, como a tentativa de estupro, carícias indesejadas e sexo oral forçado. No Brasil, a Lei 12.015/2009 integra o Código Penal e protege as vítimas nos casos dos chamados “crimes contra a dignidade sexual”. Diga não a essa prática, denuncie! ?️❌ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Você tem o costume de enumerar suas qualidades? E com que frequência você se sente bem consigo mesmo? Conta pra gente nos comentários. #Saúde #AhazouSaude #Mental

➡️ A avaliação neuropsicológica tem como objetivo avaliar os aspectos cognitivos, emocionais e de personalidade do paciente. Seus resultados proporcionam um diagnóstico mais assertivo, criando condições adequadas para o direcionamento do tratamento, de acordo com as particularidades de cada caso. ✅ Ela pode ser realizada em situações onde seja percebido alguma alteração no comportamento natural, ou em pessoas que sofreram alguma perda neurológica provocada por acidentes e, até mesmo, em crianças com algum atraso de desenvolvimento. ‼️ Importante: A avaliação neuropsicológica deve ser realizada por um profissional com habilitação no ramo da neurologia. #saudemental #AhazouSaude #neuropsicologia #avaliacaoneuropsicologica #AhazouSaude #ahzreview

A depressão pós-parto ocorre logo após o parto. Os sintomas incluem tristeza e desesperança. Muitas novas mães experimentam alterações de humor e crises de choro após o parto, que se desvanecem rapidamente. Elas acontecem principalmente devido às alterações hormonais decorrentes do término da gravidez. No entanto, algumas mães experimentam esses sintomas com mais intensidade, dando origem à depressão pós-parto. Raramente, pode ocorrer uma forma extrema de depressão pós-parto, conhecida como psicose pós-parto. Os dois sintomas mais comuns da depressão são: - Sentimento de tristeza ou desespero constante; - Perder o interesse ou não sentir prazer na maioria das atividades diárias. Um sintoma particularmente grave de depressão é pensar na morte e suicídio. Algumas pessoas com depressão pós-parto também podem ter uma vontade súbita e assustadora de prejudicar seus bebês. Quase todos os dias, você também poderá: - Perder ou ganhar peso; - Vontade de comer mais ou menos do que o habitual; - Dormir muito ou não dormir o suficiente; - Inquietação ou indisposição; - Cansaço e energia; - Sentimento de indignação ou culpa; - Dificuldade para se concentrar ou tomar decisões; - Ansiedade e excesso de preocupação. PROCURE AJUDA DE UM ESPECIALISTA! #saúde #saúdemental #depressão #depressãopósparto #pósparto #ahazousaúde

E qualquer uma de suas variáveis: não estou confortável, não quero, não posso, não vou. Essa palavrinha de três letras é tão importante quanto difícil, mas vai valer a pena. Você merece o sentimento de conquista após respeitar seu próprio tempo e vontade. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

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