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A Superioga ✨ é um método de fortalecimento mental e físico, que melhora as habilidades dos praticantes. Além de fortalecer o condicionamento físico através de séries de posturas repetidas. A respiração atrelada à movimentação corporal, incentiva o trabalho cardiovascular ❤️. Incrível né? E você, está esperando o que para começar a praticar Superioga?! #superioga #yoga #ioga #postura #AhazouSaude #condicionamento #físico #mental #namaste
O Yoga trabalha foco e concentração e assim pode te ajudar a aumentar sua memória e com o seu pensamento lógico. #Yoga #AhazouSaude #Adolescente
A yoga é o caminho para o autoconhecimento através dos movimentos e posturas. Pratique nessa terça-feira! 😊 #AhazouSaude #terçafeira #terçou #yoga #frase #pratica #yogalife #yogainspiration #saude #bemestar
Está esperando o que para agendar sua aula de sexta-feira e buscar o seu equilíbrio interior? #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga
Que sua tarde seja iluminada e com muita aula de yoga para relaxar! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #postefrase #tarde #frasesdeboatarde
Você está precisando de um momento de paz e tranquilidade? A yoga traz isso e muito mais para sua mente e corpo! Então entre em contato e matricule-se já! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #aulasdeyoga #paz #bemestar
Os benefícios nesse caso são físicos e mentais! Para quem tem dificuldade em focar no que está acontecendo ou possui alguma condição como ansiedade crônica, pode ser difícil realmente relaxar e aproveitar. Por isso, a Yoga facilita a concentração, ligando o que está acontecendo no corpo à mente e vice versa. #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao
Aqui tem aulas online para você manter sua rotina sem falhar. Quer saber mais? Entre em contato. #AhazouSaude #yogaonline #pratica #yogainspiration #yogalife #meditation
Yoga significa união e tudo que gera conexão. É uma forma super divertida de interagir com os pequenos e fortalecer os vínculos afetivos, a prática do yoga com bebês e crianças movimenta, relaxa, diverte e também pode ajudar a trabalhar o corpo físico do cuidador. #AhazouSaude #meditation #yogalife #namaste #yogainspiration #yoga #yogaparacrianças
Para praticar Yoga você precisa de pouco, serve pra todo mundo e são inúmeros benefícios para saúde. E seus vários tipos se adequam para pessoas que gostam de atividades calmas, quanto para aquelas que gostam de pegar pesado, mas é importante saber até onde seu corpo aguenta e os tipos de Yoga! Se você pratica, compartilha com a gente, Namastê ?? #AhazouSaude #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #meditation
Bom dia a todos e que hoje não nos falte motivação! Que a Yoga e a meditação te ajudem a seguir esse novo dia de forma mais leve. - Bom dia. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
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