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Para a prática do Yoga ser efetiva, evite locais barulhentos, com muita gente ou que tenha locais que possam desconectar sua mente do seu corpo. Deixe o celular de lado e responda só quando terminar sua prática! Respeite seu momento e concentre-se! #AhazouSaude #meditation #yogalife #yogainspiration #yoga #namaste

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