yoga : posts, legendas e frases de yoga , infantil , editavel , para whatsapp, instagram e facebook

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Uma aula para cheia de desafios!🤸‍♂️🤸‍♀️ Venha se superar e se divertir!🤩 #AhazouSaude #yoga #exercicio #acroyoga #acrobacias #yogalife #yogainspiration

Quer conhecer como funciona o yoga? Venha para nossa aula experimental. #AhazouSaude #meditation #namaste #yogainspiration #yogalife #yoga

Você sabia que existem diversos tipos de Yoga? Cada estilo trabalha de forma diferente as posturas, respiração e meditação! Porém todas usam como base o Hatha Yoga, que foi o primeiro estilo. #AhazouSaude #yogalife #namaste #yogainspiration #yoga

Alguns alimentos podem ativar o nosso estado de alerta e para uma boa meditação precisamos de equilíbrio, e a alimentação conta muito com isso, então salva esse post com essas dicas valiosas.🧘‍♀️💜 #AhazouSaude #meditation #namaste #yogalife #dicas #dicasmeditacao

Cuide da sua saúde, física, metal e espiritual, aproveite esse tempo para renovar sua energia com a meditação #ahazou #saúdeebemestar #meditação #cuidados

Uma forma de reduzir os sintomas e sentimentos depressivos e ansiogênicos é fazer yoga. Ela combina técnicas de posturas, respiração e relaxamento que auxiliam na redução desses sintomas, e claro em muitos outros benefícios. Vale acrescentar que a yoga sozinha não é suficiente, ela apenas funciona como auxiliadora. Por isso é importante manter os medicamentos e ajuda médica especializada. #yoga #meditação #AhazouSaude #setembroamarelo #dicas

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