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SHAK•TI É energia, habilidade, força, esforço, poder, capacidade. É a incorporação da energia dinâmica de Shiva. Shakti é o útero de toda a criação e, portanto, é o aspecto da mãe Divina. É a semente de todo dinamismo, esplendor, beleza, equanimidade, paz e nutrição. Shakti é a força da vida. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #meditacao #energia #significados #shakti #AhazouSaude
O Yoga tem como propósito principal trabalhar corpo, respiração e expansão da consciência. Confira 3 propósitos para começar a praticar: 1- Reduzi a ansiedade: o Yoga é capaz de tranquilizar e equilibrar as energias do corpo com a respiração polarizada. 2- Ameniza incômodos menstruais: a prática trás relaxamento do corpo e alivia os sintomas originados pela TPM. 3- Amenta a imunidade: algumas posições podem diminuir o estresse e auxiliar na melhora do sistema imunológico. Seja qual for o seu propósito para a prática, saiba que você só tem a ganhar.🧘♀️ #AhazouSaude #yoga #objetivo #proposito #beneficios #yogainspiration #meditation
É sempre muito comum que antes de começarmos algo novo, as dúvidas apareçam por isso confira 5 coisas que você precisa saber antes de começar a praticar yoga. #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration
A acroyoga é uma pratica que além de promover força, flexibilidade, calma e equilíbrio ela te “obriga” a confiar em outra pessoa e a superar medos e traumas. #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #acroyoga
Prática milenar, a Yoga tem ganhado cada vez mais adeptos. ? Sua prática auxilia no relaxamento mental e físico, concentração e postura corporal. Situações geradas pelo estresse do dia a dia e o volume excessivo de trabalho. ✅ Sem contra indicações, a yoga pode ser adaptada à necessidade de todos os alunos. Venha usufruir de todos esses benefícios você também. #yoga #AhazouSaude #yogalife #yogainspiration
A primeira aula é por nossa conta. Veja qual é o melhor horário para você e seu amigos, estamos a disponível para atende-los. #AhazouSaude #yoga #yogainspiration #yogalife #AhazouSaude
Além de relaxar com a prática de yoga você ainda pode curtir a natureza, venha participar da nossa aula. 🧘🏽♀️ #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #yoganoparque
Não que sejamos ansiosos, mas se a paz interior vier logo, ninguém vai achar ruim, né? 😛🤣🤣 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
Não precisa de muito. Faça 10 minutos de alongamento todos os dias e sinta os benefícios no seu corpo. #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
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