Frases e Posts de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar (Página 47)
Por isso, cuide bem do seu corpo: faça exercícios físicos regularmente, se alimente bem e beba bastante água. Você é o seu maior tesouro! 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Manter hábitos saudáveis, dentre eles a prática de exercícios, ajuda a regular o nível de glicemia no sangue. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Mantenha a sua saúde em dia. É muito mais fácil cuidar da sua alimentação e do seu corpo periodicamente, do que esperar ter que fazê-lo obrigatoriamente! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O seu corpo é o seu templo, por isso, não deixe qualquer coisa entrar nele. Coma direito e coma melhor, o seu corpo merece! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Você deve se exercitar para se sentir mais disposto (a), para ter uma melhor qualidade de vida e por amar o seu corpo. Odiá-lo não vai te levar a lugar nenhum. É pelo amor que a sua relação com ele se tornará muito mais positiva e prazerosa! 💙 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Aproveite o dia de hoje para dar aquele start que faltava em uma vida mais saudável. Você merece o melhor. O seu corpo merece o melhor! 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Caso o seu organismo esteja fraco em cálcio, é possível que você fique com as unhas fracas, formigamento, pele seca, coceira, câimbras, fraqueza dos ossos e confusão. Vale lembrar que isso não substitui o diagnóstico de um médico, por isso, mantenha sempre seus exames em dia! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Quando o seu organismo está com deficiência de potássio, é comum que você tenha inchaço abdominal, zumbido no ouvido, náuseas, tontura, constipação, cólica e dificuldade para respirar. Caso você apresente mais de um desses sintomas, procure um médico para realizar os exames necessários e o diagnóstico correto! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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A saúde é um conjunto de fatores que precisa ser cultivado e monitorado diariamente, das pequenas coisas até as maiores que permeiam nossa vida. Procure manter o equilíbrio físico e mental e uma alimentação saudável. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Os sinais mais frequentes da deficiência de ferro são queda de cabelo, hipotiroidismo, unha fraca, muito cansaço, palidez e baixa libido. Se estiver desconfiado (a) da falta de ferro, procure o seu médico! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Procure manter seu corpo sempre em equilíbrio físico e mental e livre-se de tudo o que não te faz bem. Investir na sua saúde é investir na sua alegria e bem-estar! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Dê o primeiro passo rumo a uma vida mais equilibrada e você sentirá na pele os efeitos da felicidade. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Se você tem dificuldade em transformar sua rotina do dia para a noite, comece com pequenas mudanças e veja a magia acontecer! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Tenha tempo para cuidar da sua saúde e não da sua doença. Uma vida feliz se faz com pequenos passos diários de autocuidado! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Não espere uma doença se desenvolver para você arrumar tempo para transformar a sua vida. Invista já na sua saúde e bem-estar com pequenas mudanças na sua rotina. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Estar de bem com a vida também é monitorar e cuidar da saúde! Invista em bem-estar e longevidade com pequenas doses diárias de autocuidado. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Caso seu pequeno apresente um ou mais sintomas, procure um pediatra especializado. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #gastro
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O autocuidado não é só estético, ele também precisa envolver a sua saúde e o seu bem-estar. Você tem cuidado de si como deveria? 🤔 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Ao contrário dos cactos que precisam de pouca água para sobreviver, o seu corpo é formado maioritariamente por água, por isso, é muito importante para a sua saúde que você reabasteça-o regularmente! 🌵 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Além de ajudar a perder, aumentar e manter o peso, a prática regular de exercícios físicos equilibra a taxa metabólica do corpo! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #exercicios
29 de outubro - dia mundial do AVC 🩺 Você sabe o que é preciso fazer no seu dia a dia para se prevenir contra o AVC? Separamos algumas dicas que podem te ajudar a manter esse mal súbito fora da sua vida: ⤵️ 🔹 Alimentação saudável. 🔹 Prática de atividades físicas regulares. 🔹Conheça o seu corpo, fique atento a doenças como: hipertensão, diabetes e alterações no colesterol. 🔹Tenha uma vida mais leve, preserve a sua saúde mental. Fique longe do estresse e depressão. 🔹Evite fumar e ingerir álcool em excesso. 🔹 Atenção para o acúmulo de gordura abdominal. Também mantenha seus exames e visitas ao médico em dia. E COMPARTILHE esse post com mais pessoas. Fonte: HCor. #AhazouSaude #SaudeBemEstar #AVC #DiaMundialAVC #AcidenteVascularCerebral #Saude #QualidadedeVida #ViverBem #ConsientizaçãoAVC #Conscientização
29 de outubro - dia mundial do AVC 🩺 Você sabia que quando uma pessoa sofre um derrame (AVC) ela deve ser encaminhada diretamente para o hospital mais próximo? Isso porque o paciente deve tomar o remédio específico em até 6 horas para evitar ou reduzir sequelas permanentes. Aliás, o remédio, um trombolítico, tem eficácia de 50%. Por isso, se ver ou sentir um ou mais dos sintomas abaixo procure o hospital mais próximo: ⤵️ 🔹 Fraqueza ou formigamento no rosto, braços e pernas. Especialmente quando acontece só de um lado do corpo. 🔹Falta de equilíbrio, coordenação motora. 🔹 Alteração na fala ou compreensão. 🔹 Alterações na visão. 🔹Dores de cabeça súbitas e intensas sem motivo aparentemente. Fonte: HCor. #AhazouSaude #SaudeBemEstar #AVC #DiaMundialAVC #AcidenteVascularCerebral #Saude #QualidadedeVida #ViverBem #ConsientizaçãoAVC #Conscientização
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