Frases e Posts de bem-estar (Página 230)
Qual você escolheria? ? #enquete #ahazou #saude #bemestar
Você pode! Lembre-se que o foco está no processo e nunca na perfeição. ? #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Pilates #Concentração #Controle #Respiração
Diminuindo os sintomas da fibromialgia, a fisioterapia - como exercício físico - suaviza dores e atua na melhoria ou manutenção de habilidades funcionais do dia a dia, o que dá mais independência e controle sobre a rotina para o paciente! #AhazouSaude #physiotherapy #qualidadedevida #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #bemestar
Você também adora um doce? Aqui estão alguns motivos para você reduzir o consumo de açúcar. #alimentação #saúde #ahazou #saudável #bemestar #açúcar
Precisando relaxar um pouco do estresse causado pelo dia a dia agitado? Então venha fazer uma sessão de cone hindu! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #terapiascomplementares #bemestar #AhazouSaude #energia #vivabem #saude #qualidadedevida #conehindu
O cone hindu é uma milenar chinesa, cujo intuito é promover saúde e bem-estar! Queimando um tecido envolto em um cone, no ouvido, ele gera calor que atua como bactericida e descongestionante de mucosas, promovendo a melhora dos sintomas da rinite e sinusite! Então não perca tempo, entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #terapiascomplementares #bemestar #AhazouSaude #energia #vivabem #saude #qualidadedevida #conehindu
Há diversos “tipos” de yoga, que na verdade, se referem a diferentes atividades para o corpo e a mente, como: - Hatha Yoga – Associado a prática de posturas e exercícios de respiração. #yoga #hathyoga #yogi #meditação #saúde #ahasouzen
Há produtos que são essenciais na nécessaire do dia-a-dia e que acabam se tornando ainda mais importantes com a chegada do verão. Por conta do sol, a pele fica mais exposta a sensibilidade, irritabilidade e desidratação – além de deixar a pele com aspecto de “gordurosa” por conta do aumento da oleosidade. Pensando nisso, separamos um top 4 de produtos que não podem sair da sua nécessaire e nem da sua pele: 1. Protetor solar para rosto: Apesar da grande importância do protetor solar corporal, existem filtros solares que são próprios para o rosto e que devem ser utilizados de forma diária, dentro ou fora de praia e piscina. Ele tem como diferencial a sua textura que é seca e oil-free justamente por conta de a cútis do rosto ser mais fina e sensível. 2. Protetor solar para o corpo: Como dito no top 1, o protetor solar tem sua grande importância por ser responsável pela proteção de ombros, colo, braços e pernas expostos ao sol. Ele deve ser utilizado cerca de 20 minutos antes de haver contato direto com o sol na rua ou na piscina/praia para que haja uma proteção ao ressecamento e queimadura da pele ao sol. 3. LIP BALM: Pensando na proteção da pele nos outros itens, agora entramos em outra parte do corpo que precisa de muita proteção, A BOCA! Por ser uma área que fica ainda mais fina e sensível quando exposta ao calor, deve ter um cuidado redobrado e é onde o lip balm entra. O item além de deixar os lábios com aspecto saudável também evita queimaduras e ressecamento (e precisa ser priorizado o que tenha FPS em sua composição). Ele pode ser usado quantas vezes achar necessário durante o seu dia! 4. Água termal (e/ou água micelar): Esses produtos tem sido os maiores queridinhos do verão por terem como seu maior intuito trazer uma sensação de frescor para o rosto, hidratar a pele e limpar os poros, purificando o rosto. Ambos podem ser utilizados diariamente! Use e abuse dos cuidados com você nesse calorzão! #ahazousaude #saude #bemestar
Quantas casinhas você já andou nesse bingo? ? #coronavirus #coronavírus #quarentena #quarentenabrasil #oquefazernaquarentena #ahazou #brasil #juntos #covid19 #covid-19
Que tal ver na prática com é uma aula de Pilates? Então venha participar de uma aula experimental e se apaixone de vez pela prática. #fitness #pilates #pilatesbody #AhazouSaude #pilateslovers #workout #aula #aulas #auladepilates #aulaexperimental
Sempre que estiver com preguiça de marcar aquela consulta, aquele atendimento, beber água ou até mesmo quando não está afim de fazer seu skincare, lembre-se dessa frase! #beauty #beleza #estetica #AhazouBeauty #AhazouBeauty #AhazouInfluencer
Quem ai esta na luta para ter rotina de exercícios mas tem dias que consegue fazer certinho e tem dias que não consegue devido a rotina bagunçada ou até mesmo aquele desanimo ou preguiça? Não se culpe por isso, é normal. O importante é não parar de tentar, tente até que a rotina que você tanto deseja se torne algo natural e fácil. Estamos com você! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
A vitamina B12, também conhecida como cobalamina, é um nutriente que desempenha importante papel na função metabólica das células. Sua principal tarefa é auxiliar a produção de células sanguíneas, manter as células nervosas saudáveis e ajudar na replicação do DNA. #vitamina #vimatina b12 #b12 #saúde #bem-estar #ahazousaúde
Que tal dar de presente uma vida mais ativa, mais saudável e com mais disposição? 🤩💙 #diadospais #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
Coloque em uma garrafa, etiquetas com os horários para você lembrar de beber água. Carregue com você para todos os lugares. Se for preciso, use algum aplicativo ou até o próprio alarme do celular para te ajudar nessa. Garanto que com esta dica simples, você não vai mais esquecer de tomar 2 litros de água por dia! #agua #saude #ahazou #bemestar #dica
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