Frases e Posts de valor (Página 182)
O closet além de todas as vantagens acima ainda deixa o ambiente mais bonito e valoriza seu imóvel. Conta pra gente: Você tem vontade de ter um closet? #closet #armario #moveisplanejados #vantagens #AhazouPlanejados #moveissobmedida #casaplanejada #cozinhaplanejada #salaplanejada
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Seja uma pessoa que valoriza a essência, não a aparência, cultive os valores mais profundos e não caia na tentação de se tornar um super em um mundo de estrelas sem brilho próprio. - Roberto Shinyashiki #frase #motivacional #ahazou
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A quinoa é nutrição garantida, ela possui: ?Proteína: 8 gramas; ?Fibra: 5 gramas; ?Manganês: 58% da Ingestão Diária Recomendada (IDR); ?Magnésio: 30% da IDR; ?Fósforo: 28% da IDR; ?Folato: 19% da IDR; ?Cobre: 18% da IDR; ?Ferro: 15% da IDR; ?Zinco: 13% da IDR; ?Potássio: 9% da IDR; ?Mais de 10% da IDR para vitaminas B1, B2 e B6; ?Pequenas quantidades de cálcio, B3 (niacina) e vitamina E. A susbtituição da quinoa por ingredientes típicos sem glúten, como a farinha refinada de tapioca, batata, milho e arroz, pode aumentar drasticamente o valor nutricional e antioxidante da dieta. Dessa forma, a quinoa é uma ótima candidata para quem faz dietas livres de glúten. Ela ainda controla o açúcar no sangue e auxilia na perda de peso. #ahazoutaste #superalimento #saudavel #veggie #crueltyfree #fit #vegetariano #ahazoutaste #quinoa #beneficios
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Aprenda 2 passos facílimos pra deixar suas sobrancelhas impecáveis! O nosso amado Duo Perfect vai te ajudar a descobrir que o segredo das sobrancelhas perfeitas é respeitar o desenho natural pra valorizar o olhar! ❤ #EuUsoContem1g #Contém1gMakeup #Duoperfect #SobrancelhasPerfeitas #Sobrancelhas #ahazoucontem1g
Uma dica importante que evita bastante dor de cabeça, na hora de comprar agulhas, é que você saiba a marca da sua máquina, o modelo, assim, você evita comprar agulhas que não serviram nela. Leve em consideração também o valor da agulha, agulhas muito baratas, quebraram mais fácil e você terá que trocar de agulha toda hora. Invista em agulha boas, que durem pelo menos de 8 a 10 horas de trabalho. Você economiza tempo e aborrecimentos. #costuraereparos #costureira #AhazouFashion #encomendas #fashion #modasustentavel
Vocês pediram por receitas de acompanhamentos saudáveis para a ceia e nós trouxemos uma sugestão deliciosa! A farofa de castanha funcional é nutritiva e fácil de preparar. Que tal incluir essa receita para a sua ceia? ??⠀ _ ⠀ Ingredientes ✅⠀⠀ _⠀ - 1 xícara de castanha de caju (ou mix de castanhas)⠀ - 1 colher (sopa) de azeite extravirgem⠀ - 1/2 cebola em cubos⠀ - 1/2 cenoura pequena ralada⠀ - 2 dentes de alho picados ou amassados⠀ - 1 sachê (28 g) de Sopa Instantânea sabor Legumes e Verduras*⠀ - Sal e pimenta a gosto⠀ - Salsinha picada a gosto⠀ _ ⠀ Modo de preparo ✅⠀ _⠀ Triture a porção de castanha em um processador ou liquidificador até virar uma farinha — você pode escolher o ponto que preferir — e reserve. Coloque o azeite na frigideira e refogue a cebola até ficar transparente. Acrescente a cenoura ralada e os dentes de alho amassados. Assim que os temperos murcharem, junte a castanha triturada e a Sopa Instantânea. Deixe fritar tudo em fogo médio por 5 minutos, mexendo sempre. Prove e ajuste o sal/pimenta, se precisar. Desligue o fogo e acrescente a salsinha a gosto. Sirva em seguida.⠀ ⠀ _⠀ Rendimento: 8 porções⠀ Informações nutricionais (por porção) ⠀ Valor energético: 141 kcal⠀ Proteína: 4,4 g⠀ Fibras: 2,4 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
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