Frases e Posts de 1 (Página 342)
É isso mesmo, queremos te ajudar a matar as saudades de comer um pastelzinho sequinho e crocante ?! Por isso, na compra de 2 pague somente 1, você não vai deixar de participar né ?? #pastel #ahazoutaste #foodlovers #instafood #pastelaria #pastelrecheado #amopastel #ahazoutaste
Estar de férias não é motivo para ficar parado. Separamos 5 exercícios para você fazer em casa. 1️⃣ pular corda: Fácil, barato e muito eficiente na queimada caloria. 2️⃣ flexão de braços: dispensa acessórios e pode ser feito em qualquer lugar a flexão de braça fortalece a musculatura do core, além de auxiliar na melhora da postura. 3️⃣ abdominal: Além de auxiliar no resultado da tão sonhada barriga chapada fazer abdominais pode prevenir problemas na coluna e a proteger os órgãos internos. 4️⃣ Agachamento clássico: Excelente para fortalecer os músculos das peras e do bumbum, deve ser realizado sempre da maneira correta para evitar lesões. 5️⃣ prancha: a prancha isométrica ajuda no fortalecimento dos músculos do abdômen, lombar, glúteos e oblíquos garantindo mais força para realização de outros exercícios. E aí chega de preguiça e desculpas e bora treinar?? #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #dicas #treino #exercicios #tonificar #fortalece
Quem não vive sem um mix de anéis super colorido? #rommanel #ref511027 #ahazourommanel #ahazourevenda
Isso sim é azar! ? Espanta essa má sorte e corre pra agendar o seu horário porque ainda dá tempo, hein! ?♀️ #sextafeira13 #ahazou #cabeleireiro #cabelo
Para fazer essa receita, você vai precisar de: 🟡 180g de iogurte natural desnatado 🟡 180g de requeijão light 🟡 3 xícaras de couve-flor cozidas al dente 🟡 1 fatia de pão integral torrado e esfarelado 🟡 2 colheres (sopa) de parmesão ralado Modo de preparo: 1) Pré-aqueça o forno a 250ºC. 2) Em uma tigela, misture o iogurte, o requeijão e o tomilho. 3) Em uma forma pequena, arrume a couve-flor e despeje a mistura por cima. 4) Salpique o pão esfarelado e o queijo ralado e asse por aproximadamente 10 minutos, até gratinar! 😉 #receitas #receitassaudaveis #ahazoutaste #vegetariano #fit
Desde o seu nascimento, na França em 1873, Maria Francisca Tereza Martin foi fraca de saúde. Após o falecimento da mãe e a partida da irmã mais velha para seguir sua vocação espiritual, ficou muito doente, causando grande preocupação nos familiares. Um dia, porém, ao olhar para a imagem da Imaculada Conceição de Maria, a Virgem sorriu para Terezinha, que imediatamente ficou curada. A partir desse acontecimento, decidiu entrar para o Carmelo, futuramente tornando-se a padroeira dos missionários e ecoando a mensagem sagrada que existia dentro dela: Deus está nas coisas simples que fazemos com amor! 💞 #AhazouFé #santaterezinha #simplicidade #igrejacatolica #fécristã #fé #religiao #Deus
Esse top bra é um ARRASO! Além de ficar perfeito à mostra nos looks, ele tem uma modelagem que alonga a silhueta e proporciona muito conforto. Que tal apostar nessa peça para seu próximo look? Ref. 14185 #ReccoLingerie #ahazourevenda #ahazourecco
A maior raça de gatos é a Maine Coon, e os gatos dessa raça são enormes, podendo chegar até a 12 kg. Incrível! Feliz Dia Mundial do Gato!😻❤ #diamundialdogato #gato #gatos #felinos #curiosidades #vocêsabia #AhazouPet #cats #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
O dia 25 de maio foi escolhido oficialmente em 2002, em homenagem ao I Encontro Nacional de Associações e Grupos de Apoio à Adoção, realizado no mesmo dia em 1996. Desde então, diversas ações e campanhas são desenvolvidas com o intuito de desmistificar e incentivar a adoção, além de promover a naturalização do tema. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Você sabe quais são os 10 itens essenciais para fazer seus treinos em casa? Confira neste post e comente abaixo quais desses itens você já tem. 🏋️♀️ _ Quanto mais bem preparado(a) você estiver, mais rápido vai conseguir bater a sua #meta do ano. _ Uma playlist especial também ajuda na motivação para o treino, né? Já acessou nossas playlists no Spotify? #LifeON #Saúde #HerbalifeNutrition #FitnessFriday #Exercícios #TreinoEmCasa #AcessoriosFitness #ahazouherbalife #ahazourevenda
Antes de qualquer coisa, é preciso saber que o preparo dos frutos do mar é tão delicado quanto preparar peixe, por isso, comece separando os temperos e os ingredientes que você quer usar para deixar sua refeição mais saborosa. Opte sempre por frutos do mar que exalem um cheiro neutro e armazene bem na geladeira. No caso, a dica de preparo de hoje é sobre o polvo! Escolha polvos de até 1kg, pois sempre terão a carne mais macia. Na hora de cozinhar, deixe na panela por 5 minutos, para que a carne fique macia, ou acima de 25 minutos para que a carne não endureça. No caso de preparar o polvo para um grelhado, a recomendação é que ele permaneça por 5 minutos na panela, mas se sua ideia for fazer sopa, o indicado é deixar acima dos 25 minutos. Dica de ouro: nunca deixe o polvo entre 6 ou 25 minutos cozinhando, pois isso deixará a carne dura. #ahazoutaste #delivery #foodlovers #frutosdomar #instafood #pescados #peixes
Sempre faça o uso do protetor solar. Além do uso do protetor, o horário também é importante. Procure se expor ao sol antes das 10 e depois das 16, sempre usando o filtro solar adequado, assim você protege sua pele dos raios solares que são nocivos para sua pele. E ao contrário do que alguns dizem, os filtros solares não impedem o bronzeamento, na verdade eles prolongam por manterem as células saudáveis e a pele hidratada, evitando a descamação. Para fazer do jeito certo, aplique cerca de 20 e 30 minutos antes da exposição solar e reaplicados, normalmente, a cada 2 ou 3 horas, especialmente se a pessoa transpirar ou entrar na água. #AhazouFashion #fashion #summer #tendencia #moda #bronze
Celebrada desde 2013, a data foi criada pela ONU (Organização das Nações Unidas) com o objetivo de comemorar as múltiplas espécies que existem no planeta e alertar sobre os perigos que podem ameaçar toda a flora e fauna.? #DiaMundialdaVidaSelvagem #VidaSelvagem #3Março #Ahazou
1) Não use a vassoura! O aspirador de pó é mais eficiente. 2) Use um rodo com ou sem pano umedecido. 3) Limpe com luvas de borracha os sofás e poltronas! 4) Aposte em rolos adesivos. #pet #ahazou #pelos #animais #pets #amocachorro #cachorro #gato
É um procedimento que elimina gordura localizada, estrias, celulites e aumenta a vida e beleza da pele. Além destes, existem mais alguns: . • Poucos efeitos colaterais; . • Resultados rápidos; . • Elimina 3 a 10 cm de gordura localizada; . • Hidrata a pele e suaviza as rugas. . Então não perca tempo e agende já o seu horário. #intradermoterapia #agendamento #AhazouBeauty #estetica
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