Frases e Posts de 4 (Página 155)
O processo de emagrecimento muitos fatores podem ser levados em conta para se ter resultados positivos, que vão além da dieta e dos exercícios. Fatores como 1- intestino desregulado, 2- falta de sono, 3- falta de nutrientes e 4- falta de hidratação podem afetar o processo de emagrecimento. Por isso é importante sempre o acompanhamento com um profissional para que ele avalie o quais fatores estão te impedindo de emagrecer! #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #editaveisahz #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #emagrecercomsaude #ahzreview
1) Decida quantas postagens você fará por mês. 2) Faça uma lista das categorias para as quais você quer criar conteúdo. 3) Considere temas em que você tem muito conhecimento. 4) Encontre as ideias para produzir o conteúdo autoral (conte com o Google, PInterest e grupos de interesse). 5) Crie o seu conteúdo, sempre considerando imagens e gráficos. 6) Planeje datas para publicar e redija as legendas. 7) Pesquise as hashtag que serão usadas em cada publicação. Ah, se precisar de ajuda durante esse processo, você pode contar com a gente! 😉 #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
Os cães, na maioria das vezes, desenvolvem o estresse por falta de passeios, brincadeiras, atenção, e coisas que os mantenham entretidos. Alguns sinais que podem demonstrar que seu cão está estressado são: 1. Sintomas como lambedura 2. Latidos excessivos e destruição 3. Movimentos repetitivos, como se morder e correr atrás do próprio rabo com frequência 4. Mudança de comportamento 5. Rigidez muscular 6. Perda de pelo 7. Agitação excessiva e falta de atenção 8. Muito ofegante 9. Reações exageradas 10. Comportamento evasivo Observe o seu cãozinho com frequência, se notar alguns destes sintomas, procure dar mais atenção para ele, faça-o se exercitar e procure por ajuda veterinária. #dogs #ahazoupet #estresse #veterinario
As refeições principais são café da manhã, almoço e jantar, mas entre elas, você pode sentir fome. Sendo assim, a dica é reduzir o consumo em cada uma e aumentar a quantidade de refeições por dia, comendo de 4 a 6 porções. Com isso você mantém a saciedade e evita exageros. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Todo mundo espera alcançar resultados incríveis (e surreais) quando começa a academia, mas você precisa entender que tudo faz parte de um processo e que o tempo e a consistência são etapas importantes para te ajudar a alcançar o seu objetivo. Para melhorar o seu rendimento e manter o progresso semanal, não deixe de seguir algumas orientações, como: 1. Descansar bem, seus músculos precisam de tempo para se recuperar, por isso, respeite seu tempo. 2. Siga a rotina de treinos corretamente, tente não faltar ou pular os exercícios, pois a consistência é a sua melhor amiga na obtenção dos resultados! 3. Hidrate-se, a água é fundamental na recuperação muscular e na reposição dos sais minerais do seu organismo. 4. Alimente-se corretamente, a ingestão correta de fibras, proteínas e carboidratos é indispensável para te ajudar na academia. Não deixe de procurar um auxílio nutricional! 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #agenda
Imprevistos acontecem e estamos aqui para te ajudar! Atendimento 24 horas, 7 dias da semana! Conte com a gente! #AhazouAuto #mecanicaautomotiva #automotivo #mecanica #carros
Nunca se esqueça: um pequeno detalhe pode fazer toda a diferença no look! Aqui, a amarração diferenciada na camisa deixou a composição mais despojada, estilosa e colocou em evidência nosso lindo sutiã de elástico. ♥ Ref. 14131 #ReccoLingerie #ahazourevenda #ahazourecco
Um pingente para você que carrega a família no coração por todos os lugares! #Rommanel #RommanelbySimoneeSimaria #ref542219 #ahazourommanel #ahazourevenda
Existem algumas receitas bastante eficaz, porém há uma fácil e prática que resolve rapidinho o problema. Estou falando de vinagre de álcool. Aplique o produto na mancha e esfregue com um pano úmido, deixe e secar e depois lavar normalmente. Bem fácil, né? #AhazouServiços #atendimento #atendimento24h #conserto #editaveisahz #faxina #faxinacorporativa #faxinaeventos #diarista #agendamento #motivacional #orçamento #pagamento
Você já conhece os benefícios que a célula pode trazer pra sua vida ? Se não sabe, confira agora alguns benefícios. 1- Agregar valores as pessoas 2- A célula aproxima as pessoas 3- Mais comunhão entre as pessoas 4- Facilita o atendimento das necessidades materiais e espirituais. 5- A célula ajuda descobrir e identificar os talentos das pessoas. 6- Ajuda na prática do amor ao próximo. #AhazouFé #comunhao #celula #companherismo
Você também ama os pingentes de iniciais e a cada novo modelo não perde a chance de garantir o seu? #rommanel #gioantonellibyrommanel #doseujeito #ref542311 #ahazourommanel #ahazourevenda
Esse post foi feito especialmente para você, curioso de plantão que gosta de informações novas todos os dias. Separamos algumas curiosidades sobre os queridinhos smartphones, confira: 1. Android é o sistema líder no mundo: mais de 76% dos aparelhos vendidos utilizam o sistema Android, enquanto a Apple ocupa o segundo lugar com 22% dos usuários. 2. Samsung domina o mercado brasileiro: a marcar domina cerca de 47% do mercado brasileiro, enquanto a LG e a Motolora disputam a segunda posição com uma marca de vendas que oscila entre 12% e 14% 3. Mercado Multibilionário: todas as vendas de iPhone, somadas, renderam cerca de 22 bilhões de dólares! #AhazouTec #tablet #AssistenciaTecnica #assistencia #tecnologia #tablets #AssistenciaCelular #assistentetecnico #celular #celulares #computador #computadores #eletrônicos
Embora os dias de trabalho diminui, a produtividade só aumenta. A equipe aproveita melhor o tempo de trabalho, demonstra mais disposição e interesse, assim a empresa só tem a ganhar. #AhazouSaude #trabalhando4diasporsemana #empresa # #saudemental #viverbem #headspace #mentalhealth
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 29.717 posts de 4 disponíveis