Frases e Posts de 4 (Página 153)
Infelizmente essa é uma realidade para muitos. Pelo menos na civilização ocidental. Cada vez mais pessoas relatam estarem se sentindo cansadas mentalmente. O pior de tudo é que o cansaço mental gera também o cansaço físico. Sabe quando você se sente saturado, como se tivesse esgotado suas energias? Pois é, isto é fruto de uma mente cansada. O cansaço mental acontece quando reprimimos nossas emoções e sentimentos. Quando não expomos. Quando não elaboramos. Quando não raciocinamos sobre eles. Quando não amadurecemos nossas vivências de forma consciente. Colocamos para o inconsciente nossas angústias e isso, pouco a pouco, deixa a mente exausta. Pressionada. Para evitar esse tipo de sensação que pode prejudicar sua vida, há alguns pontos que você pode trabalhar internamente: 1. Atente-se para seus sentimentos e emoções. Essa é uma tarefa de autopercepção, que faz com que você entre em contato com aquilo que lhe causa sofrimento; 2. Busque entender as razões pelos quais você sofre de alguma forma. Assim, você poderá solucionar suas questões de forma mais madura, sem esconder a energia causada pela angústia; 3. Falar e/ou elaborar sobre suas questões é um excelente método para aliviar a pressão mental; 4. Busque uma ajuda profissional. Ter um profissional capaz de trabalhar suas questões, juntamente com você é a oportunidade que você pode ter para rever o que te deixa cansado(a). #saúde #saúdemental #ansiedade #cansaçomental #ahazousaúde
Precisando de um chaveiro para resolver o problema do seu cadeado? Então conta comigo. Aqui o serviço é rápido e de qualidade, entre em contato 📱 (inserir número) e agende seu horário. #chaveiro #serviços #serviço24horas #chave #AhazouServiços #tranca #cadeado #manutenção #conserto #reparos
Toda delicadeza de um pijama quentinho com estampa de corações! ? I Ref.: 13674 I Ref.: 13673 #ReccoLingerie #ahazourevenda #ahazourecco
🌞Protetor solar: apesar de ser um item de extrema importância, ele inibe a penetração dos raios solares na pele, impedindo assim a absorção de vitamina D. Então é importante tomar sol todos os dias, apenas com protetor solar facial de 15 a 45min. 🌞Tempo inadequado: A cor da pele,pode diferenciar os hábitos recomendados para a absorção do componente, quanto mais escuro for o tom da pele, maior é a quantidade de melanina presente na superfície dela. Significa que, enquanto indivíduos de pele clara podem se expor ao sol por 15 minutos, pessoas com o tom mais escuro precisam de mais tempo para absorver os níveis de vitamina D adequados. Esse grupo de pessoas deve tomar sol por, no máximo, 45 minutos diários. 🌞 Roupas: é importante manter o contato direto com os raios solares, deixando a pele a mostra. #AhazouSaude #vitaminaD #vitamina #dicas #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Hoje é comemorado o Dia da Gula! ? Lembrando que a gula é diferente da fome, ela surge como uma vontade mais emocional do que fisiológica. Olha as dicas para controlá-la: 1) beba água 2) Coma verduras e legumes crus 3) Não passe vontade de nada e nem fique muito tempo sem comer 4) Aprecie mais a comida 5) Coma frutas secas 6) Tome um chá 7) Dê preferência a alimentos integrais 8) Se distraia! 9) Respire e medite #gula #ahazou #diadagula #alimentaçao #saude #bemestar
Previsão do tempo diz que o frizz chegou! 🥶 Quando bate o frio, parece que os fios ganham vida própria, né? Felizmente, dá pra contornar essa situação e deixar os cachos lindos, definidos e hidratados em qualquer estação com #NaturaLumina. 💚 Anota as dicas que separamos pra você combater o frizz! #ParaTodosVerem: O conteúdo é um carrossel de 6 telas. Na capa, temos a foto de duas mulheres com cabelos crespos e cacheados acompanhada do texto “Cachos sofrendo com o Frizz? Olha só essas dicas”. Na segunda tela, há uma foto do Óleo Pré-Lavagem para Cabelos Cacheados e Crespos Lumina e o texto “Coloque a umectação com óleos na sua rotina. Cachos pedem muita hidratação! Pode também ser usado na umectação noturna para uma hidratação profunda”. Abaixo, temos as ilustrações das curvaturas de cachos 3A e 4C A terceira tela é uma foto de uma mulher de cabelos cacheados sorrindo, acompanhada do texto “Use pente de madeira, touca de cetim para dormir e touca no banho quando não for lavar. Esse itens diminuem a estática entre os fios e ajudam a mantê-los definidos. Na quarta tela, temos uma foto do Creme de Pentear Brilho Intenso para Cabelos Cacheados Lumina e o texto “Melhor amigo das cacheadas = creme de pentear. Além de 3x menos frizz, te garante definição por 24h, hidratação e brilho. Que tal experimentar o nosso? Biotecnologia pró-teia + Ativo Hidradefinição”. Abaixo, há as ilustrações das curvaturas de cachos 3A e 3C. Como quinta tela, a foto do Gel Ativador Hidrabrilho para Cabelos Crespos Lumina aparece ao lado do Creme para Pentear e Fitagem para Cabelos Crespos Lumina, junto ao texto “Combo imbatível para o crespo perfeito = creme de pentear + gel. 7x menos frizz, muito mais definição, força e brilho. Abaixo, temos as ilustrações das curvaturas de cachos 4A e 4C. A foto de uma mulher de cabelos crespos sorrindo está na última tela, seguida pelo texto “Gostou desse conteúdo? Salve o post para manter os seus cachos sempre lindos!”. #AhazouNatura #ahazourevenda
✅ VERDADEIRO! O brócolis tem 45% de proteínas. Além disso, o brócolis é fonte de diversos outros importantes nutrientes e tem propriedades alcalinas, que são responsáveis por equilibrar o nosso organismo e ajudar a eliminar as toxinas do corpo. Gostou? Compartilhe com um amigo! 💚 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel #brocolis #vegetais #proteina #nutriente #saudavel #verdadeirooufalso
1 - Mantenha a sobrancelha limpa; 2 - Utilize sabonete neutro 2 vezes ao dia para eliminar o acúmulo de sujeiras, evitando a formação de cascas em cima do desenho; 3 - Procure evitar a exposição ao sol e calor nos primeiros 3 dias após o processo; 4 - Mantenha o local hidratado para uma cicatrização perfeita, escolha óleos vegetais ou pomadas específicas para micropigmentação; #sobrancelha #ahazou #micropigmentaçao #designdesobrancelha
Dentre várias receitas caseiras, existe uma super fácil e barata, mas bem eficaz contra formigas. Ela consiste em apenas dois ingredientes: Água e detergente. Com isso já é o suficiente para voce ter um controle maior sobre as formigas. Faça uma solução, bote uma colher de detergente de louça e duas colheres de água, misture bem e bote em um borrifador. Pronto! Basta borrifar onde tem foco de formigas ou nos formigueiros. Com essa solução as formigas sufocam e morrem. Depois disso, limpe onde estiverem as formigas mortas para não atrair mais. Mas, se você acha que o caso é mais grave e que não tem condições de controlar apenas com isso. Contate um serviço profissional para uma vistoria! #AhazouServiços #agendamento #atendimento #atendimento24h #conserto #dedetizacao #dedetizacaodeambientes #dedetizador #dedetizar #desinfecaodeambientes #servicosparacasa #servicos #servico #residencia #pragas #pagamento
Os berloques podem ser usados nos colares, pulseiras e tornozeleiras! Solte a imaginação e faça combinações incríveis! #Rommanel #SimoneeSimariabyRommanel #ref542359 #ahazourommanel #ahazourevenda
1. COMECE A TEMPORADA COM UMA IDA AO SALÃO PARA APARAR AS PONTAS Um bom hábito que você pode adquirir a cada mudança de estação é fazer uma visita ao salão para dar uma aparadinha nas pontas. Assim, você elimina as pontas duplas que já existem e pode aproveitar o agendamento para fazer uma cauterização ou até uma hidratação profunda, para blindar ainda mais os fios. 2. INVISTA NUMA BOA LINHA DE PRODUTOS PARA OS FIOS COM FILTRO SOLAR Durante o verão, vale trocar o seu shampoo normal por um mais hidratante! Condicionador, máscara, creme de pentear e óleo capilar são indispensáveis para manter os fios saudáveis e protegidos dos raios solares. 3. ANTES DE UM MERGULHO NO MAR OU NA PISCINA, APLIQUE UM POUCO DE ÓLEO CAPILAR Outra dica que promete manter a cutícula dos fios bem seladinha - especialmente, para aquelas que fazem algum tipo de química - é aplicar um pouco de óleo capilar antes de qualquer mergulho. Se você for fazer um passeio de barco, também pode apostar no truque, já que o vento salgado também resseca o cabelo. Além disso, vale lembrar de sempre enxaguar os fios com água doce o mais rápido possível. 4. USE CHAPÉUS DE ABAS LARGAS OU LENÇOS Também dá para proteger os fios do sol à moda antiga: com acessórios! Hoje em dia, os chapéus estão na moda e garantem deixar os seus looks de praia muito mais estilosos - a dica é preferir os de abas largas, que além de preservar o cabelo, também ajudam a evitar o câncer de pele em regiões sensíveis como orelhas e couro cabeludo. Os lenços também são ótimos aliados: o truque para sair do óbvio é ser criativa com as amarrações! Fonte: @belezaextraordinaria #ahazou #cabelos #verão #cuidado #cabeleireiro #hair #mar #praia #sal #fios
A Segunda já começou com conforto! A @jessicadesa_ ficou incrível com nosso look comfy ✨ . Sutiã Triângulo Em Microfibra Básica ref.341001 Calcinha Alta Lateral Dublada Em Microfibra ref.201301 . #liebelingerie #lingerie #allblack #comfort #sutiã #calcinha #underwear #ahazouliebe #ahazourevenda
A saúde do seu pet não tem dia ou horário. Nosso atendimento é 24 horas, de segunda à segunda. Quando precisar, estaremos aqui para te ajudar. #AhazouPet #veterinário #clinicaveterinaria #pet
Preparamos um guia prático de tudo o que você precisa saber para começar a sentir os efeitos da tecnologia de Eudora Siàge em seu cabelo. Passa pro lado e descubra os ativos que realçam seu brilho único. ✨ #EuSintoEudoraSiage #EudoraSiage #PraTodosVerem Um carrossel com 6 imagens explicando a tecnologia de Eudora Siàge. Na primeira temos a Máscara de tratamento Eudora Siàge Hair-Plastia com o texto: 4 motivos para sentir a tecnologia de Eudora Siàge. Na segunda, o texto "#1 Tecnologia que seu cabelo sente. A Biotecnologia Affinité 4D entende e repara os danos de forma única e personalizada para o seu cabelo". Na 3ª imagem Jade Picon aparece mostrando o resultado do produto em seus cabelos junto ao texto "#2 Tratamento prolongado. A tecnologia continua agindo por até 24h após o enxágue". Na 4ª imagem: "#3 Efeito Imediato. Seus cabelos sentem os resultados desde a 1ª aplicação". Na 5ª imagem, vemos uma imagem do efeito da tecnologia na fibra capilar e o texto "#4 Para todos os tipos de danos. O complexo de proteínas e ativos naturais entende a necessidade do seu fio através da inteligência artificial.". Por fim, temos o texto da 6ª imagem "Seu cabelo sente a tecnologia e você se sente única" #ahazoueudora #ahazourevenda
A troca da correia dentada deve acontecer a cada 40.000 km rodado, ela é de extrema importância e se arrebentar pode trazer altos custos na manutenção e problemas para o seu carro. Então traga seu carro para fazer manutenção. #correiadentada #AhazouAuto #mecanicaautomotiva #automotivo
Uma crise de ansiedade se caracteriza pela manifestação intensa de um ou mais sintomas. __ Diante dessa manifestação intensa de Ansiedade, são elas: 01. Reconhecimento do início da crise. Se você já está acostumado a ter crises de ansiedade, provavelmente já deve perceber alguns sinais de que elas podem aparecer. Se você nunca teve uma crise, perceba possíveis modificações emocionais, respiratórias e, até mesmo, de origem orgânica. A percepção te dá mais autonomia. 02. Autorregulação através da RESPIRAÇÃO CONSCIENTE. Há casos graves onde a pessoa sente sufocamento ou palpitação cardíaca, e a respiração consciente fez com que elas voltassem ao seu estado natural. 03. Em casos de descontrole da mente, busque algo específico no qual focar sua ATENÇÃO. Uma música ou algo que estimule seu campo emocional a ficar mais tranquilo pode te beneficiar em momentos de crise. 04. MEDITAÇÕES são sempre excelentes ferramentas para conter a Ansiedade. 05. PSICOTERAPIA URGENTE. Crises de ansiedade exige que se procure ajuda profissional. Não é nada saudável sofrer com essas crises e não buscar a cura para isso. Toda crise de Ansiedade é um alarme que precisa de cuidados, URGENTEMENTE. Negligenciar a saúde mental é um tremendo erro que pode custar muito caro depois. #saúdemental #ansiedade #saúde #crise #ahazousaúde
Pingente Amor Country, para homenagear a tradição sertaneja brasileira! Puro luxo! #rommanel #SimoneeSimaria #ColeçãoMomentos #ref242302 #ahazourommanel #ahazourevenda
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