Frases e Posts de 4 (Página 192)
Cenoura cai bem crua, cozida, assada na marmitinha, né?! Mas ela traz muito mais benefícios do que somente te ajudar no bronze. Confira: 🥕1. Melhorar a digestão 🥕2. Prevenir o envelhecimento precoce e o câncer 🥕3. Manter o bronzeado e cuidar da pele 🥕4. Ajuda a baixar o peso 🥕5. Proteger a visão 🥕6. Fortalecer o sistema imunológico 🥕7. Proteger contra doenças cardiovasculares #ahazoutaste #beneficios #saude #marmita #comidacaseira #comidadeverdade #cenoura
Unimos conforto e beleza nessa camisola de microfibra com detalhes laterais em renda. Impossível não se apaixonar! #ReccoLingerie Camisola de renda (Ref.: 14174)#ahazourevenda #ahazourecco #ahazourevenda #ahazourecco
É bem fácil montar um look incrível usando um top de renda: use a peça com calças ou saias de cós alto, um blazer e seus acessórios favoritos. Pronto, você está pronta para arrasar! Ref. 14185 #ReccoLingerie #ahazourevenda #ahazourecco
Você não pode deixar de fazer esse pudim de coco com chocolate aí na sua casa. Além de delicioso, ele ainda é saudável! Assim fica quase impossível de resistir, né? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao_Ingredientes ✅ - 2 ½ colheres de sopa (26 g) de Shake de Chocolate Sensation*- 1 colher de sopa (6 g) de Protein Powder- 2 ½ colheres de sopa (32 g) de NutreV - 200 ml de água fervendo _ Para a calda - 1 colher de sopa (10,4 g) de Shake de Coco*- 30 ml de água - 1 colher de sobremesa rasa (5 g) de coco ralado sem açúcar_ Modo de preparo ✅ Ferva 200 ml de água e, em um liquidificador, acrescente a água fervida, o Shake de Chocolate, o Protein Powder e o NutreV. Com cuidado, bata ligeiramente até que os ingredientes estejam bem misturados e leve ao recipiente que você irá utilizar, como, por exemplo, uma forminha refratária ou taça pequena. Deixe descansar por 10 minutos em temperatura ambiente. Depois, leve ao congelador por 3 horas e o pudim estará pronto. Para a calda, misture o Shake de Coco e o coco ralado com a água até que atinja a consistência desejada. Despeje a calda em cima do pudim no momento de servir._ Rende 1 porçãoInformação nutricional (1 porção = 329 g):Energia: 282 kcalProteínas: 29 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
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Essa com certeza é uma das massas bases clássicas da confeitaria francesa. Anote aí o passo a passo para fazê-la! Ingredientes: 🍰 120g de manteiga em temperatura ambiente; 🍰 90g de açúcar de confeiteiro; 🍰 1 ovo batido; 🍰 200g de farinha de trigo; 🍰 1 pitada de sal. Modo de preparo: 1) Misture a manteiga e o açúcar e bata até ficar uma mistura clarinha e fofa. 2) Adicione o ovo batifo e continue misturando. 3) Adicione farinha de trigo e sal e amasse para misturar tudo. 4) Enrole em filme plástico e leve a geladeira por pelo menos 2h antes de usar. #receitas #massasdetorta #confeitariafrancesa #ahazoutaste #confeitaria #confeitariaartesanal #bolo
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Quem aí ama wrap? Essa receita é uma delícia pra fazer em casa! Anota aí: Ingredientes (Wrap): - 1 ovo + 1 clara - 6 colheres de leite de amêndoas ou água - 2 colheres de farinha de aveia ou polvilho azedo - 1 xícara de espinafre - Sal - Pimenta a gosto Ingredientes (Recheio): - 4 colheres de sopa frango desfiado ou atum em água - 1 colher de sopa de iogurte grego sem açúcar - 1 colher de chá de mostarda - Sal - 1 colher de sopa cenoura ralada Modo de preparo (Massa): 1 Bata todos os ingredientes no mixer ou liquidificador. 2 Em uma frigideira já quente, jogue essa massinha. 3 Quando já estiver cozida de um lado vire do outro. 4 Reserve. Modo de preparo (Recheio) 1 Misture todos os ingredientes e recheie a massinha de wrap. #wrap #ahazoufitness #comidasaudavel #saudavel #fitness #fit #emagrecimento
Para que esse procedimento não seja tão dolorido, aqui vão algumas dicas de ouro: 1. Hidrate regularmente a pele, mas no dia da depilação não use hidratante. A pele deve estar bem limpa; 2. Tome um banho quente antes do procedimento; 3. Use um creme calmante após a depilação; 4. Evite fazer este tipo de procedimento durante o período menstrual; 5. Use e abuse de roupas frescas depois da depilação; 6. Compressas de gelo podem ajudar a amenizar a dor. #depilação #cuidados #ahazou #depilaçãocomcera #dicas
Boa tarde pra você que ama cheirinho de casa limpa! #AhazouServiços #agendamento #atendimento #atendimento24h #conserto #motivacional #pagamento #residencia #servicosparacasa #servicos #servico
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Há alguns anos atrás, o Brasil possuía mais de dez tipos de tomada, o que gerava grandes riscos às instalações elétricas, especialmente pelas "gambiarras" e adaptadores para conectar equipamentos em tomadas que não suportavam sua potência. Atualmente, o país conta com o padrão de dois ou três pinos e com a voltagem de 10 ampères (aquelas com pinos de 4mm) para equipamentos do dia a dia e 20 ampères (com pinos de 8mm) para aqueles que necessitam de mais energia para funcionar, como é o caso do microondas e forno elétrico, por exemplo. #AhazouServiços #serviçosparacasa #serviços #eletricista #eletricidade #eletrica
Depois de uma cirurgia, é comum acontecer a retenção de líquidos. Por isso, a drenagem linfática após cirurgias é tão importante: porque ela ajuda a eliminar essa retenção, diminuindo dor e inchaço. Além de ajudar na eliminação das toxinas, diminuir edemas e desconforto em casos de pós-operatório de cirurgias plásticas redutoras. Ela coopera para ajudar o corpo na fase inflamatória, fase cicatricial e reabilitação total, que dura em torno de 21 a 41 dias. Fez alguma cirurgia? Então agende sua sessão de drenagem linfática ? #DrenagemLinfática #PósOperatório #cirurgias #EstéticaCorporal #AhazouBeauty #estetica #esteticista #saúde #beleza
1) Se for para a praia, não esqueça de levar um leave in e aplicar no cabelo toda vez que for entrar! O leave in protege os fios. 2) Não esqueça do protetor solar, não importa se você vai estar curtindo os bloquinhos de rua ou na praia. 3) Não esqueça o glitter! Carnaval é o momento de ousar na make. 4) Saia sempre com garrafinha de água! Principalmente se for beber, pois isso diminuirá a ressaca e os efeitos dela. #carnaval #ahazou #beleza
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