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Com a vida corrida muitas pessoas acabam recorrendo a uma alimentação rápida e nada saudável. Hoje é um excelente dia para repensarmos nossa relação com a comida, e porque não começar a introduzir alimentos mais saudáveis a nossa rotina? 16 de outubro - Dia Mundial da Alimentação #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel
Uma alimentação saudável é indispensável para prevenir doenças e para contribuir com o bom andamento do osso organismo. Por isso nesse dia faça uma reflexão sobre como ada a sua alimentação e sobre sua relação com a comida! 16 de outubro - Dia Mundial da Alimentação #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel
Pense nisso e reavalie seus hábitos alimentares. Sempre é tempo de mudar e escolher o melhor para você! 16 de outubro - Dia Mundial da Alimentação #diamundialdaalimentacao #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #ahzreview
Queremos agradecer a todos anestesistas pela sua dedicação! Parabéns a todos!! 💜 16 de outubro - Dia do anestesiologista #AhazouSaude #diadoanestesiologista #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Aproveite nossas promoções estão imperdíveis e é por tempo limitado! 16 de outubro - Dia da Tecnologia #AhazouTec #eletros #eletrodomesticos #assistentetecnico #assistenciatecnica #assistenciapc
Graças à tecnologia, hoje muita coisa é possível! Só temos a agradecer! 16 de outubro - Dia da Tecnologia #AhazouTec #tecnologia #assistentetecnico #computadores #eletrônicos #celulares
O tecnologia tornou e tem tornado muita coisa possível hoje! 16 de outubro - Dia da Tecnologia #AhazouTec #computador #tecnologia #assistentetecnico #computadores #eletrônicos #celulares
Quando cuidamos, com inteligência, da nossa alimentação, estamos prolongando nossa saúde e bem estar, além de evitarmos inúmeras doenças. Pense nisso! 16 de outubro - Dia Mundial da Alimentação #diamundialdaalimentacao #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Nossos agradecimentos a todos os profissionais tão dedicados a fazerem o melhor em seu trabalho!💉💙 16 de outubro - Dia do Anestesiologista #diadoanestesiologista #anestesiologista #anestesia #medicina #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Coloque mais felicidade no seu prato! Coma alimentos que irão te trazer bem estar! 16 de outubro - Dia Mundial da Alimentação #diamundialdaalimentacao #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Quando você olha para seu prato, consegue dizer quem é você? Uma alimentação balanceada e saudável reflete não somente no seu corpo físico, mas também na sua saúde mental. Pense nisso! 16 de outubro - Dia Mundial da Alimentação #diamundialdaalimentacao #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Hoje, 16 de outubro, é o Dia Mundial da Alimentação. Por isso, separamos algumas dicas para você manter uma alimentação saudável. Confira! 1 - Faça as refeições com calma: seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos; 2 - Mastigue bem os alimentos: a mastigação deve tornar o alimento pastoso, facilitando o processo digestivo; 3 - Líquidos x Refeição: Não ingira líquidos junto com as refeições. O líquido faz com que você não mastigue bem os alimentos e atrapalha o processo digestivo; 4 - Alimente-se a cada 3 horas: comendo de 3 em 3 horas, a fome se mantém sob controle; 5 - Alimentos integrais: consuma alimentos integrais, eles contém vários nutrientes que estão na película do grão; 6 - Consuma frutas e hortaliças: são ótimas fontes de fibras, vitaminas e minerais; 7 - Ingira líquido: ingerir líquidos durante o dia faz com que nosso corpo se mantenha bem hidratado e ajuda o organismo a transportar os nutrientes que precisamos; 8 - Evite os industrializados: evite os alimentos industrializados, processados e embutidos, eles contêm inúmeras substâncias químicas que não são reconhecidas pelo nosso organismo. #alimentaçãosaudável #DicaDeSaúde #ahazou #bandbeauty #CuidadosComOCorpo
Viver bem é se alimentar bem! 16 de outubro - Dia Mundial da Alimentação #diamundialdaalimentacao #ahazou #alimentacao #datascomemorativas
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