Frases e Posts de AHAZOUSAUDE (Página 272)
Você sabe o que são os Yamas na Yoga? ⠀ São os primeiros passos para começar a praticar yoga, você precisa trabalhar internamente esses elementos antes de iniciar na prática. Aos poucos, vamos incorporando esses valores nas nossas próprias vidas, evoluindo junto com a prática. ⠀ #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #yamas #curiosidade #dicas #AhazouSaude
Na maioria das vezes, as principais limitações da mente se originam na relação com a família durante a infância e desencadeiam em problemas para alcançar objetivos durante a vida adulta. Venha você também dar o primeiro passo para superar esses obstáculos! #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #saude #constelaçaofamiliar #saudemental
Suavize a sensação de pressão e as dores de cabeça com esse ponto. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #saude
Depois de responder essas 5 perguntas, você vai perceber que sofrer por isso, é besteira. Salve esse post para ler quando precisar! ? #pensamentosnegativos #autosabotagem #AhazouSaude #saudemental #viverbem
A Podoprofilaxia é uma união de todos os procedimentos superficiais para cuidar dos seus pés por inteiro, aproveitando para tratar da pele, das unhas e de qualquer desconforto! Experimente essa técnica marcando seu horário. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #podoprofilaxia
E aí já parou para pensar no que deseja para esse mês que se inicia? Queremos saber! Conta para gente nos comentários!❤️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #janeiro #bemvindojaneiro
Opte sempre por refeições mais saudáveis #saudavel #saude #ahazousaude #ahazou #refeiçao #bemestar
Felicidade é saúde e saúde é reflexo de uma boa alimentação, uma rotina de exercícios físicos e cuidados com a saúde mental. O que você tem feito para cuidar bem da sua saúde? 🤩 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Deite-se reto e levante as pernas sem tirar as costas do chão, formando um angulo de 90º entre a barriga e as coxas. A parede pode ser uma ótima ferramenta de apoio, basta encostar o bumbum nela e manter a pernas levantadas, enquanto as costas e cabeça ficam no chão. Fique um tempo nesta posição e depois relaxe. #AhazouSaude #yoga #postura #namaste #viverbem #meditação
Se expresse melhor e sem dificuldades! Confira nosso tratamento para gagueira! #AhazouSaude #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #viverbem
Deite-se com a barriga para baixo e a mantenha encostada no chão. Com a barriga no chão, segure seus pés com as mãos e faça um arco invertido, alongando a barriga e flexionando as costas. Mantenha-se nessa posição por um tempo e depois lentamente retorne. #AhazouSaude #yoga #postura #namaste #viverbem #meditação
Com 30 segundos em cada estação e sem pausa, em apenas 5 minutos você pode queimar muitas calorias nesta quarentena. Por isso marque um amigo que vai te acompanhar nesse treino e compartilhe seus resultados nos stories. Em caso de dúvidas estarei de plantão no whatsapp: (contato). Bora malhar!? ❤? #TreinoemCasa #FiqueemCasa #AhazouSaude #PersonalTrainer #Treino #Quarentena #BoraMalhar #VidaSaudável #QualidadedeVida #SaúdeeBemEstar
O vermelho é a cor da paixão e alimentos dessa cor protegem seu coração. Invista em alimentos dessa cor no seu ano novo.#AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #viverbem #saude #ahznoel #AhazouSaude
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