Frases e Posts de ALIMENTAÇÃO (Página 173)
👀 Diferente de meter o pé na jaca, uma pessoa que vive o Transtorno de Compulsão Alimentar é movida pela culpa, seja por uma questão que está vivendo ou pelo descontentamento físico. Por isso uma pessoa que sofre com essa doença precisa de uma ajuda combinada de diversos profissionais que poderão ajudá-la a se alimentar melhor para reduzir as comidas processadas e junk food, colocar atividades que tirem o foco negativo e encontre a raiz do problema. 😊 Sabia disso? 🤔 #AhazouSaude #SaudeBemEstar #CompulsãoAlimentar #Alimentação #Emagrecimento #ViverBem #QualidadedeVida #ComerBem #CorposReais #ReeducaçãoAlimentar
O Alzheimer é uma doença degenerativa que provoca perda da capacidade cognitiva, da memória e demência. Ela geralmente está relacionada a uma combinação de várias causas como fatores genéticos, envelhecimento, tabagismo e outros. Com alguns cuidados no dia a dia pode ajudar a prevenir e retardar a doença. Confira: - Faça atividades que estimulam o cérebro, como jogos de estratégias; - Tenha uma alimentação saudável; - Faça exercícios diariamente; - Evite fumar; - Mantenha um peso saudável. Gostou? Fevereiro roxo, cuide da sua saúde e melhore sua qualidade de vida!💜 #AhazouSaude #fevereiroroxo #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Esse mês tem como objetivo nos conscientizar que é importante cuidar da nossa saúde. Mesmo que não se tenha conhecimento de como se prevenir da fibromialgia e do lúpus, existem alguns hábitos que podem ajudar a ter uma vida melhor, como: Praticar exercícios físicos; estar atento à saúde emocional; fazer exames de rotina e ter uma alimentação saudável. Assim pode melhorar sua qualidade de vida.💜 #AhazouSaude #fevereiroroxo #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
As feridas e a cicatrização têm relação direta com a hidratação e alimentação adequada do indivíduo. Um organismo saudável e equilibrado se recupera mais rápido. Além disso, a proteína (em geral, as carnes, de preferência sem muito óleo) é a responsável pela reconstrução da pele, e a vitamina C atua ajudando na formação do colágeno. Ou seja, alimente-se bem e tome suco de laranja se você tem um ferimento aberto! 😊 Dependendo da ferida, exige-se, inclusive, suplementação alimentar. Para ter certeza da necessidade específica para o seu caso, busque orientação profissional. #AhazouSaude #feridas #curativos #dicasparacuidardeferidas #comotratarferidas #saude #qualidadedevida #cuidese #medicina #curativo #ferida #dicasmedicina #dicasdecuidadocomferidas
Isso mesmo, você não leu errado. Investir em uma dieta anti-inflamatória está em alta, pois esse tipo de alimentação estuda as propriedades dos alimentos e como eles podem auxiliar no cuidado e no equilíbrio do corpo. Mas não precisa se assustar porque não existe nada de complicado nisso, a ideia aqui é investir em alimentos que sejam ricos em vitaminas no lugar dos industrializados, ou seja, investir em comidas naturais e que contribuam para o bom funcionamento do seu organismo. 💜 #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticacorporal #esteticista #saúde
Temos profissionais que podem te ajudar a ter uma alimentação rica e um vida mais saudável. Ligue para nós pelo (xx)xxxxx-xxxx e agende seu horário. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #nutricionista
O açúcar é um doce vilão e em excesso pode causar: Acelera o envelhecimento da pele Diminui a firmeza da pele Piora as manchas Então bora cuidar dessa pele e da sua alimentação, hein!? #pele #ahazou #açúcar #bandbeauty #alimentação #cuidadoscomapele
A hipertensão arterial ou popularmente chamada de pressão alta é o aumento anormal e por um longo período da pressão que o sangue faz ao circular pelas artérias do corpo, e que podem desencadear outras doenças relacionadas. Uma boa maneira de prevenir essa condição é ter uma vida saudável, abandonando o sedentarismo, apostando em uma alimentação balanceada e diminuindo o consumo de álcool e cigarros. #dicas #combateahipertensao #ahazou #saudeebemestar #26deabril
Sabe aquela comida com gosto de lar? Daquelas que a gente gosta mesmo, bem brasileiras. Nós temos aqui e você pode se deliciar. Se preferir, temos até planos mensais. Para saber mais: (contato) #AhazouTaste #Marmitas #AlimentaçãoSaudável #ComidaBrasileira #Delivery #Entregas #Encomendas #ComidaemCasa #Gastronomia
Cada vez mais popular entre aqueles que buscam uma alimentação saudável, a Kombucha é uma bebida feita a partir da fermentação do chá e possui uma grande quantidade de vitaminas, nutrientes e benefícios. Vocês já experimentaram? #kombucha #saude #dica #ahazou #braziliangal
Muitas pessoas me justificam que não conseguem se alimentar bem porque alimentos saudáveis são caros e difíceis de encontrar. ? Isso é um mito! E a lentilha está aí para desmitificar. ✅ Rica em proteína, a lentilha além de ser uma excelente opção para quem quer substituir a carne vermelha, tem duas vezes mais ferro que o feijão. ➡️ Deixe as desculpas de lado e comece agora mesmo a mudar sua alimentação. #personaltrainer #dicas #AhazouSaude #alimentacaosaudavel
Em uma alimentação normal, cerca de 50% das calorias diárias vem dos carboidratos. Na dieta low carb, essa porcentagem representa no máximo 40%., uma vez que a dieta busca priorizar carboidratos integrais como arroz integral e cortar carboidratos refinados como arroz branco, massas, doces e refrigerantes, principais responsáveis pelo aumento de peso. #LowCarb #Carboidratos #Dietas #AhazouSaude #Nutricao #DicasNutricao #Saude #Bemestar
O momento de sair da dieta, é bem delicado e para minimizar o estrago é importante escolher apenas uma das refeições para dar uma escapada da dieta. Afinal, se você escolher sair o dia todo da dieta, pode colocar uma semana inteira de alimentação em risco. 🥗🥕 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #dicasdesaúde
As oleaginosas são excelentes fontes de nutrientes, tem ação antioxidante e e ajudam na redução do colesterol. Entao nao deixe elas de fora da sua alimentação. #ahazoutaste #oleaginosas #dica #beneficios #vegetariano #veggie #vegan #fit
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