Frases e Posts de Ale (Página 481)
✨ Se seu propósito é emagrecer, você deve fazer o treino de musculação antes do cardio. O cardio depois do treino tem efeitos positivos na queima de gordura, porque há uma liberação de adrenalina e noradrenalina depois dele. Assim, as células adiposas liberam a gordura para a corrente sanguínea. O que acha de ter o acompanhamento de um profissional para impulsionar seus treinos e resultados? Fale comigo. 😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dicas #cardio #treino #emagrecimento
Duas coisas transformaram Elvis Presley em uma lenda: o talento musical e o seu estilo inconfundivel. E você pode ter pelo menos uma delas. ? Quer aquele topete estiloso do rei do rock? Então peça o corte pompadour. #AhazouBeauty
A #Primavera vem aí! ??? E com ela promoções especiais pra essa estação tão alegre e florida! Aproveita e corre pra garantir seu horário ? #primavera #ahazou #promoção
Volte a sorrir de forma alegre e confiante com nossos implantes dentários. Faça uma avaliação! 🦷 #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar #implantes
Não é nenhum segredo que o levantamento de peso, realizado corretamente, é um dos melhores exercícios para ganho de força geral e ganho de massa muscular. Os beneficios são: ?? Queima de gordura - trabalha a maioria dos músculos, ajuda a ganhar mais músculos e, por sua vez, queima gordura corporal. ?? Melhora de postura - visa todos os músculos responsáveis por uma boa postura. ?? Previne lesões fortalecendo o tecido conjuntivo ao redor das articulações envolvidas. #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #personal
Desenvolvido em 4 passos, promove reparação e hidratação de alto impacto dos fios danificados por processos químicos e/ou agressões externas. Recupera os fios, revitaliza, fortalece, hidrata e aumenta o brilho. O resultado são cabelos reparados, mais saudáveis, com brilho, macios e revitalizados.?? #AmakhaParis #AmakhaOficial #AhazouAmakha #AmakhaCosmeticos #2019AnoDaAmakha #TremBala
Existem uma infinidade de jardins verticais para você escolher e deixar sua área gourmet ainda mais elegante e decorada. Se permite, é uma boa até plantar plantas que servem como temperos como: salsinha, cebolinha, alecrim, entre outros que tenha raiz curta. #dicas #plantas #areagourmet #decoração #homedecor#AhazouArquitetura #AhazouDecora
O melhor presente que você pode dar é deixar a pessoa escolher o presente! Conheça nosso vale presente! #presenteperfeito #presente #ahazou #presenteideal #valepresente #ahazou
Hoje é sexta galeraaaaaa! Vem pra cá! ? #ahazoutaste #food #sextou #delicia
Para manter foco na academia ou esporte, sabemos que precisamos de muita determinação e rotina! Um dia a dia com bons hábitos e alimentação, só fortalecem a nossa força. O verão está acabando, mas não perca o foco! #nopainnogain #ahazou #determinacao #foco
Tiktok é o aplicativo do momento! E você não vai ficar fora dessa né?! Você nem precisa fazer dancinha pra participar, você pode engajar de diversas formas. Fale sobre o seu produto, de dicas de como usar, como cuidar e o que fazer, fale sobre os benefícios. Os vídeos são rápidos e dinâmicos, então você precisa prender a atenção de quem está assistindo nos primeiros segundos, então que tal começar com “Hoje você vai aprender a (dica sobre o seu produto)” , “Hoje vamos sair da rotina com (seu produto/serviço)”, “você não sabia como fazer X coisa, vou te ensinar.”, frases criativas e que geram curiosidade são ótimas opções. Termine o seu vídeo criando um laço com o usuário, “Você já sabia dessa dica?”, “Você já tentou fazer dessa forma?”, “Me conta se essa dica funcionou pra você.”. #ahazou #tiktok #roteiro #video #roteirotiktok #dicas #paratodos #serviços #produtos
A sua decoração não precisa seguir a mesma paleta de cores todos os anos, você pode variar. Os tons de branco, dourado e rose são ótimas opções para fugir do óbvio, além de produzirem um efeito mais clean na sua casa. #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #ahznoel #ahazounoel #arquitetura #decoracao #designdeinteriores #homedecor #arquiteto
Não fique pensando na monotonia do domingo, pense em como começar a sua semana de uma forma alegre, organize sua semana e pense em como alcançar os seus objetivos. Bom domingo a todos! ❤️ #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #promoção #ahazou
Flores e frutas ajudam a compor esse perfume Floral Frutal. O 521 for Woman é como uma brisa gostosa de primavera, trazendo notas de Mandarina, Lírio do Vale, Rosa e Néroli. Essa fragrância irá deixar o seu domingo mais gostoso e você muito perfumada para qualquer ocasião!⠀ ⠀ #primavera⠀⠀ #floral⠀⠀ #521woman⠀⠀ #perfume⠀⠀ #amakhaparis⠀⠀ #amakhaparisoficial⠀ #fragrance⠀ #tendência⠀ #fixação⠀ #parfum⠀ #amk⠀ #mmn⠀ #primavera⠀ #queridinho #ahazourevenda #ahazouamakha
Que esse mês de novembro traga muitas alegrias para todos nós. #frasesmotivacionais #motivacionais #ahazou #novembro #bemvidonovembro #postdefrase #ahazou
Por que você deveria incluir semente de abóbora nas suas refeições: - Sete benefícios da semente de abóbora para a saúde; - É fonte de proteína; - Aumenta sua ingestão de magnésio; - Eleva os níveis de potássio; - Fortalece o sistema imunológico; - Ajuda na saúde da próstata; - Deixa você mais feliz!; - Repleta de antioxidantes. #sementedeabóbora #abóbora #sementes #proteína #ahazoutaste #snacks
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