Frases e Posts de Alimentos (Página 96)
Nozes, castanhas e amendoim são ótimas opções para substituir a fonte de proteína quando aliadas com grãos, legumes e vegetais! Nossa dica é apostar em feijões, lentilhas, brócolis, nozes e outros alimentos - de preferência não processados - para garantir o equilíbrio do seu prato. #AhazouSaude #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem #segundasemcarne #vegan #veggie #vegano #vegetariano #AhazouSaude
Benefícios do limão: Ajuda a tratar a prisão de ventre, pois estimula o intestino, especialmente se tomado com água morna logo em jejum; Desintoxica o organismo, ajuda a emagrecer e melhora a aparência da pele; Protege os órgãos de doenças degenerativas e infecções como candidíase, pois diminui a acidez do sangue. Entenda mais sobre este assunto clicando aqui; Acelera o processo de cicatrização, por ser rico em vitamina C; Diminui o inchaço e a pressão arterial, devido às suas propriedades diuréticas; Alivia a dor da gota ou reumatismo, devido às suas propriedades anti-inflamatórias; Previne o envelhecimento precoce, pois é rico em antioxidantes; Ajuda na prevenção de alguns tipos de câncer pois tem na sua composição elementos funcionais conhecidos como limonóides. Trata a anemia, pois aumenta a absorção de ferro dos alimentos vegetais quando consumido durante as refeições. #limão #fruta #frutasfevereiro #saúde #ahazousaúde
Essa dieta tem como principal característica a eliminação de toxinas acumuladas por conta do consumo de alimentos industrializados, gorduras (saturadas, hidrogenadas ou trans), açúcar refinado e vícios como o álcool e cigarro. #beleza #estetica #AhazouBeauty #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticaecosmetica
E aí, vai topar esse desafio? Durante uma semana, consuma mais alimentos saudáveis, beba pelo menos 2L de água por dia, diminua as quantidades de sal e açúcar e passe longe dos ultraprocessados. Eu tenho certeza que no final dessa semana, você vai sentir a diferença! #desafiodasemana #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Alimentos veganos são sempre a opção mais saudável (além de deliciosos) ? Que tal experimentar esse bolo de chocolate?? #vegano #alimentaçãosaudavel #bolodechocolate #bolovegano #ahazoutaste #bandbeauty
Você sabia que hoje é comemorado o dia da ressaca? 🤣 E viemos trazer uma diquinha para você se recuperar melhor, inclua legumes no seu dia, eles podem ser crus, cozidos ou no vapor #ahazou #ressaca #dicas #bebidas #diadaressaca #alimentos
Alimentos como pães integrais e arroz integral são os chamados carboidratos complexos e, por serem digeridos mais lentamente, prolongam a sensação de saciedade, ajudando a diminuir a compulsão por doces. Sua alimentação por ser uma grande aliada nesse período. Quer conhecer outras maneiras de aliviar os sintomas da TPM? Entre em contato e agende. #tpm #alimentoscontratpm #dicasdealimentacao #periodomenstrual #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Para manter a vida útil dos seus tupperwares é necessário que você tome alguns cuidados: ? Utilize sempre a parte macia da esponja. ? Sempre guarde os produtos separados, a base da tampa, evitando assim, que fiquem com odor. ? Nunca utilize produtos que não são da Linha Microondas, para aquecer os alimentos. ❗ Em caso de armazenagem de um alimento gorduroso por muito tempo, primeiro lave seu produto com água fria. Você também pode usar um pouco de bicarbonato de sódio dissolvido em água para eliminar o odor. #tupperware #potes #dicas #dicasdecuidados #dicasdelimpeza #revendedoras #revenda #consultora #ahazoutupperware #ahazourevenda
Você está sendo envenado(a) pouco a pouco ao consumir alimentos com agrotóxicos, levando a graves problemas de saúde, mesmo quando consumido em poucas quantidades. Diga não ao envenenamento dos alimentos. #conscientização #agrotóxico #motivacional #frase #diadocontrole #ahazou
O foco principal da nutrição comportamental é resgatar o prazer em comer, tornando a relação com o alimento mais saudável, a perda de peso não é tão imediata como acontece com algumas dietas. No entanto, isso está longe de significar que ela seja inexistente. A pessoa passa a aprender a identificar suas emoções e a não buscar consolo nos alimentos, como acontece quando o estresse e a ansiedade tomam conta da rotina, essa prática auxilia na perda de peso. Quando os números na balança começam a descer, a tendência é que a prática se torne cada vez mais confortável e habitual na vida do paciente.?⚕️ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Um dos maiores mitos de uma alimentação saudável é a monotonia. Muitas vezes, a ideia de que manter uma dieta mais saudável é sinônimo de deixar de comer coisas gostosas ou até saborosas. Porém, há várias formas de adicionar sabor ao seu cardápio. As ervas frescas podem ser usadas como tempero nos alimentos ou até como aromatizador de carnes e molhos para ressaltar os sabores. As especiarias, como canela, cravo, noz-moscada, entre outras, são perfeitas para dar um toque de sabor, principalmente nas suas sobremesas.⠀ _⠀ A combinação de alho e cebola é simples e todo mundo conhece. Essa dupla é perfeita para dar aquele sabor especial nas refeições. Aproveite cada prato para descobrir novos sabores e combinações. ⠀ ⠀ #LifeON #Saúde #HerbalifeNutrition #Refeições #Nutrientes #Temperos #Sabor #ahazouherbalife #ahazourevenda
Além da perda de cor, os fios também ficam mais porosos e grossos, facilitando a desidratação. Para ter os cabelos saudáveis, é importante apostar em um cronograma capilar. Separamos os principais cuidados que você deve ter com os seus fios brancos. ? Hidrate seu cabelo, pelo menos, uma vez por semana; ? Aposte em tratamentos com maior poder de nutrição e blindagem dos fios; ? Mantenha uma alimentação balanceada e procure alimentos com vitaminas A, B, C, D e E, elas ajudarão no processo para deixar os fios mais bonitos e saudáveis; ? Se for tingir o cabelo, preste atenção no tipo de coloração que for usar. As colorações cobrem até 100% dos fios brancos, mas podem ressecar e clarear os fios. Já os tonalizantes, não clareiam os fios e podem cobrir até 70% dos cabelos brancos. Coloque essas dicas em práticas e tenha um cabelo bonito e saudável! #cabelos #CuidadosComOsCabelos #cabelosbrancos #dicas #AhazouBeauty #beleza
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