Frases e Posts de Banana (Página 19)
Entramos na temporada de Virgem na astrologia! Quem aí é virginiano(a)? ? A dica de hoje é sobre a saúde relacionada ao signo de Virgem. Esse signo representa o abdómen, intestinos e aparelho digestivo. Ele é regido por Mercúrio, o que faz com que as pessoas desse signo sejam muito sensíveis, com preocupações que refletem-se em tensão nervosa e problemas digestivos. O(a) virginiano(a) é sensível ao nível do sistema digestivo, por isso é importante ter em atenção aquilo que come, evitando distúrbios alimentares. São também susceptíveis a perturbações gástricas e problemas intestinais. Devem evitar comida condimentada, molhos e fritos. Os vegetais são aconselhados, bem como o pão, amêndoas, queijo, laranjas, bananas, iogurte, ovos, melão e maçãs. Devem ainda preferir o mel ao açúcar. #saude #ahazou #bemestar #signos #virgem
Frutas e legumes fresquinhas e super saborosas para as suas refeições você encontra no nosso hortifruti! Venha já para cá comemorar o dia da banana conosco e aproveite o desconto especial que preparamos para você. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #vidasaudavel #promoção
Além de ser um ótimo lanche, a banana possuí um monte de benefícios para a sua saúde, não deixe de inclui-la nas suas refeições ? #ahazou #nutrição #dicas #saúde #banana #vidasaudável
Overnight Oats é o nome na gringa para esse café da manhã nutritivo e saboroso! O tempo de preparo é bem rápido, porém após terminar de montar é indicado que o pote fique da noite pro dia na geladeira, assim os ingredientes amolecem e ficam com um sabor muito mais rico. É ideal pra fazer de noite antes de ir dormir! Quer aprender a fazer esse lanche? ⤵️ ? INGREDIENTES ? --- 2 xícara de aveia em flocos grossos; --- 2 colheres de sopa de semente de chia; --- 1 xícara de leite; --- 1 iogurte natural sem açúcar; --- 1 xícara de frutas picadas; --- 1 colher de sobremesa de mel; ? MODO DE PREPARO ? --- 1. Misture metade do iogurte com a aveia e a outra metade com a chia; --- 2. Separe um pote com tampa e para montar comece com uma camada generosa de aveia e iogurte; --- 3. Acrescente outra camada com as frutas picadas. algumas frutas interessantes de colocar na receita: banana, manga e morango; --- 4. Na próxima camada acrescente o iogurte com chia, coloque o mel para adoçar e pode tampar; --- 5. Coloque na geladeira e espere até a manhã seguinte para saborear essa deliciosa refeição! ? | #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #healthfood #healthyfood #healthy #nutrition #healthylifestyle #health #food #healthyeating #foodie #vegan #cleaneating #delicious #fitness #lifestyle #healthyliving #protein #foodporn #foodgram #fit #breakfast #healthychoices #veganfood #cleaneats #inspiration #foodstagram #healthandwellness #wholefood #instafood #gettinghealthy #bhfyp
? Banana - Em pequena quantidade, auxilia na função intestinal e é fonte de energia. ? Manga - Previne o envelhecimento precoce e diminui o risco de doenças degenerativas. ? Melancia - Ótima para refrescar seu cão no verão. Sirva sem semente e sem casca. ? Maçã - Aumenta a imunidade e regula a glicemia. Sirva sem sementes. ? Pêra - Aumenta a imunidade e protege o intestino de doenças inflamatórias. ? Morango - Melhora a função cerebral, possui antioxidantes e vitamina C. #frutas #ahazoupet #dog
O chips ideal para você está aqui, venha provar e se apaixonar por esse petisco super saboroso e crocante. 🍌 #ahazoutaste #bananachips #chipsdebanana #bananafrita #convite #banana
Ingredientes: • 1 Banana média • 1 Ovo • 2 colheres (sopa) de aveia em flocos • 1 colher (chá) de cacau • 1 pitada de canela • 1 pitada de fermento . Modo de preparo: • Amasse a banana e leve ao microondas por 1 minuto. • Acrescente o ovo, a aveia em flocos, o cacau em pó, a pitada de canela e o fermento e misture bem. • Transfira para um recipiente que possa ir ao microondas (forma de silicone, vasilhame de vidro) e deixe por 2 minutos. . Uma receita simples, sem muita complicação e deliciosa, perfeita para quem quer comer uma sobremesa. #receitas #diadabanana #AhazouSaude #alimentacaosaudavel
Quando for comprar suas bananas, escolha as que tem o formato arredondado. Isso mostra que elas foram colhidas no momento certo, por isso podem ser mais saborosas. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Quem prova uma vez está sempre aqui para comprar mais! Não deixe de experimentar. 😋 #ahazoutaste #bananafrita #convite #banana #lanche #petisco #chips
Quem não ama uma farofa diferentona, né? Para fazer esse prato, você vai precisar de: 🥜 100g de bacon picado 🥜 2 colheres (sopa) de manteiga 🥜 2 bananas da terra maduras e picadas 🥜 1/4 xícara (chá) de amendoim picado 🥜 50g de coco ralado 🥜 1 xícara e 1/2 (chá) de farinha de mandioca biju 🥜 Sal, pimenta do reino e salsinha a gosto Para fazer, basta: 1) Fritar o bacon até dourar e reservar. 2) Em seguide, adicione 1 colher de manteiga e as bananas e frite até que fiquem levemente douradas. 3) Depois adicione o amendoim e o coco e frite por 3 minutos, junte o restante da manteiga e a farinha, tempere a gosto e frite, mexendo, por mais 3 minutos. 4) Finalize com a salsinha picada! 😉 #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood #diadoamendoim
Receita prática e saudável com baixa caloria? É com a gente mesmo! Já salva aí: Bata no liquidificador 1 xícara e meia de quinoa e 1 xícara de água até a massa ficar bem lisinha. Leve a massa na frigideira e recheie como quiser. Algumas dicas de recheio: ✨Frango com requeijão light ✨Pasta de castanha com banana ✨Geleia de frutas ✨Cottage com espinafre ✨Banana com creminho Whey Protein. #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegetariano #vegan #veggie #dicas #dicadelanche #baixacaloria #recheio #wrap #ceia #lanche
Ingredientes: • 4 bananas (maduras) • 2 ovos • 1 xícara de aveia em flocos • 1 colher (sopa) de fermento em pó. . Modo de preparo: • Em um vasilhame amasse bem as bananas, depois acrescenta os ovos, a aveia em flocos e o fermento. Misture muito bem. • Unte uma forma com óleo de coco e açúcar demerara. Coloque a mistura dentro da forma e leve para assar por 30 minutos em forno médio. . Uma receita simples, sem muita complicação e ótima para quem está fazendo dieta, principalmente por ter poucas calorias. #receitas #diadabanana #AhazouSaude #alimentacaosaudavel
Esse fiapo se chama floema. Eles são responsáveis por distribuir nutrientes e água para o fruto, deixando a banana madura, saborosa e nutritiva. É no floema que estão os nutrientes de modo mais concentrado, além de auxiliar no funcionamento intestinal e provocar saciedade. Portanto, não tire o fiapinho da sua banana ? #banana #ahazou #dicas #floema #saude #bemestar
? Folhas: as de cor verde mais escuro são as mais indicadas – espinafre, couve, rúcula, agrião, salsinha; ? Frutas doces: ótimas para adoçar naturalmente o suco – maçã, ameixa seca, damasco seco, melão, banana, pêssego; ? Frutas vermelhas: ricas em antioxidantes, são ótimas para a pele – morango, amora, cereja, framboesa; ? Legumes: principalmente o pepino, que é diurético e tem a casca rica em fibras. Abóbora e aipo também são boas pedidas; ? Raízes: acrescentam fibras e vitaminas – cenoura, beterraba, inhame, batata-doce; ? Gengibre: é digestivo e acelera o metabolismo; ? Brotos: de feijão ou alfafa, eliminam toxinas e auxiliam a digestão; ? Sementes: de chia ou linhaça, são ricas em fibras e Ômega 3 e ajudam na sensação de saciedade. #sucosfuncionais #sucodetox #ahazou #saude #estetica #detox #dieta
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