Posts de Cao, Página 737
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Restringir sua alimentação pode te fazer entrar neste ciclo vicioso, onde você demora um tempo até perceber que entrou nele, até que ele começa a prejudicar a sua saúde física e mental. Para o tratamento é necessário acompanhamento nutricional e pscicologico.🏋️♀️ #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #viverbem #saude #dicas #transtornoalimentar #disturbioalimentar #nutricao #pscicologia #tare
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O seu mês de Junho acabou de ficar ainda melhor! Aproveite a promoção para comprar aqueles produtinhos que você ama! ? #revendedoras #cosmeticos #promocao #ahazou #diadosnamorados #festajunina
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Em tempos de crise da saúde, garanta uma boa alimentação para você e para toda a sua família. Só assim você conseguirá blindar sua imunidade #coronavírus #alimentação #ahazou #alimentacaosaudavel #saude #imunidade
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A prática da musculação é vista por muitos apenas como uma maneira de aumentar a massa muscular, no entanto esse tipo de atividade física possui inúmeros benefícios, sendo inclusive capaz de combater a depressão, por exemplo. Além disso, a musculação melhora o condicionamento cardiorrespiratório, aumenta a densidade óssea e garante mais disposição física. Para que tenha o máximo de benefícios, é importante que a musculação seja praticada de forma regular e acompanhada de uma alimentação adequada. Além disso, é importante dormir bem, beber bastante água e dar algum tempo para o organismo descansar. Os principais benefícios da musculação são: - Melhora a postura corporal - Diminui a quantidade de gordura - Tonifica os músculos - Combate problemas emocionais - Aumenta a densidade óssea - Diminui o risco de diabetes - Melhora o condicionamento cardiorrespiratório E aí, vamos nos exercitar? Fonte: @tuasaude #ahazou #exercicio #musculacao #saude #dicas
Uma doença autoimune é classificada como uma desordem no sistema imunológico, ou seja, o próprio organismo promove esse ataque a si mesmo. É estimado que 5 a 8% da população no geral seja afetada por uma doença autoimune. Por isso, é muito importante ter um acompanhamento médico! ?⚕️❤️ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #doençasautoimunes
Os prebióticos são ótimos aliados para o intestino, aqui vai uma dica de duas frutas para você consumir, gostou? manda para um amigo 😊 #ahazoutaste #banana #maçã #prebioticos #dicas #alimentação #alimentacaosaudavel
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