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Frases e Posts de Card (Página 211)

Todas as opções do cardápio são incríveis, quero ver você escolher apenas uma! 🥗💚 #ahazoutaste #fit #vegan #vegetariano #delivery #comidavegetariana #comidasaudável

🍴 Você sofre com o Transtorno de Compulsão Alimentar? É comum que a pessoa que enfrenta esse problema esteja vivenciando momentos tensos em questão de saúde mental e estar acima do peso, muitas vezes lidando com questões de saúde que podem surgir como: doenças cardíacas e ou diabetes. Pensando nisso, aqui estão algumas dicas para te ajudar a enfrentar a Compulsão Alimentar. 🔹 COMA DEVAGAR: não é fácil, mas pense como um exercício diário. 🔹 PLANEJE AS SUAS REFEIÇÕES E NÃO PULE NENHUMA: a disciplina é muito importante quando está sofrendo com a compulsão alimentar, por isso este item é tão importante. Fazer um diário alimentar pode te ajudar a entender se está comendo por fome ou se é a compulsão. 🔹 MENOS JUNK FOOD E MAIS ALIMENTOS RICOS EM FIBRAS: eles ajudam o seu corpo no quesito saciedade, sem contar que seu corpo agradece. 🔹 BEBA MAIS ÁGUA: isso também vai ajudar com a saciedade do seu corpo. 🔹 EXERCÍCIO FÍSICO E DORMIR BEM: são dois itens muito importantes, não apenas para a nossa saúde física, mas principalmente para a nossa saúde mental. Pense assim: o tratamento é como um grande ciclo, onde cada ponto é complementar ao outro. E abraçar vale mais do que julgar. #AhazouSaude #SaudeBemEstar #CompulsãoAlimentar #Alimentação #Emagrecimento #ViverBem #QualidadedeVida #ComerBem #CorposReais #ReeducaçãoAlimentar

🍴 Você já teve a sensação de comer além da conta? Quem sofre com o Transtorno da Compulsão Alimentar sente algo diferente do que comer além da conta. São pessoas que comem em grandes quantidades de alimentos, impulsivamente e fazem intervalos curtos e depois se sentem culpadas e envergonhadas pela situação. Muitas vezes, são pessoas que comem mesmo quando estão satisfeitos e guardam comida escondida para comer sozinha, em segredo. 👉 É comum a compulsão alimentar levar o ganho de peso descontrolado, o que pode aumentar as chances de surgirem doenças como: diabetes e doenças cardíacas. Mas ela também traz dificuldades de interação com o outro, infertilidade e problemas de sono. Para combater esse transtorno algumas coisas podem ser feitas, como: fugir de dietas restritivas, comer mais alimentos ricos em fibras, beber muita água, fazer atividade física, ter um diário com seus hábitos alimentares, planejar as alimentações, exercitar o comer devagar, fugir das junk foods e fazer terapia. ✨ Se você conhece ou está passando pelo transtorno da compulsão alimentar, saiba que ele diz mais sobre saúde mental do que a alimentação em si, e que um processo acolhedor é sempre a única saída para se libertar completamente desse problema.✨ #AhazouSaude #SaudeBemEstar #CompulsãoAlimentar #Alimentação #Emagrecimento #ViverBem #QualidadedeVida #ComerBem #CorposReais #ReeducaçãoAlimentar

Você não precisa se desfazer daquele pela branca, que está encardida ou amarelada pelo tempo. Aqui temos um serviço de restauração de cor que vai deixar suas roupas como novas. Então venha nos visitar e traga suas peças. #lavanderia #roupalavada #roupalimpa #AhazouServiços #roupas #roupabraco #revitalizaçãodecor #revitalizaçãodebranco #serviços #serviçosdelavanderia

Nosso trudel salgado é a maior sensação do momento! Confira nosso cardápio, escolha o seu favorito e peça já através do nosso número (inserir contato). Você vai se apaixonar a cada mordida. #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood #trudel #trudelsalgado

Experimente o sabor irresistível de um trudel bem recheado, crocante e super saboroso! Confira nosso cardápio e venha já garantir o seu. 😋🤩 #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood #trudel #trudelsalgado

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Saia do básico e venha matar a sua fome com essa perfeição que é o nosso strogonoff de camarão. É tanto sabor que você vai querer repetir 🦐😋. #frutosdomar #peixes #pescados #ahazoutaste #sabor #qualidade #camarão #strogonoffdecamarão #pratos #cardápio

Saboroso, cremoso e irresistível. Venha nos visitar e se surpreenda com a qualidade do melhor strogonoff de camarão que você já provou na vida. Esperamos por você. #frutosdomar #peixes #pescados #ahazoutaste #sabor #qualidade #camarão #strogonoffdecamarão #pratos #cardápio

Hoje é dia de saborear aquele hambúrguer especial com a família toda. Aproveite esse super combo que preparamos para você e se acabe no nosso sabor. #burger #burgerlovers #hamburgueria #hamburgueriaartesanal #ahazoutaste #sabor #opções #qualidade #cardápio #combo #combofamilia #promoção

Nesse final de semana venha e confira nosso cardápio, você não irá se decepcionar. #ahazoutaste #comidajaponesa #japa #japanesefood #sushidelivery #sushitime #sushilovers

Você já experimentou esse hambúrguer do nosso cardápio? É uma super recomendação para quem ama um hambúrguer e catupiry, essa combinação é sucesso e quem prova sempre quer mais! 🍔 #ahazoutaste #hamburguer #burger #lanches #catupiry #empanado #catupiryempanado

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