Frases e Posts de Combate (Página 80)
Para ter saúde e melhorar a sua qualidade de vida, essas três dicas aqui são indispensáveis 👇🏻 💚 Exercite-se, assim você mantem um peso saudável, melhora a autoestima, combate a ansiedade e a depressão, diminui o estresse e o cansaço, aumenta a disposição, melhora a imunidade, a força e a resistência muscular, fortalece ossos e articulações, melhora a postura e a aparência da pele. 💚 Faça escolhas saudáveis na hora de comer, evite substâncias que fazem mal ao nosso corpo como gordura saturada, sal, açúcar e aditivos químicos. 💚 Beba muita água! Se o seu corpo é mais de 50% composto por água, ele precisa de reposição. Na dúvida de quanta água tomar por dia? Multiplique o seu peso corporal por 35ml. Por exemplo, uma pessoa de 65kg precisa tomar cerca de 2,2L de água por dia. #AhazouSaude #diamundialdasaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Jamais esqueça que a melhor forma de vencer o câncer é lutando contra ele. Então, não desista e acredite em si mesmo(a), você é capaz de continuar lutando e vencendo cada batalha até que o câncer seja derrotado. Conte sempre com amigos e familiares para te ajudar e, quando estiver sentindo que não tem forças, eles estarão lá para te dar o suporte que você precisa. Nós acreditamos em você, mas você também precisa acreditar. #diamundial #combateaocâncer #motivacional #frase #AhazouSaude #saude #cuidados #bemestar
Ela voltou... Em nova fórmula e nova embalagem 👳🏻♀ Inspirada nos banhos termais de lama, essa completa máscara promove uma suave esfoliação enquanto estimula a circulação, combate o envelhecimento, minimiza os poros, hidrata e ilumina a pele. #jafra #JafraCosméticos #JafraBrasil #LiberdadeParaSerVocê #spa #JafraSpa #autocuidado #MáscaraDeLama #LamaDoMarMorto #esfoliante #glicerina #caulim #bentonita #ÓleoDeCamomila #ahazoujafra #ahazourevenda
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A Glicemia é a taxa de glicose no sangue. A prática de exercícios físicos ajuda a controlar a glicemia, pois melhora a sensibilidade à insulina, reduzindo assim os níveis de açúcar no sangue. Essas atividades podem ser importantes aliadas no combate à diabetes. O ideal é praticar exercícios por pelo menos 150 minutos por semana. #Exercícios #AhazouSaude #Físicos #Praticar #Atividades #Saúde #Benefícios #SaúdeMental #Qualidade #Vida #BemEstar
Sofre com problemas no seu sono e está procurando uma solução? O motivo disso pode estar em sua rotina! A privação do sono é um mal que afeta milhares de pessoas, principalmente quem sofre com ansiedade e depressão, e que tem como consequência fadiga extrema, irritação, aumento de peso, confusão mental e até alterações hormonais. É essencial que quem sofre com isso crie uma rotina que tenha horários estabelecidos para dormir e exercícios físicos, pois eles ajudam a relaxar e liberar o estresse que pode estar te deixando acordada, ajudando assim a combater a insônia. ➡️E aí, você já conhecia esse benefício da atividade física no sono? Conta aqui pra gente nos comentários. #saúdemental #esporte #atividadefísica #AhazouSaude #qualidadedevida #vida #rotina #saúde #bemestar #curiosidade #benefícios
Maria da Penha, que deu nome à Lei, precisou ser vítima de duas tentativas de homicídio e lutar por quase 20 anos para que conseguisse colocar o seu ex-marido na cadeia. Graças à luta de Maria da Penha, nasceu a Lei nº 11.340/2006 para combater a violência contra a mulher, uma das conquistas mais importantes das mulheres brasileiras! 💪🏻 #ahazou #igualdadefeminina #direitosdasmulheres #girlpower #empoderamentofeminino
🔹 Você pode quebrar o ciclo da ansiedade. Com a abordagem desenvolvida pelo psiquiatra, Viktor Frankl, a Logoterapia, pode te ajudar a combater a questão e a ansiedade gerada pelo problema. 👉 Para saber mais sobre o meu trabalho e agendar a sua sessão, entre em contato pelo: (inserir como. WhatsApp/Link na BIO/Etc) #Logoterapia #AnaliseExistencial #Psicologia #Psicoterapia #Vida #AhazouSaude #SaudeMental #Ansiedade #Depressão #Terapia #ViktorFrankl
Esse é mais um tratamento que está prometendo MUITO para o ano de 2023, isso porque ajuda no combate à flacidez e ajuda no tratamento daquela gordurinha localizada na barriga, que afeta a autoestima de milhares de pessoas ao redor do mundo. Através de micropontos de coagulação induzidos em um processo inflamatório do local, o ultrassom microfocado estimula a produção de colágeno e substituição das antigas fibras de sustentação, promovendo rejuvenescimento, quebra de gordura e firmeza na região tratada. #AhazouBeauty #rejuvenescimentointimo #rejuvenescimento #esteticacorporal #esteticista #tendência2023
▶️ A Ozonioterapia é um tratamento estético que usa os efeitos do gás ozônio para combater alguns contratempos de pele. E ele te ajuda nos processos de emagrecimento! #ozonioévida #ozonio #saude #emagrecimento #beleza #ozonioterapia #estetica #beauty #AhazouBeauty
A ozônioterapia combate a celulite, aumentando a vascularização, diminuindo a gordura e aumentando a produção de colágeno, deixando a pele firme e lisinha #ozonioterapia #celulite #esteticacorporal #beleza #estetica #AhazouBeauty
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