Frases e Posts de Dicas de alimentação (Página 86)
No verão, substitua alimentos fritos e gordurosos por opções saudáveis. Dessa forma você não vai sentir mal-estar após as refeições e terá mais energia. 😁 #dicas #verão #alimentação #nutrição #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #AhazouSaude
O Alzheimer é uma doença degenerativa que provoca perda da capacidade cognitiva, da memória e demência. Ela geralmente está relacionada a uma combinação de várias causas como fatores genéticos, envelhecimento, tabagismo e outros. Com alguns cuidados no dia a dia pode ajudar a prevenir e retardar a doença. Confira: - Faça atividades que estimulam o cérebro, como jogos de estratégias; - Tenha uma alimentação saudável; - Faça exercícios diariamente; - Evite fumar; - Mantenha um peso saudável. Gostou? Fevereiro roxo, cuide da sua saúde e melhore sua qualidade de vida!💜 #AhazouSaude #fevereiroroxo #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Um dos casos mais recorrentes nas pessoas hoje é o nível alto de colesterol. Muitos tem taxas altas além do normal, e isso muitas vezes está diretamente ligado ao consumo de produtos com origem animal. E em uma pesquisa feita pela Associação Médica Americana, constatou-se que a alimentação vegetariana reduz as taxas de colesterol ruim no sangue. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Hábitos nocivos como: - o consumo excessivo de açúcar, - tabagismo, - alta exposição ao sol e até o estresse, podem acelerar processo de envelhecimento da pele. . Manter uma alimentação saudável, boas práticas de cuidados faciais e ingerir bastante água, ajudam a prevenir a flacidez. Assim como alguns tratamentos estéticos como: - microagulhamento, - rádio frequência, - peeling e muitos outros. . #flacidez #flacidezdepele #flacidezfacial #pele #ahazou #braziliangal #bandbeauty #esteticafacial #cuidadoscomapele
Você sabia que cada lugar do mundo segue uma rotina diferente de skincare? Isso acontece porque o clima, umidade, dia a dia e até a alimentação influenciam muito na pele. Enquanto na Coréia é comum ver rotinas de 10 a 14 passos, o brasileiro geralmente opta por um rodízio de ácidos, muita vitamina C, hidratante e protetor solar. #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #skincare #saúde #beleza
Nós somos aquilo que comemos, não é mesmo? É importante ter uma alimentação equilibrada, por tanto, procure evitar alimentos pesados e cheios de condimentados. Principalmente no período noturno e antes de dormir. ?⚕️ #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude
Coelhos têm o sistema digestivo muito delicado e, por isso, uma série de alimentos são proibidos, incluindo qualquer tipo de folha. Fique atento à alimentação do seu melhor amigo. ❤️ #AhazouPet #coelhos #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #petoftheday #pet #pets #AhazouPet
Você é o que você come! Não esqueça de incluir alimentos saudáveis e nutritivos em sua dieta diária. Uma alimentação balanceada é fundamental para manter a energia, a imunidade e a saúde em dia. 🍽️🌱 #AlimentacaoSaudavel #CuideDoSeuCorpo #ComaBem #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
As oleaginosas são baixas em carboidratos e não aumentam muito os níveis de açúcar no sangue. Assim, a substituição de alimentos alto teor de carboidratos por oleaginosas levam à redução dos níveis de açúcar no sangue. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Nesse calor pede uma vitamina, separamos essa receita de vitamina que além de refrescante, é facil de fazer e muito saudável! Os Ingredientes que você vai precisar é: 200ml de leite; 1 banana prata em fatias congeladas(caso não tenha congelado, use pedras de gelo); 1 fatia de mamão papaia; 1 pacote de cereal mix banana e mel da Quaker (Ou aveia). Modo de preparo Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata. Está pronto! Gostou da receitinha? É bem fácil né? ❣ Salve essa receita para mais tarde fazer!? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Fazer abdominais vai fortalecer a musculatura da região mas não necessariamente queimar a gordura localizada. Para queimar o excesso de gordura, é preciso combinar deficit calórico na alimentação com musculação. #Personal #AhazouSaude #Dicas
💖 Use produtos específicos para o seu tipo de cabelo; 💖 Lave o cabelo da maneira certa; 💖 Penteie com cuidado; 💖 Seque na temperatura certa; 💖 Corte as pontinhas regularmente; 💖 Hidrate os seus fios; 💖 Tenha uma alimentação saudável; 💖 Nunca durma de cabelo molhado. #AhazouBeauty #cabelo #cabeleireiro #cabeloperfeito #hairstyle #hair #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
Shampoo específico para barba, que diferente dos shampoos para cabelos, possui uma composição com nutrientes específicos para o rosto, usando o produto correto você evita o frizz e a oleosidade. Condicionador! Ele oferece uma proteção extra aos pelos e trata os fios mais secos. Porém, não use com a mesma frequência dos outros produtos, assim você evita pesar a sua barba. Toalha! Secar a barba após o banho ou qualquer outra atividade molhada evita a proliferação de bactérias, além de facilitar a aplicação dos produtos usados após a higienização. Balm para barba! Ele oferece uma proteção extra aos pelos e completa os nutrientes que ela precisa para crescer forte e saudável, principalmente nas primeiras semanas de crescimento. Óleo para barba! Além de servir como fonte de nutrientes, protege contra efeitos externos, desde ventanias até o rigoroso verão! Pente de madeira! Por ser de madeira, o pente evita o frizz e deixa tudo alinhado! Vitaminas! Insira na sua alimentação as seguintes vitaminas: E, A, C, B3, B5 e B7. #barba #barbearia #ahazou #dicasbarba #produtosbarba #bandbeauty
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