Frases e Posts de Egg (Página 66)
Uma dica excelente para você, faça na sua casa o delicioso estrogonofe de berinjela com leite de aveia, que é usado no lugar do creme de soja para dar aquela cremosidade maravilhosa. #ahazoutaste #veggie #vegetariano #vegan #fit #crueltyfree
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Não temos todas essas receitas de pizza e hambúrguer de graça, né! #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano
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A quinoa é nutrição garantida, ela possui: ?Proteína: 8 gramas; ?Fibra: 5 gramas; ?Manganês: 58% da Ingestão Diária Recomendada (IDR); ?Magnésio: 30% da IDR; ?Fósforo: 28% da IDR; ?Folato: 19% da IDR; ?Cobre: 18% da IDR; ?Ferro: 15% da IDR; ?Zinco: 13% da IDR; ?Potássio: 9% da IDR; ?Mais de 10% da IDR para vitaminas B1, B2 e B6; ?Pequenas quantidades de cálcio, B3 (niacina) e vitamina E. A susbtituição da quinoa por ingredientes típicos sem glúten, como a farinha refinada de tapioca, batata, milho e arroz, pode aumentar drasticamente o valor nutricional e antioxidante da dieta. Dessa forma, a quinoa é uma ótima candidata para quem faz dietas livres de glúten. Ela ainda controla o açúcar no sangue e auxilia na perda de peso. #ahazoutaste #superalimento #saudavel #veggie #crueltyfree #fit #vegetariano #ahazoutaste #quinoa #beneficios
Muito mais qualidade para sua vida e muito mais sabor! Venha conferir. #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie #ahazoutaste
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