Frases e Posts de Emocional (Página 35)
O excesso do uso das redes sociais pode criar a impressão de "vida perfeita". Sua vida está muito além das telinhas, foque na realidade. Uma boa dica é se desconectar das redes sociais por algumas horas do dia, deixar o celular em outro cômodo da casa e descansar a mente. Crie uma rotina e dentro dela tire um tempo para se desconectar e focar nas coisas que realmente importam e nos seus objetivos. ??⚕️ #AhazouSaude #saudemental #viverbem #dicasdesaude #autoconhecimento saudeemocional
No processo de adoção também existe o período do puerpério. Uma mudança intensa, como a chegada de uma criança, exige uma adaptação psicológica, emocional e social. Se a criança não for recém-nascida, deve se ter mais atenção ainda, pois ela também está passando por todo esse processo. O ideal é que pais e filhos sejam acompanhados por um profissional especializado. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
Para restabelecer o seu equilíbrio emocional, reflita: 1) O que eu estou sentindo? 2) O que aconteceu para que eu me sentisse assim? 3) Como estou interpretando essa situação? 4) Há uma forma mais leve de enxergar a situação? Como? #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem
Se não te faz bem, por que continuar fazendo? Se a pessoa é tóxica, por que manter por perto? Pense em você. O que te faz bem? E o que te faz mal? Não deixe a preocupação excessiva tomar conta de você e nem se sinta mal por se distanciar. Apenas você consegue saber o que é melhor para VOCÊ. Desacelerar não quer dizer ignorar os problemas, mas sim encontrar formas de lidar com a pressão da rotina de forma que não afete sua saúde mental. ??⚕️ #AhazouSaude #saudemental #viverbem #dicasdesaude #autoconhecimento #saudeemocional
Tire um tempo para você, cuide do seu corpo, faça algo que você gosta e que te faz bem. Se afaste de relações que te fazem mal, e, o mais importante, procure ajuda profissional se sente que algo não vai bem. Fica a dica. #headspace #mentalhealth #AhazouSaude #saudemental #viverbem #saudeemocional #bemestar
A psicologia hospitalar é extremamente importante para o paciente e para a própria equipe hospitalar, pois o paciente terá conhecimento e atendimento emocional. ? Pessoas ficam internadas na maioria das vezes por questões físicas, mas o emocional não deve ser esquecido!? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #psicólogo #psicólogohospitalar #saude
Um dos diversos benefícios da auriculoterapia é o auxílio em relação ao tratamento da ansiedade, você sabia? Alguns pontos estimulados nos ajudam no equilíbrio emocional e trazem muitos resultados. #relax #acupuntura #tratamentoalternativo #AhazouSaude #auriculoterapia #curiosidades #auriculo #tratamento #bemestar #saúde #terapias
??? A terapia através de ferramentas de tecnologia digital visa proporcionar ao paciente condições favoráveis para seu tratamento, como, aproveitamento de tempo e menor custo, uma vez que não há necessidade de deslocamento, flexibilidade de horário que possam se adequar à sua rotina diária, além de melhores condições para identificar um terapeuta que julgue compatível com suas expectativas, sem as barreiras territoriais. O objetivo principal é possibilitar que cada vez mais pessoas tenham acesso à terapia, proporcionando qualidade de vida emocional.❤️? Quer saber mais? Entre em contato e tire suas dúvidas. #psicologia #AhazouSaudeMental #psi #terapia #psicoterapia #saudemental #terapiaonline
Essa terapia é um conjunto de técnicas de diferentes perspectivas que possuem o objetivo de trazer a cura do ser por completo, tratando o equilíbrio do campo emocional, físico e energético. É uma técnica de mais de 5000 anos atrás e é conhecida cada vez mais ao redor do mundo. #TerapiaHolistica #AhazouSaude #Saude #BemEstar
A regulação emocional é uma estratégia de enfrentamento, saber lidar com as emoções de maneira adaptativa pode levar a redução da intensidade das emoções. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Isso mesmo! ✨ Além dos benefícios físicos, a prática da Yoga aumenta o vínculo entre a mãe e o bebê. Ela também promove o autoconhecimento e amplia a consciência corporal. Além disso, desenvolve a concentração, determinação e força de vontade. Sem contar que trabalha medos, inseguranças e ansiedade, sentimentos muito frequentes durante a gravidez. Agora que você conhece todos esses benefícios, que tal vir praticar com a gente? 😊 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #gravidez #gravidinha #futuramamãe #convite #emocional
Você fará mal a sua saúde emocional se reprimir seus sentimentos, se estiver sempre envolvido em situações estressantes, se cultivar pensamentos negativos o tempo todo e se não tirar um tempo para cuidar de você mesmo. Atente-se a esses 4 sinais, fica a dica. #headspace #mentalhealth #AhazouSaude #saudemental #viverbem #bemestar #saudeemocional
Mesa Quântica Estelar é uma ferramenta de transmutação energética que pode te ajudar em muitos conflitos das mais diversas áreas da sua vida. Seu principal objetivo é promover a limpeza energética, emocional, mental e espiritual do indivíduo. 🤍 #AhazouFé #cura #energia #energias #evolução #mesa #mesaquantica #egrégora #espiritualidade #gratidão #vibração
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