Frases e Posts de Estudo (Página 25)
Embora a carne vermelha seja uma fonte de proteína e gordura, estudos recentes já mostraram que seu consumo está associado a riscos aumentados de câncer, diabetes, diverticulite, insuficiência renal e doenças cardiovasculares, que , consequentemente, diminuem a longevidade. Aposte também nas proteínas de origem vegetal! #dicasdenutri #diadanutricionista #AhazouSaude #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude
Hoje a curiosidade é sobre o café! Alguns estudos mostram que o café atua no sistema nervoso produzindo estado de alerta, auxiliando o coração e ainda diminuindo a chance de adquirir Mal de Alzheimer. Tudo de bom! E aí, você sabia? #ahazoutaste #barista #café #cafeteria #coffee #coffeelife #vocesabia #curiosidade #curiosidadesobrecafé
E a resposta é sim, a massagem tem sido uma forma auxiliadora no combate contra a ansiedade, estudos já comprovados indicam que a massagem vai além de só proporcionar o relaxamento, ela faz bem para saúde física e mental. #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem
Está com dificuldades na leitura da sua Bíblia? Já parou pra pensar que pode ser por conta da versão da linguagem dela? Existem várias versões com linguagens mais atualizadas que facilitam a nossa compreensão do texto. ? Uma primeira dica para conseguir um melhor entendimento na sua leitura é adquirir uma Bíblia com uma versão corrigida e atualizada para os dias atuais, como a NVI por exemplo. ? Uma segunda dica é: NÃO TENHA PRESSA! A leitura bíblica deve ser um exercício diário, e deve ser feita com calma e tranquilidade. ? Terceira dica: Participe das aulas e programas de estudo da sua igreja, conversando com outras pessoas podemos tirar nossas dúvidas e compartilhar o que já aprendemos. E acima de tudo, ORE. A oração faz com que o nosso corpo, alma e espírito estejam preparados para absorver a carga de conteúdo histórico e espiritual contida na palavra de Deus. Aproveite a leitura e bons estudos ? #dica #ahazou #leiturabiblica #igreja #aprendendoalerabiblia
Estudos revelam que sexta-feira e pizza é a combinação perfeita... Bora comprovar isso? ?? #ahazoutaste #pizzaria #pizza #pizzalife #pizzalovers
Feliz dia do estudante para todos que tem nos estudos uma forma de viver e compartilhar conhecimento! #diadoestudante #ahazou
A Terapia EMDR (Eye Movement Dessensitization and Reprocessing), que em português significa Dessensibilização e Reprocessamento através do Movimento dos Olhos, é um procedimento que busca desbloquear traumas antigos através da estimulação bilateral do cérebro, afim de confrontá-los. Estudos recentes indicam que essa experiência clínica têm fornecido bons resultados para outros transtornos como ansiedade, dor crônica, luto, entre outras possibilidades. ?⚕️ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Estudos mostram que as cores são capazes de impactar diretamente no comportamento e na produtividade. Confira a influência de cada cor no ambiente de trabalho: Amarelo: É uma cor viva indicada para ambientes frios e com pouca iluminação. Ele transmite segurança, criatividade e positividade. Laranja: É antidepressiva, revigorante e estimulante. É uma cor que remete alegria, entusiasmo e disposição. Bege: Utiliza-se o bege para geralmente para espaços frios multiuso. Pode ser combinado com outras cores, assim, traz uma sensação de calor e torna o ambiente neutro. Verde: A energia do verde reflete participação, adaptabilidade, generosidade e cooperação. Essa cor atenua as emoções, facilita o raciocínio correto e amplia a consciência e compreensão. Azul: Sugere uma sensação de tranquilidade. É uma boa cor para um psicólogo ou consultor financeiro. Quando escuro, é ideal para promover um negócio seguro, ambicioso e determinado. Vermelho: A cor da motivação, atividade e vontade. Aumenta a atenção, é estimulante, motivador. É uma cor que desperta o senso de competitividade, estimula a circulação sanguínea e abre o apetite. Branco: Associado à limpeza, pureza e a inocência, o branco é a mistura de todas as cores na escala de iluminação. É utilizada para obtermos paz de espírito, harmonia e equilíbrio. Preto: O preto reflete autoridade, respeito, poder, luxo. É expressivo, rico e angustiante ao mesmo tempo. É uma cor frequente, o preto pode passar a ideia de segurança, uma cor que nunca sai de moda. #AhazouServiços #serviçosparacasa #pintor #pintura #empresa
?1. Não requer preparo físico. ?2. Não tem gastos. ?3. Emagrece. Estudo da Universidade de Ohio (EUA) mostrou que após seis meses de caminhada um grupo de mulheres perdeu 10% do peso que tinha no início do programa. Quem pesava 60 quilos chegou aos 54. ?4. Relaxa. Quem caminha tem uma sensação de calma e felicidade. Uma recente pesquisa americana mostrou que a caminhada diminui os sintomas clínicos de pacientes com quadro moderado de depressão. ?5. Melhora a qualidade do sono. #ahazou #caminhada #saude
Aqui vão algumas dicas básicas para você criar sua rotina de estudos no piano e melhorar seu desenvolvimento gradualmente. Lembre-se, a prática e dedicação são a chave para alcançar seus objetivos. #AhazouEdu #professordemusica #música #aulademusica
Agora sua rotina de canto está prontinha! Mas tem que ter disciplina hein!? ?? #AhazouEdu #professordemusica #música #aulademusica #canto #carrosselahz #dicas #estudo #vocalize #respiracao #AhazouEdu #AhazouEdu
Quando queremos aprender uma coisa nova, é normal ficarmos desanimadas por acharmos que vamos precisar de milhares de horas de estudo e treino. ? Mas a verdade é que só precisamos de 20 horas para aprender qualquer coisa. ? Se você dedicar 1 hora por dia, em 20 dias você já ter uma nova habilidade!!! Isso não é milagre, é ciência!! ?? Mas preste atenção, com essa técnica você só vai aprender uma coisa nova, NÃO se tornar o melhor naquilo. Pra isso sim é preciso muito estudo e treino. Então, pronto(a) para a sua primeira hora? #AhazouEdu #educação #estudo
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Preste atenção no que, muitas vezes, para dar ritmo e rimar, é comum que o artista altere levemente a pronúncia de alguma palavra. Nesses casos, verifique em um dicionário de pronúncia é a melhor opção, um site para verificar é o forvo.com. Bons estudos! #AhazouEdu #aulasdeingles #aulasdefrances #aulasdeespanhol #aulaparticular #aulaemgrupo
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