Frases e Posts de FIT (Página 132)
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Ingredientes: 🍗300 g de mandioca cozida 🍗3 ovos 🍗3 colheres de sopa de farinha de amêndoas 🍗300 g de peito de frango cozido e desfiado 🍗2 colheres de sopa de farinha de linhaça 🍗Azeite para untar Modo de preparo 🍗Coloque a mandioca cozida em uma vasilha, tempere com sal e amasse com um garfo, adicione 2 ovos e a farinha de amêndoas e mexa bem, até obter uma massa; 🍗Abra essa massa em uma superfície limpa e divida em pequenos pedaços; 🍗Coloque um pouco de frango desfiado em cada pedaço e faça bolinhas; 🍗Empane a bolinha passando em uma gema batida e na farinha de linhaça; 🍗Deposite os bolinhos em uma assadeira untada com azeite; 🍗Asse em forno preaquecido a 220 ºC por cerca de 30 minutos ou até ficar crocante; 🍗Sirva. #ahazoutaste #fit #receita #saudável #receitafit #dicas #mandioca #frango #bolinhofit
Lembre-se: até os treinos menores são importantes para alcançar seu objetivo. #qualidadedevida #fitness #yogainspiration #pilatesbody #nopainnogain #workout #AhazouSaude
Escolher presentes ?nem sempre é uma missão fácil, por isso, uma das melhores saídas é dar vale presentes ?, aproveite o nosso e presenteie a quem você ama neste Natal ?! #lookdodia #AhazouFashion #fashion #OOTD #style #moda #outfit #Natal #ValePresente #AhazouFashion #AhazouFashion
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O estilo moderno é marcado pelo uso abundante de vidro, concreto e formas geométricas em seus projetos. Algumas características são bem marcantes desse tipo de arquitetura: janelas em fita, terraço jardim, pilotis, estrutura independente e planta livre. #estilomoderno#AhazouDecora #AhazouArquitetura #arquitetura
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Que o pilates possa nos acompanhar neste ano que se inicia e nos ajudar a relaxar nos dias estressantes em que as dores tomam conta e nossos pensamentos ficam confusos. Um ano cheio de paz e tranquilidade, feliz ano novo! #ahznoel #AhazouSaude #pilates #fitness #pilateslovers #workout #pilatesbody
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