Frases e Posts de FIT (Página 157)
Só trabalhamos com verdades neste perfil! 😬 #capricornio #signos #zodiaco #AhazouFashion #signosnamoda #outfit #moda
O pilates foca na elasticidade do corpo, na postura, respiração e trás firmeza ao músculos. Alguns estudos já comprovaram que o pilates ajuda a pessoa dormir melhor, contribui para o aumento da atenção plena, induz ao relaxamento, melhora o humor e reduz o estresse.#AhazouSaude #fitness #pilates #pilateslovers #workout
Se você não sabe com o que presentear ? seu/ sua amigo (a) que faz aniversário em novembro, nós temos uma sugestão! Presenteie-os com nosso vale-presente ?, assim essa pessoa poderá escolher as peças que mais combinam com ela ?. #lookdodia #AhazouFashion #OOTD #fashion #style #moda #outfit #valepresente #AhazouFashion
Que tal aproveitar a quarta para começar a se alimentar melhor? Vem pra cá! 😉🥕 #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegetariano #vegan #veggie
Nada melhor do que uma sobremesa gostosa para fechar o almoço de domingo. Melhor ainda se for algo benéfico para a sua saúde. Experimente esse Sorbet de Frutas Vermelhas com o AMK Shake de Morango. É refrescante e repleto de vitaminas e minerais! Uma opção incrível para consumir os shakes da Amakha Paris.⠀ ⠀ #amkfit⠀⠀ #shake⠀⠀ #shakeamk⠀⠀ #receita⠀ #amakhaparis⠀⠀ #amakhaparisoficial⠀ #sabor⠀ #fit⠀ #amk⠀ #mmn⠀ #saude⠀ #cuidados #ahazourevenda #ahazouamakha
A ideia por trás do treinamento funcional é que cada exercício deve ser mais natural e transitar para a vida diária. Exercícios de treinamento funcional tendem a ativar mais músculos e, portanto, consomem mais energia. A atividade se baseia nos movimentos naturais do corpo, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. Por conta da quantidade infinita de exercícios e possibilidades, costuma ser mais motivador que a musculação. Principais benefícios do treinamento funcional: - Aumenta a força muscular; - Melhora o equilíbrio estático e dinâmico; - Desenvolve condicionamento, resistência e agilidade; - Desenvolve a percepção dos movimentos; - Acelera o metabolismo e queima gordura; - Correção da má postura e desequilíbrios musculares; - Aumento da estabilidade da região core (saúde da coluna vertebral); - Alivia o estresse; - Melhora as estruturas afetadas por lesão no processo de reabilitação. E aí, vamos nos exercitar? Fonte: @catracalivre #ahazou #exercicio #funcional #fitness #personal #dicas
Quando o crossfit chama, você atende! Então bora aceitar essa chamada e começar a treinar. #AhazouSaude #crossfit #treinamento #personaltrainer
Emagrece, tonifica e ainda melhora a auto estima! ?Muito melhor que fazer drama. Quer fazer aulas online? ? Entre em contato. #pilates #AhazouSaude #pilatesbody #fitness #workout #pilateslovers
Já salva esse post que temos uma receita prática e saudável, que serve como opção de sobremesa, lanche da tarde e até mesmo para presentear. A dica fit da semana é: Cookie de chocolate de Shake 🍪. Hummm... Cookie 🍪 de Chocolate com Shake H-Control Por Stephanie Schimidt, consultora do Grupo Hinode INGREDIENTES: - 1 scoop de Shake H-Control sabor Triple Chocolate - 1/2 xícara de pasta de amendoim - 1 pitada de fermento em pó - Gotas de chocolate pra enfeitar MODO DE PREPARO: Misture todos os ingredientes (menos as gotas de chocolate) até ficar homogêneo. Faça bolinhas com as mãos e modele no formato de cookie. Coloque a massa em uma forma untada e enfeite com as gotas de chocolate. Leve ao forno já pré-aquecido e deixe assar por 15 minutos. Depois, é só de deliciar. 😋 #ahazouhinode #ahazourevenda
Quem aí concorda com essa política? ???? #Eleiçoes #lookdodia #AhazouFashion #style #moda #outfit
Ao dormir com o rosto no travesseiro, você corre o risco de amassar os cílios! #lashlifiting #cilios #AhazouBeauty #beauty #beleza #lashes #lovelashes
Sabe o que cairia bem no seu almoço de hoje? Provar a nossa carne de jaca! 🤩😋 #carnedejaca #carnevegana #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #veggie #vegetariano
Sabe aquela peça que você precisa ter no armário? Anote aí! 💖 Tênis: essencial e versátil, precisa combinar com o seu estilo e combinar com a maior parte das suas roupas. 💖 Bota: Escolha de acordo com o seu gosto, com ou sem salto, preta ou marrom, com bico redondo ou quadrado, aqui você manda. 💖 Sapatilhas: todas as cores oferecem muito estilo e personalidade em qualquer look, além de serem práticas e confortáveis. 💖 Salto: o coringa ideal para festas, casamentos, encontros e ambientes mais formais, como é o caso de um bom scarpin. #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style
Você usa alguma (s) dessas tendências que voltaram a ser a aposta das fashionistas ?? Comenta aqui em baixo com a gente ⬇️! #lookdodia #AhazouFashion #carrosselahz #fashion #ootd #style #moda #outfit #anos00 #tendência #AhazouFashion
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