Frases e Posts de FIT (Página 210)
É verdade. A alimentação bem equilibrada a base de vitaminas A, C e E, bem como selênio, zinco e fitonutrientes, auxiliam na melhoria da fertilidade feminina. Enquanto os homens devem optar por alimentos ricos em cromo e vitamina C. #dicas #alimentação #AhazouSaude #fertilidade #nutrição
Não existe combinação melhor do que essa! Entre em contato e saiba mais sobre o nosso programa de pilates para idosos. 🧓💙 #pilates #idosos #terceiraidade #saúde #AhazouSaude #pilateslovers #pilatesbody #workout #fitness
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Esperamos você com nosso cardápio variado recheado de coisas gostosas e saudáveis. #saudável #comida #vegetariano #sabado #ahazoutaste #veggie #vegan #fit #crueltyfree
As nossas roupas e acessórios dizem muito sobre quem somos e como nos sentimos! A cada dia quando nos levantamos e decidimos que roupa vamos usar, isso passa uma mensagem para todos com quem nos comunicamos :) Na nossa loja, buscamos trazer diversidade de peças para se encaixar em várias versões de você <3 #moda #fashion #style #modafeminina #estilo #look #tendencia #love #lookdodia #instagood #outfit #instafashion
Toda a nossa gratidão aos professores de pilates que nos ajudam a trabalhar nosso corpo e mente com maestria! #diadosprofessores #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Temos vários tipos de regata feminina, regata trançada, regata com botões e outras. É um item indispensável que não pode faltar no seu guarda roupa! Está esperando o quê? Vem escolher a sua! #AhazouFashion #regata #tendencia #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style
Nosso lanche vai te surpreender com sabor e qualidade! Invista em uma refeição mais saudável e leve: invista nos nossos lanches. 😋 #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #crueltyfree #fit #lanchenatural
Um receitinha saudável, aliada ao nosso protocolo de redução de medidas, para a hora do lanche ?❤️ A alimentação balanceada potencializa os efeitos de tratamentos estéticos corporais, ajudando a eliminar as toxinas e acumuladores de gordura. #lanche #detox #diet #ahazou #esteticacorporal #esteticaporamor #perfectbody #marmitafit #snack #fit #reducaodemedidas #protocolo #xogordura
Até porque esse esforço todo merece uma recompensa de vez em quando né? #tapioca #fitness #doce #treino #ahazou #ahazougastronomia #alimentacao #dieta
Indicado para fortalecer a região. Faça da seguinte forma: - Sente-se em uma cadeira, mantenha o corpo ereto e fixe o olhar para frente. - Cruze sua perna esquerda e apoie o seu tornozelo na perna direita. - Agora se alongue bem inclinando o seu corpo para frente com a postura ereta e aproximanto o peitoral da perna. - Faça isso até sentir a região dos glúteos se alongar. - Fique nessa posição por 20 segundos. Faça com as duas pernas. Vai te ajudar a diminuir os episódios de dores e fortalecer a região. #AhazouSaude #dorlombar #lombar #exercicio #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness
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