Frases e Posts de GIN (Página 146)
✨ Manter um estilo de vida saudável pode ser muito mais fácil do que você imagina. Quer entender por que? É só arrastar para o lado. 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #autocuidado #dicas #tendência #estilodevida #AhazouPack
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Se a autoestima leonina já é inabalável, imagina quando ela sai do salão depois de uma sessão de autocuidado? Ela brilha tanto que até o sol sente inveja. 😂🥰 #AhazouBeauty #memes #signo #leão #leonina #beauty #beleza #estetica #autoestima
✨ Dicas como essas são transformadoras em qualquer ambiente. Por mais que você saiba que o seu colaborador é bom e que sempre que se esforça seu trabalho é garantido, elogie e agradeça o esforço. Além disso, ser um bom ouvinte pode motivar ainda mais o seu colega a compartilhar ideias e experiências com você, tornando a relação ainda mais agradável. Quando falamos de respeito, é importante ter em mente que ele é indispensável. Não importa o quanto você discorde de algo, mostre interesse e explique o porquê do sim ou não. Por fim, nunca veja o fracasso de alguém como seu sucesso. Se alguém enfrentar um desafio mais complexo, tente compartilhar suas experiências. Isso pode ajudar de uma forma que você talvez nem imagine. #AhazouPack #saúde #bemestar #diadasaúde #dicas #qualidadedevida #trabalho #AhazouSaude
Chegou a época de fazer a declaração dos seus rendimentos e você está na dúvida? Então já salva esse post pra te ajudar na hora de colocar a vida da sua empresa em ordem! O prazo de entrega da declaração é até dia 31 de maio, porém, fique sempre de olho no calendário para não perder nenhuma atualização. Outra dica importante é: deixe de fácil acesso as guias DAS de pagamento, bem como outras notas pertinentes relacionadas à sua empresa. Agora, para fazer a declaração, siga o passo a passo: 1. Acesse a página de declaração do DASN-SIMEI no site da Receita Federal; 2. Em seguida, informe o CNPJ e os caracteres alfanuméricos e selecione o ano correspondente; 3. No campo “Valor da Receita Bruta Total”, informe o valor total do faturamento referente ao ano anterior. Nota: caso você não tenha faturado ao longo desse período, preencha a nota com o valor de R$ 0,00; 4. Caso o MEI não for apenas um prestador de serviços, é necessário listar o valor das receitas referentes às atividades de comércio, de indústria e de serviço de transporte intermunicipal e interestadual; 5. Informe se teve empregados no ano referente; 6. Visualize as informações completas, corrija, se for necessário, e clique em ”Transmitir”; 7. Ao finalizar, basta imprimir e guardar o recibo da declaração. Viu como é fácil? Compartilhe esse post com aquele seu amigo microempreendedor e já separa um momento do seu dia para emitir a declaração e ficar livre dessa pendência! #AhazouMktDigital #declaraçãoMEI #MEI #declaraçãoanual #empreender #empreendedorismo
A estética automotiva é mais importante do que você imagina, já que ela pode evitar prejuízos no futuro. Quando o seu automóvel está em um estado ruim de conservação, saiba que há mais chances de gastos com manutenções corretivas. #AhazouAuto #carro #esteticaautomotiva #esteticaelavajato #higienizacaoautomotiva #carros #lavajato #limpezadecarros #servicoautomotivo
A mandioquinha, também conhecida como batata-baroa ou batata-salsa, é um tubérculo originário dos Andes que possui diversos benefícios para a saúde. Ela é rica em carboidratos complexos, que fornecem energia de forma gradual e evitam picos de glicose no sangue. Além disso, ela contém fibras, que auxiliam na digestão e no controle do colesterol. A mandioquinha também é fonte de vitaminas do complexo B, que participam do metabolismo celular e do sistema nervoso, e de minerais como potássio, fósforo, cálcio e magnésio, que contribuem para a saúde óssea, muscular e cardiovascular. Por ser um alimento versátil, a mandioquinha pode ser consumida de diversas formas: cozida, assada, frita, em purês, sopas, saladas e até mesmo em bolos e pães. Ela é uma ótima opção para substituir a batata-inglesa ou o arroz nas refeições, pois tem um sabor suave e uma textura macia. A mandioquinha é um alimento nutritivo e saboroso que pode trazer muitos benefícios para a sua saúde e bem-estar. São muitos benefícios para um só tubérculo, concorda? Vale acrescentar que o sabor dela é maravilhoso e combina com muitos pratos, sem dúvidas a mandioquinha é um combo de sabores e benefícios que não podem faltar nas refeições diárias. Caso queira saber mais ou como preparar as suas mandioquinhas, entre em contato que nós podemos te dar algumas ideias. #dicas #mandioquinha #hortifruti #benefícios #tubérculo #alimentaçãosaudável #ahazoutaste
A jaca é uma fruta tropical originária da Índia e do Sudeste Asiático, que pode pesar até 40 quilos e ter um sabor doce e aromático. Além de ser uma delícia, a jaca também pode trazer vários benefícios para a saúde, como: - Fortalecer o sistema imunológico: a jaca é rica em vitamina C, um antioxidante que ajuda a combater os radicais livres e a prevenir infecções. - Melhorar a digestão: a jaca contém fibras, que auxiliam no trânsito intestinal e na prevenção de constipação. Além disso, a jaca tem enzimas que facilitam a quebra das proteínas e dos carboidratos. - Regular a pressão arterial: a jaca tem potássio, um mineral que ajuda a equilibrar os níveis de sódio no organismo e a relaxar os vasos sanguíneos. - Prevenir a anemia: a jaca tem ferro, um mineral essencial para a produção de hemoglobina, que transporta o oxigênio pelo sangue. A deficiência de ferro pode causar anemia, fadiga e fraqueza. - Proteger a pele: a jaca tem vitamina A, um nutriente que contribui para a saúde da pele, dos olhos e das mucosas. A vitamina A também tem propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes. - E muito mais. Gostou dessas informações? Então salve, comente e compartilhe com outras pessoas e caso queira saber mais sobre essa fruta, entre em contato. #dicas #frutas #jaca #benefícios #informativo #vidasaudavel #ahazoutaste
Imagine a surpresa no rosto do seu amor quando nosso delivery bater na sua porta, trazendo os melhores cheiros e sabores possíveis. Venha embarcar nessa incrível e deliciosa experiência, onde cada mordida será um gesto de amor e cada sabor despertará emoções intensas. #ahazoutaste #culinaria #foodlover #instafood #delivery #diadosnamorados
Já imaginou chegar no domingo sem ter que se preocupar e quebrar a cabeça pensando no que você vai almoçar durante a semana? Essa é a realidade dos nossos clientes! 🥰 Aqui na nossa marmitaria você consegue montar um cardápio personalizado com marmitinhas nutritivas e deliciosas que são entregues diretamente a você. Acesse nosso perfil e conheça nosso cardápio completo!🍱💖 #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex
As festas juninas são uma ótima oportunidade para se divertir e mostrar sua criatividade na hora de se vestir. Se você quer customizar suas próprias roupas para essa ocasião, confira algumas dicas que podem te ajudar a criar um look original e charmoso. - Aproveite peças que você já tem no guarda-roupa, como saias, vestidos, camisas e calças jeans. Você pode cortar, rasgar, desfiar ou pintar essas peças para dar um toque caipira. - Use tecidos coloridos e estampados para fazer remendos, babados, laços ou flores. Você pode costurar ou colar esses detalhes nas suas roupas, criando um contraste divertido e alegre. - Abuse dos acessórios, como chapéus de palha, lenços, fitas, colares e brincos. Eles podem complementar o seu visual e dar um charme extra ao seu look. - Não se esqueça da maquiagem e do penteado. Você pode fazer tranças, maria-chiquinha, coques ou rabos de cavalo. Na maquiagem, você pode usar sombras, batons e blushes em cores vibrantes, além de pintar sardas ou bigodes falsos no rosto. Com essas dicas não tem como errar o look perfeito para a ocasião. Se tiver gostado das dicas, curta e compartilhe essa publicação com as amigas. #dicas #look #festajunina #AhazouFashion #modafeminina #modaparamulheres
Quando escolhemos uma fragrância, ela pode dizer muito mais sobre nós do que imaginamos, sabia? Isso porque assim como nas roupas, também podemos contar uma história a partir do cheiro. Veja se o seu perfume e o do seu amor estão em perfeita sintonia a partir das notas principais delas. 💠 FLORAIS: as mais vendidas no mundo inteira, por serem versáteis na combinação, mas também por serem essencialmente femininas e delicadas. 💠 AMADEIRADAS: presentes na maioria dos perfumes masculinos, até a década de 1990, quando passou a integrar o time das fragrâncias femininas também. São sedutoras e envolventes. 💠 CÍTRICAS: especiais por serem as primeiras composições de fragrâncias da história e perfeitas por trazerem em suas notas, o frescor e serem vibrantes. São fragrâncias unissex e podem ser utilizadas em qualquer ocasião. 💠 ORIENTAIS: estas são quentes e profundas, trazem em si o ar de mistério e sensualidade. São chamadas por esse nome, porque são uma interpretação dos criadores das regiões do Oriente Médio e África. 💠 CHYPRE: o oposto da anterior, essa carrega a leveza e a delicadeza em sua composição. A combinação cítrica da bergamota com as flores rosa e jasmim, as madeiras patchouli e musgo e lábdano. Essa família também pode ser encontrada em variações mais florais, frutadas e adocicadas. 💠 AROMÁTICA: composta por ervas frescas, especiarias orientais, notas cítricas e lavanda fazem dessa fragrância ser super energizante e vibrante. 💠 FOUGÈRE: essa fragrância bem masculina é reconhecida por ser estimulante e marcante. E aí, só pelas características, como você e o seu amor se definem pelas fragrâncias? Responda aqui nos comentários. 😊 #AhazouRevenda #FamíliadeFragrâncias #Fragrâncias #Aroma #Casais #Casal #Amor #Oriental #Aromática #Fougère #Chypre #Cítrica #Floral #Amadeirada #Consultoria #Consultora #Revendedora
Se você quer deixar o sedentarismo de lado e investir em uma atividade nova e confortável para o inverno, essas são as 3 opções que separamos para você? Quer saber mais sobre? Então olha só: 👇 🧘♀️ Yoga: Além de melhorar o equilíbrio e a flexibilidade, a yoga ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, proporcionando um momento de relaxamento e conexão consigo mesmo; 💃 Aulas de dança: As aulas de dança são divertidas e energéticas, proporcionando uma forma prazerosa de exercitar-se. Além de melhorar a coordenação motora, a dança ajuda a queimar calorias, fortalecer os músculos e melhorar a resistência cardiovascular. E o melhor de tudo? Você pode investir no seu estilo favorito! 🏊♀️ Hidroginástica: Essa é uma atividade ideal para o inverno, pois permite um treino eficaz sem sobrecarregar as articulações. Além disso, a água aquecida ajuda a relaxar e aliviar a tensão, tornando a hidroginástica uma opção relaxante e revigorante para manter-se ativo durante a estação. E aí, qual desses é mais a sua cara? Conta pra gente nos comentários! 💪❄️ #AhazouSaude #inverno #exercícionoinverno #frio #bemestar #cuidese #qualidadedevida
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