Frases e Posts de GRAVIDEZ (Página 18)
Anote aí os cuidados que você precisa ter com os pés durante a gravidez: 🔹 beba bastante água; 🔹 diminua o uso de sal; 🔹 evite lixar os pés em casa, deixe nas mãos de um podólogo para evitar machucados; 🔹 hidrate os pés diariamente; 🔹 vá ao podólogo durante e após a gestação; 🔹 quando estiver com fissuras nos pés, evite chinelos e rasteirinhas, aposte em calçados fechados e confortáveis. #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #gravidez
Aqui vão três benefícios que você terá fazendo musculação na gravidez, melhora da circulação sanguínea e linfática, redução de dores lombares e fortalecimento das articulações. Já está pronta para treinar? Não se esqueça de fazer um acompanhamento médico também. 😉#AhazouSaude #musculação #gravidez #gestação #exercicios #beneficios #personal #personaltrainer
Sim, a gravidez pode ser um fator de risco para a causa da incontinência urinária. Estudiosos já comparam a incidência de incontinência urinária entre mulheres que já gestaram e outras que nunca gestaram, o resultado foi que em mulheres que já engravidaram é muito comum, independentemente da forma como o parto foi realizado ou número de filhos! 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
🤰 MARQUE UMA GESTANTE. Uma grande amiga no período da gravidez pode ser a musculação. A atividade promove uma série de benefícios para a mãe e o bebê, como os que estão na imagem. Claro que é importante ressaltar que a prática de exercícios durante a gravidez só pode ser realizada com a liberação do médico responsável e acompanhamento profissional. Sabia disso? 😉 #Gestantes #Gravidez #MusculaçãoparaGestantes #Musculação #SaúdeBemEstar #Saúde #BemEstar #QualidadedeVida #MusculaçãonaGravidez #AhazouSaúde
🤰 Me diz se não é uma beleza saber disso? Se você é adepta ou não da musculação, ter esses benefícios em mente podem te ajudar a passar pelas fases desafiadoras da gestação com mais tranquilidade. ⚠️ Importante saber que: antes de começar qualquer exercício, converse com seu médico e procure um profissional para te acompanhar. 😉 #Gestantes #Gravidez #MusculaçãoparaGestantes #Musculação #SaúdeBemEstar #Saúde #BemEstar #QualidadedeVida #MusculaçãonaGravidez #AhazouSaúde
Você sabia desse benefício? Exercícios mais leves são super recomendados para as grávidas como caminhadas, bicicleta ergométrica, natação e hidroginástica. 😁 #AhazouSaude #beneficios #gravidez #exercicios #musculação #personal #personaltrainer
🤰 MARQUE UMA GESTANTE. Durante muitos anos acreditavam que gestantes e exercícios físicos, como a musculação, não eram compatíveis. Mas com o avanço dos estudos, hoje entendemos que a prática de exercícios faz muito bem para a saúde da gestante e também do bebê. Isso também diz respeito a musculação. ⚠️ IMPORTANTE: A prática só deve ser realizada caso não exista nenhuma anormalidade na gestação e sob a liberação do médico responsável. #Gestantes #Gravidez #MusculaçãoparaGestantes #Musculação #SaúdeBemEstar #Saúde #BemEstar #QualidadedeVida #MusculaçãonaGravidez #AhazouSaúde #AhazouSaude
É fato que nossa sociedade ainda não é 100% igualitária como deveria ser, concorda? Mas o que você já enfrentou na vida para conseguir se realocar profissionalmente e construir a sua carreira após a gravidez? Conta pra gente nos comentários. #ahazou #DiaInternacionaldaMulher #enquete #igualdadedegênero #interativo
O que você acha que merece uma atenção especial na luta pela causa? Oportunidades de trabalho e salários igualitários entre homens e mulheres ou o fim de práticas nocivas, como casamento/gravidez prematura? Conta pra gente nos comentários e não se esqueça de deixar o seu voto na nossa enquete! #ahazou #DiaInternacionaldaMulher #enquete #igualdadedegênero #interativo
Após 5 anos longe dos palcos e 7 anos sem lançar um álbum novo, a cantora Rihanna dedicou-se à suas empresas de maquiagem e lingerie, Fenty Beauty e Savage X Fenty, que fizeram sua fortuna quadriplicar. Ao ser convidada para cantar no show de intervalo do Superbowl, sua estratégia era divulgar suas duas marcas, já que uma publicidade de 30 segundos vale, aproximadamente, 6 milhões de dólares. Entretanto, o que roubou os holofotes foi, na verdade, o anúncio de sua segunda gravidez. Enquanto as buscas pela marca Fenty Beauty foram menores do que 1 (em uma escala de 0 a 100 do Google Trends), a busca por "Rihanna grávida" explodiu com mais de 100. Por isso, ao criar sua estratégia de divulgação, se atente ao quê gera mais interesse no seu público, assim você garante que sua audiência esteja onde você quer que ela esteja. #AhazouMktDigital #rihanna #rihannanosuperbowl
Na gravidez, cuidar do corpo é essencial. A drenagem linfática ajuda a reduzir inchaços, melhorar a circulação e promover relaxamento, trazendo mais conforto e bem-estar para as mamães. 🌱 Agende sua sessão e viva uma gestação mais leve e saudável! ✨ #DrenagemLinfática #Gestantes #CuidadosNaGravidez #BemEstarMaterno
Além de reduzir inchaços, a drenagem linfática promove relaxamento e alívio das tensões, ajudando as gestantes a se sentirem mais leves e confortáveis. Um momento de cuidado e carinho para você! 💖 Agende sua sessão e viva uma gravidez mais tranquila! 🌱 #DrenagemLinfática #Gestantes #Relaxamento #BemEstarNaGravidez
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