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Isso mesmo! O pilates é método para quem já pratica atividades físicas e também pode ser iniciado por uma pessoa sedentária a qualquer momento. Ele é recomendado para qualquer um acima dos 7 anos de idade, incluindo idosos, pacientes com problemas na coluna, posturais e cardiorrespiratórios. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #curiosidades #atividade #universal #recomendação
A zumba é uma maneira leve e descontraída de se exercitar. Confira agora como ela pode ser bem valiosa para sua saude. Veja 3 benefícios da prática: - Melhora o condicionamento físico. - Te auxilia no processo de emagrecimento. - Recruta diversos músculos. Que tal começar hoje mesmo a praticar? #AhazouSaude #zumba #beneficios #curiosidades #danca #dancafit #fit #personaltrainer #qualidadedevida #saude
Um domingo abençoado e cheio do espirito santo de Deus! #AhazouFé #cristao #fe #bencao #domingo #deus
Durante e logo após uma situação que aumenta sua adrenalina e é percebida como perigosa, seu corpo precisa que você mostre que está tudo bem, para que ele possa seguir normalmente. Existem algumas atividades que liberam endorfina e passam essa mensagem, além de gastarem toda a energia acumulada da situação de maneira saudável. Confira algumas delas. #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth #estresse
Você feliz a longo prazo! ?? . #AhazouPrazer #produtossexshop #mercadoerotico #produtoserocitos #sexshop #amor #prazer #love #sexshoponline #sexy #produtossexshop #orgasmo #sextoys #produtossensuais #prazeradois #vibradores #sexshopbrasil
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Tem jeito melhor de finalizar a semana do que com procedimento agendado? 😍 #AhazouBeauty #beleza #esteticaavancada #estetica #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticista #saúde
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Você já pensou na cor das suas unhas pra curtir o verão? Aproveita enquanto ainda temos horário disponível! #unhas #ahazou #verão
Embora o Outono não tenha o fervor do verão, o romantismo do inverno e as cores da primavera, é sem dúvidas uma ótima estação para viajar para diversos destinos. Com o seu clima agradável, esta época é repleta de pacotes de viagens e hotéis com preços relativamente mais baixos e condições incríveis para fazer aquela tão sonhada viagem que você vem planejando a anos. ?? #viagens #agentedeviagens #viageminternacional #viagempelobrasil #viajar #viagem #trip #agenciadeviagens
Basicamente você! Curta o domingo de total relax no conforto da sua lingerie Jogê. {comfy} #JogêLingerie #SintaSeBemEmVocê #ahazoujoge #ahazourevenda
O protetor solar é um produto essencial para evitar danos como envelhecimento precoce da pele, flacidez e rugas, por isso, nunca pule essa etapa da sua skincare! #skincare #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde
Toda mulher tem a determinação para alcançar seus objetivos. Feliz dia da mulher! ? #Diadamulher #saude #bemestar #personaltrainer #Ahazou
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