Frases e Posts de Let (Página 210)
Desejo a você um mês repleto de paz, saúde, amor. Seja muito bem-vindo, março! #AhazouEdu #educação #vestibular #março #bemvindomarço
Que esse mês seja cheio de alegrias e realizações. Bem-vindo fevereiro! #AhazouAuto #esteticaautomotiva #eletricaautomotiva #carros #lavajato #automotiva #automotivo #mecanicaautomotiva #mecanica
Marque aqui aquela pessoa que vive quebrando eletrodomésticos! 😝 #AhazouTec #consertoeletrodomesticos #assistenciaeletrodomesticos #eletrodomesticos #eletros
Este filme da Netflix mostra como a auto aceitação e a quebra dos padrões de beleza impostos pela sociedade são a chave para a liberdade e felicidade. Desde pequena Violet é ensinada por sua mãe ater um visual sempre impecável com seus cabelos sempre alisados, ela é proibida por sua mãe a entrar na piscina do clube(onde só tinham crianças brancas) para brincar, Mas como uma criança que só queria se divertir Violet entra na água e tem seus cabelos cacheados novamente, esse momento ela vira motivo de chacota para outras crianças, e tem seu primeiro contato com o racismo. E com isso Violet acaba se tornado uma adulta obcecada com a perfeição e principalmente com seus cabelos. Após seu namorado não a pedir em casamento por ser muito perfeita. Depois disso a vida de Violet muda radicalmente, e entende que não é o seu cabelo que determina o seu valor e capacidade. Felicidade por um fio é um filme que vale a pena assistir para você aprender um pouco mais sobre empoderamento, autoestima e a quebrar padrões para ser feliz. #viverbem #saudemental #autoestima #empoderamento #AhazouSaude #liberdade #qualidadedevida
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A sujeira acumulada aparelhos que possuem ventiladores de exaustão, dificulta o trabalho do aparelho e causar superaquecimento ou até mesmo a formação de gases perigosos que podem causar risco de incêndio elétrico. A limpeza regular evita esses riscos. #seguranca #dicas #AhazouServiços #eletrica #eletricidade #eletricista #manutenção #motivacional #orçamento #serviço #serviços #serviçosparacasa
Na gravidez, o corpo da mulher muda completamente. Por isso, é importante no pós parto fazer o resguardo de no mínimo 40 dias para que tanto o corpo como a mente da mulher possam voltar aos poucos a ficar normal. Evite nesse período algumas atividades, como: pegar peso, fazer exercícios físicos pesados, o sexo, dirigir e etc. Assim a recuperação será bem melhor. #AhazouSaude #posparto #dicas #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A nutrição esportiva é essencial para quem pratica exercícios diários e quer melhorar seu desempenho, cada processo é feito individualmente, pois cada um tem uma necessidade e objetivo diferente. Para um planejamento ideal é necessário levar em conta a rotina do atleta, o tipo de treino, estudos fisíologicos e químicos, individualmente. A Nutrição esportiva não é recomendada apenas para atletas, mas para qualquer pessoa que queira melhorar seu desempenho físico em suas atividades. Como um nutricionista faz o planejamento: - Histórico de saúde; - Histórico genético; - Atividade física que costuma praticar (duração, intensidade, frequência e particularidades); - Exames laboratoriais; - Estilo de vida (hábitos alimentares, rotina e possíveis vícios); - Composição corporal (percentual de massa magra e gordura); - Objetivos (de performance, estéticos, de saúde ou outro). A nutrição ajuda qualquer pessoa a melhorar sua energia e performace, o controle do peso e a importância da hidratação. #nutrição #nutriçãoesportiva #alimentação #dieta #alimentaçãoparaatleta #ahazousaúde #saúde
No inverno, por conta do ar seco, o cabelo tende a arrepiar. O Leave-in é um super aliado para manter a umidade dos fios, ele faz uma camada de proteção que protege e hidrata as madeixas. Além disso, evite lavar o cabelo todos os dias, a oleosidade natural diminui a eletricidade estática e abaixa os fios arrepiados. #frizz #ahazoucabelos #dicasinverno
Conquiste sua independência automotiva, instale sua câmera de ré! ??? #cameradere #eletricadecarros #AhazouAuto #eletricaautomotiva #servicosautomotivos
Você sabia que se manter o freezer ou a geladeira próximo ao seu fogão você aumenta o consumo elétrico do aparelho? Isso porque eles precisam compensar o calor que o fogão emana e demandam mais energia para manter seu interior gelado. #AhazouServiços #editaveisahz #eletrica #eletricidade #eletricista #manutenção #motivacional #orçamento #serviço #serviços #serviçosparacasa
Hoje é comemorado o Dia Nacional da Nutrição! Momento de conscientizar a população sobre a importância da saúde e da boa alimentação. Nutrir o seu corpo é um ato de amor próprio e autocuidado. Aproveite esse dia para refletir: como anda sua alimentação? ??? #alimentação #nutrição #ahazou #saúde #diadanutrição
Chega de ficar adiando sua visita. Aproveite essa quinta-feira para trazer aquele eletroméstico que está aparado a meses para o conserto. #assistenciatecnica #conserto #consertodeeletronicos #consertoeletrodomesticos #AhazouTec #eletros #eletronicoseeletrodomesticos #convite #quintafeira
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