Frases e Posts de Nut (Página 140)
Prática que une benefícios ao corpo e à mente, o yoga como forma de meditação tem o objetivo de conduzir o praticante a um estado intenso de paz e quietude, colocando-o em contato consigo mesmo. Com a correria do dia a dia, reservar alguns minutos para relaxar e se concentrar é mais benéfico do que muitos pensam. Conheça 6 vantagens de escolher yoga como forma de meditação e melhore sua qualidade de vida! 1- Melhora a concentração 2- Reduz o estresse 3- Melhora a Respiração 4- Aumenta a flexibilidade 5- Previne doenças cardiovasculares 6- Melhora a qualidade de vida. #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #AhazouSaude
Existem muitas vantagens e também desvantagens quando falamos em uma lava louças. Ela é uma boa amiga de qualquer pessoa que não gosta muito de lavar louças ou o dia-a-dia é corrido e precisa de agilidade e praticidade. Segue uma listinha: ➡️ Vantagens: ? Economia de tempo ? Economia de água ? Diminui o impacto ambiental ➡️ Desvantagem: ? Tem que ser feita limpeza e manutenção periodicamente ? Consumo alto de energia na opção de lavagem com água quente ? Alguns modelos não fazem a higienização correta das louças Essas são apenas algumas dicas e informações, que devem ser analisadas antes de realizar a compra de uma máquina de lavar louças, se atentar principalmente aos modelos e referências. #dicas #vantagensdesvantagens #AhazouTec #eletrodomesticos
A gestação é uma fase em que o corpo está se transformando para receber o bebê e é por isso que nesse é importante ingerir uma quantidade maior de vitamina, principalmente a D. A vitamina D é fundamental para um bom funcionamento do organismo, além de ajudar a diminuir o risco de aborto espontâneo, a vitamina D também promove o crescimento saudável da placenta e pode reduz risco de pré-eclâmpsia. Aproveite os benefícios da vitamina D durante esse período que é tão importante! #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #viverbem #gravidez
1- Frutas: recomendamos consumir de três a cinco frutas por dia. 2- Cúrcuma em pó: também chamado de açafrão, esse fitoativo possui potente ação anti-inflamatória e antioxidante, contribuindo para equilibrar o organismo em processos inflamatórios. 3- Azeite de oliva: o ideal é uma colher de sopa por dia, sem aquecer. Ele auxilia na redução do LDL e melhora o processo digestivo de outras gorduras. 4- Aveia: o indicado são três colheres de sopa de farelo de aveia. A aveia contribui para o melhor funcionamento do sistema digestivo, além disso, ajuda a reduzir os níveis de colesterol. ??? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #alimentosfuncionais #funcionais #alimentos #aveia #azeitedeoliva #frutas #cúrcuma #dicas #consumir
O dia do donut não poderia ser comemora em outro lugar! Os nossos são super queridinhos aqui, me diz nos comentários quantos você vai pedir? 😋 #ahazoutaste #donuts #diadodonut #cafeteria #cafés #convite
Conserto de veículos é assunto sério e não pode ser feito de qualquer jeito. Deixe nas mãos de quem sabe o que está fazendo! 😎 (inserir endereço/contato) #AhazouAuto #mecanico #serviçosdemecanica #mecanica #mecanicaautomotiva #mecanicadecarros #manutencacaodecarros #mecanicoautomotivo #funilaria
Não negligencie uma boa manutenção, pois ela pode salvar sua vida e daqueles que andam ao seu lado. #AhazouAuto #eletricaautomotiva #eletricadecarros #instalacao #servicoautomotivo #servicosautomotivos #carro #carros #automotivos #automotiva #automobilistico
A vida útil de uma bateria pode durar até 2 anos, entretanto quanto maior for o número de componentes eletrônicos no veículo, menos será sua durabilidade. Para manter o sistema do seu carro sem sobrecargas certifique-se de que amperagem da bateria está de acordo com as especificações do fabricante. #eletricaautomotiva #carros #AhazouAuto #editaveisahz #automotiva #dicas #sistemaeletrico #manutenção #cuidados
Costurar é uma terapia, acalma e nutre a criatividade. 💜 #AhazouFashion #costuraereparos #costureira
Além de uma excelente fonte de fibras, nutrientes e minerais, os vegetais são indispensáveis na rotina de alimentação saudável que o nosso organismo necessita. Por isso, separamos 3 dicas que vão te ajudar a incluir mais vegetais no seu dia a dia. Arraste para o lado e confira. _ Ah, não se esqueça de comentar aqui com a gente sobre qual dessas dicas você mais gostou. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #GerenciamentoDePeso #EmagrecimentoSaudavel #Peso #PesoIdeal #Vegetais #AlimentacaoSaudavel #ahazouherbalife #ahazourevenda
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Nas nossas mãos, podem ser encontrados fungos e bactérias. O contato direto com a máscara pode alterar seus nutrientes e a fórmula, fazendo com que o creme e a máscara oxidem e percam o efeito. ? Então, a dica é: Use sempre uma espátula ou uma colher de plástico para pegar a quantidade de creme que você deseja. Vale lembrar, também que colher de metal também não pode, justamente porque oxida o produto. #mascaracapilar #ahazou #cronogramacapilar
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Deixar a louça engordurada, como pratos e/ou talheres de molho em água morna e sabão, minutos antes da louça ser lavada, pode te ajudar. Isso, por que a mistura irá ajudar com a gordura e com as sujeiras difíceis de remoção que só atrasam o processo e fazem você perder tempo. ??️ #faxina #limpeza #donadecasa #casalimpa #organizar #produtosdelimpeza #faxinando #casaorganizada
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