Frases e Posts de Nut (Página 239)
O inverno chegou e as preocupações com a pele também! As baixas temperaturas, o vento forte e o clima seco causam ressecamento e rachaduras na pele. Aqui vão algumas dicas para combater o inverno sem medo: 1 – Não economize nos hidratantes corporais e faciais, a estação pede uma hidratação profunda com elementos ricos em nutrientes! 2 – Cuidado com banhos muito quentes e longos, a alta temperatura da água tira a camada natural de gordura da pede, que funciona como proteção. Para uma hidratação mais intensa, use óleos de banho! 3 – Os sabonetes neutros são os mais indicados para a estação, você pode lavar o rosto com um sabonete neutro e aplicar um tônico em seguida. 4 – Use sempre o protetor solar, afinal, assim como no verão, você está exposta aos raios solares! #pelenoinverno #ahazou #dicasdeouro
Sabe aquela pessoa que leva a marmitinha saudável para todos os lugares? Marque ela aqui para mostra o quanto você admira a determinação dela. #alimentacaosaudavel #bemestar #autocuidado #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude #qualidadedevida #nutricionista #marquealguém
Consumir mais proteínas de maneira deliciosa e com poucas calorias é uma tarefa muito fácil e prática com o Shake Herbalife Nutrition. É um mais gostoso que o outro! ? #herbalife #ahazouherbalife
Precisando de reparos ou manutenção em refrigerador, é só chamar! Atendo em domicílio! #AhazouTec #eletros #consertoeletrodomesticos #consertodeeletronicos #assistenciatecnica #conserto #eletrodomesticos
Primeiramente, é necessário procurar um médico e fazer exames para checar se a sua saúde está em dia. Afinal, se a sua saúde não está em dia, uma série de cuidados não vai fazer milagre, não é mesmo? Agora sim, vamos às dicas: ? Mantenha uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes: Inclua na sua dieta as proteínas e boas gorduras, normalmente encontradas em carnes brancas, legumes e oleaginosas (como amêndoas e castanhas). Estes alimentos favorecem o crescimento da barba e evitam que os pelos fiquem quebradiços ou ressecados; ? Faça exercícios físicos: Manter-se ativo influencia no aumento e equilíbrio dos níveis de testoterona do organismo e diminui o estresse, que pode causar problemas como a alopecia (queda excessiva dos fios); ? Mantenha a barba limpa e hidratada: Utilizar produtos específicos para a higienização e hidratação da barba são indispensáveis para manter os fios com um aspecto saudável; ? Use tônico para barba: Este tipo de produto é perfeito para quem tem barba rala ou muito falhada, pois promove o desenvolvimento dos pelos mais finos e aumenta a circulação sanguínea local. #barba #ahazou #cuidadoscomabarba #barbarala
Seus pés estão muito ressecados e rachando? Que tal fazer um spa dos pés em casa para resolver esse problema? Com esses 4 passos seu pé vai ficar lisinho novamente! 1- Faça um escalda-pés hidratante, deixe seus pés em uma bacia com água morna e uma ou duas colheres de hidratante por cerca 10 minutos. 2- Seque bem os pés para evitar o crescimento de fungos. 3- Passe um creme hidratante para fechar os poros, quanto mais espesso o creme maior a hidratação. 4 - Mesmo cuidando em casa, procure um especialista a cada 30 dias para um cuidado específico! #podologiacomamor #podologia #editaveisahz #AhazouSaude #saude #tratamento #cuidados #spadospes
Você só lembra dos seus eletrônicos e eletrodomésticos quando eles dão defeito? ❗Fique atento (a), muitas vezes essa prática gera sobrecarga e agrava um problema pequeno. ?? O ideal é submeter os equipamentos à manutenções regulares para limpeza, lubrificação das peças e até avaliação da segurança da fiação. Desta forma, você garante que sua casa ficará segura e aumenta a vida útil dos seus equipamentos. ? Entre em contato e agende. #eletroeletronicos #manutencao #AhazouTec #reparo #conserto #ahzreview
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Não deixe o seu caminhão com marcas de um péssimo dia. Entre em contato conosco pelo número (inserir contato) e saiba mais sobre nosso serviço de funilaria e pintura. #AhazouAuto #automobilistico #automotivo #carros #funilaria #guincho #manutencacaodecarros
Que neste novo ano mais do que fazer dieta, possamos mudar de estilo de vida e ter o hábito de uma alimentação mais saudável e balanceada. Desejamos um feliz ano novo! #ahznoel #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #viverbem #AhazouSaude
Cuide do seu carro. Traga para cá que iremos fazer todo o serviço muito bem feito para você! #AhazouAuto #automobilistico #automotivo #mecanicoautomotivo #carros #funilaria #guincho #manutencacaodecarros #mecanica #mecanicaautomotiva #mecanicadecarros #mecanico
Clássico do cinema brasileiro, o homem que copiava marcou demais! Com sua trama marcante e personagens envolvente, acompanhamos o elenco Leandra Leal, Lázaro Ramos, Pedro Cardoso tentando falsificar notas e assaltar o banco. Com direção e roteiro de Jorge Furtado. Vale a pena cada minuto. #ahazou #quote #promoção #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais
E aí, quem nunca teve um dia desses, ainda mais quando se está com fome? ? O melhor de tudo é saber que mesmo com as circunstâncias a dieta e algo que irá nos nutrir. #foco #dieta #ahazou #segundou
O branco é a cor da paz e alimentos dessa cor combatem o colesterol. Invista em alimentos dessa cor no seu ano novo. #ahznoel #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #viverbem #saude #AhazouSaude
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