Frases e Posts de Nut (Página 255)
Fez alongamento nas unhas? Confira os cuidados que você precisa ter 👇🏻 💖 Não use acetona. 💖 Não coloque as unhas na boca. 💖 Não use as unhas como ferramenta. 💖 Sempre use luvas quando for mexer com produtos químicos. 💖 Evite esmaltes que mancham. 💖 Não tente remover o alongamento em casa. 💖 Faça as manutenções dentro do prazo correto. #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
A prática do ciclismo tem muito em comum com o combate à diabetes! Se você fazer no mínimo 30 minutos, todos os dias, seu corpo passa por uma diminuição da glicemia, ajudando no controle da diabetes.🚴♂️ Além disso, o exercício acelera o metabolismo, ajudando na perda de gordura e na redução do colesterol, o que pode reduzir muito as chances de sofrer um infarto ou derrame cerebral.❤️ #bike #ciclista #ciclismo #atividadefisica #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O mel possui muitos benefícios e um deles é de ser anti-inflamatório, faça uma pasta de hidratação para os lábios, misturando abacate, iogurte e mel. Em seguida, use o dedo mindinho para aplicar uma camada fina sobre os lábios. Deixe a máscara por uns 10 minutos antes de enxaguá-la. E desfrute de lábios macios e saudáveis! #beneficiosdomel #ahazou #ahazoufacial #dica #mel
Com o atrito de componentes, ao passar do tempo o motor pode precisar de alguns reparos! Não fique com um motor sem potência, entre em contato: (xx) xxxx-xxxx #AhazouAuto #mecanicaautomotiva #automotivo #mecanica #mecanicadecarros #automobilistico #carros #mecanico #manutencacaodecarros #serviços #reparodemotor #motor
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Você pede, a gente faz! Feliz Dia do Cliente!🎉🚘 #diadocliente #cliente #AhazouAuto #esteticaautomotiva #carros #esteticaelavajato #lavajato #carro #eletricadecarros #automobilistico #automotivo #automotiva #manutencacaodecarros #mecanicoautomotivo #mecanicaautomotiva #eletricaautomotiva #mecanicadecarros #automotivos #mecanica
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A mudança de alimentação pode ser complicada, e por muitas vezes desmotivadora. Uma dica que pode fazer esse processo mais leve e fácil para você é começar essa mudança gradualmente. Por exemplo, você pode começar apenas mudando o que come no café da manhã e a medida que for se adaptando você pode passar a fazer alterações nas outras refeições. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude #equilibrio #dicas #alimentos #nutriciionista #dicas
Essa opção de receita vai para aqueles que não abrem mão do pãozinho da tarde, além de você não ficar sem seu pão, vai comer algo saudável e nutritivo. Ingredientes 1 ovo 1 ½ col. sopa de farelo de aveia 2 col. sopa de iogurte zero gordura Sal 1 col. café de fermento em pó Temperos a gosto Modo de preparo Misturar o ovo, iogurte, sal e temperos. Adicionar o farelo de aveia e misturar novamente. Adicionar o fermento e misturar delicadamente. Colocar em uma travessa em que o pão não fiquei muito grosso e levar ao microondas por 2 min, tostar em uma frigideira antiaderente para a casquinha ficar crocante. Pode consumir a porção inteira #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem
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Quem ai adora um chocolate? todos nós sabemos como é gostoso comer um chocolate, mas que tal comer um chocolate que traz a você benefícios a saude. Veja seguir as vantagens. Melhora o metabolismo Diminui o apetite Aumenta a sensação de bem-estar Estabiliza os níveis de glicose Controla a pressão Protege o coração Controla o colesterol #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao #AhazouSaude
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