Frases e Posts de Pai (Página 442)
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Um pai, no entanto, não é apenas o primeiro professor da criança, mas também o primeiro cuidador. Mães e pais influenciam o desenvolvimento de seus filhos, não apenas pelos recursos que investem e pela estimulação linguística e cognitiva que oferecem, mas também pelo vínculo ou apego que estabelecem com seus filhos. O que achou? Comente aqui. Feliz dia dos pais #AhazouSaude #viverbem #headspace #saudemental #mentalhealth
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1. Não fique sem comer! É mais importante comer pouco, mas em intervalos curtos do que comer muito em poucas vezes ao dia. Se seu organismo ficar com restrição e energia, o metabolismo fica mais lento, poupando energia e dificultando a perda de peso. Além disso, você acaba comendo mais na próxima refeição. Por isso, controle sua alimentação de 3 em 3 horas, intercalando entre as grandes refeições pequenos lanches saudáveis e frutas. 2. Coma com calma! Seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos. 3. Mastigue com calma! A sua digestão inicia na boca, com a trituração dos alimentos e a ação da saliva. Se você não mastigar bem a tendência é que seu organismo demore a avisar que está saciado e você acaba comendo mais do que necessita. 4. Não tome líquidos junto com as refeições! O líquido (junto com a comida) faz com que você não mastigue bem os alimentos e atrapalha o processo digestivo. Por isso, procure beber 30 minutos antes ou 60 minutos após as refeições principais. 5. Consuma mais alimentos integrais! Eles são ótimos para manter a glicemia baixa (açúcar no sangue), além de ter fibras que servirão de alimento para as bactérias que ajudam seu intestino a trabalhar, controlando o colesterol e a saciedade. 6. Coma frutas e hortaliças! Verduras, legumes e frutas são ótimas fontes de fibras, vitaminas e minerais. 7. Beba muita água! Beber água durante o dia faz com que nosso corpo se mantenha bem hidratado, ajuda o organismo a transportar os nutrientes que precisamos e contribui na digestão dos alimentos. 8. Prefira alimentos naturais! “ 9. Coma de tudo! Aposte no prato colorido, aquele que tem uma fonte de fibras, minerais, vitaminas e proteínas (legumes e hortaliças, proteínas e carboidratos), essa é a melhor escolha. 10. Reduza o consumo de açúcar! O açúcar refinado passa por processos químicos na sua produção e possuem altíssimo índice de glicose, que aumentam os índices de glicemia do corpo. Isso contribui para acelerar o envelhecimento, aumentam flacidez da pele e ainda possuem altas quantidades de calorias, sem os nutrientes necessários. #bemestar #dicas #ahazou #saude #bandbeauty
Assados com tempero na medida, sabor inconfundível e da melhor qualidade! Impossível não se apaixonar. ? #assados #ahazoutaste #peixe #frango #carne #carneassada #frangoassado #peixeassado #comida #gastronomia
1. Lembre-se de cadastrar todos os dados do filtro de imóveis, isso facilitará com que o cliente consiga encontrar o seu imóvel com mais facilidade aumentando as chances de locação ou venda; 2. Tire boas fotos do imóvel, lembre-se de caprichar nas fotos principais, afinal seu cliente não clicará em todas, e sim naquelas que agradarem mais; 3. Informe o preço e forneça detalhes, assim o consumidor não ficará perdido após analisar as fotos. Ele vai precisar ver coisas como localização, metragem, IPTU, valor de condomínio. 🏨 #AhazouConstrutora #AhazouImobiliaria #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis #apartamento #casa #mercadoimobiliario #morarbem
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Esses dois ingreditentes combinados, muito tomado no verão, pode te ajudar na digestão, pois o abacaxi tem uma propriedade chamada bromelina que auxilia o sistema digestivo, por sua vez, o limão também é recomendável para má digestão, os dois juntos são uma ótima ferramenta. Também vale destacas benefícios como a prevenção de anemia, alívio de sintomas gripais e redução de gases no intestino. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
O aplicativo VSCO Cam, além de editor de fotos ?, é uma rede social para publicação de imagens e fotos que foram editadas através do app. Originou-se daí o termo "VSCO Girl", que são as meninas que possuem um estilo tanto de edição, quanto de moda muito parecidos e que publicavam suas fotos ? nessa rede social. Seu estilo de moda se baseia no despojado e básico, desde as peças de roupa até a maquiagem, as principais peças são: camisetões e blusões em tons pastéis, tênis, birkenstocks, meias que vão até a canela e os scrunchies, prendedores de cabelo que vieram com tudo nos anos 90 ?! #lookdodia #AhazouFashion #fashion #fashionista #moda #OOTD #modafeminina #VSCO #VSCOCam #VSCOGirl #AhazouFashion
Handcraft, são peças artesanais produzidas a mão. Essa técnica aumentou muito na pandemia e apaixonou o mundo da moda. Peças em crochê e trigô ganharam o coração dos fashionistas e os nossos também. Ainda não conhece nossa coleção de crochê? Solicite nosso catálogo e garanta suas peças! #AhazouFashion #fashion #fashionista #lookdodia #moda #modafeminina #OOTD
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