Frases e Posts de Passo (Página 86)
✨ Todos buscamos ser bons, mas fazer isso em excesso pode ser prejudicial. Olhe para dentro de você e dê um passo ao seu próprio cuidado: faça terapia. 💛 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #terapia #bondade #cuidado #saúde
Fim de semana com viagem à vista e bate o desespero só de pensar em arrumar o nécessaire de skincare? Pois vem com a gente que seus problemas (pelo menos esses!) acabaram. Neste carrossel, a colunista @giovanaromani mostra que três produtos da linha Neo, de Eudora, que garantem pele viçosa e protegida quando é necessário sair da rotina. Vem ver e viajar nesses cuidados! #PraCegoVer #PraTodosVerem Um carrossel: Na primeira imagem temos escrito "No nécessaire com Giovana Romani, especial skincare para viagem". Na segunda, terceira e quarta temos a indicação de qual é a ordem correta de uso dos produtos em uma rotina de skincare, sendo: PASSO 1) limpeza (Dermo Etage: gel de limpeza antioxidante – produto com embalagem branca e tampa roxa); PASSO 2: hidratação (Dermo Etage Hidra Mineral – produto com embalagem azul clara e tampa branca); PASSO 3: proteção solar (Dermo Etage Defense – produto com embalagem branca e tampa preta). Fim da descrição. #ahazoueudora #ahazourevenda
É importante ficar atento (a) a saúde da bateria para resolver o problema antes que você tenha dor de cabeça com isso. ? Segue com a gente o passo a passo: ?? Vá em ajustes ?? Bateria ?? Saúde da bateria O ideal é que esteja acima de 80%. Abaixo disso, procure uma assistência técnica autorizada. Gostou da dica? Marca aquele amigo que tem Iphone pra ele também saber. #assistenciatecnica #editaveisahz #AhazouTec #conserto #manutencao
Todo esforço é válido para alcançar o seu objetivo. Foque nas suas metas e dê um passo de cada vez! 💪🏻💙 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
A pele natural passou a ser mais valorizada de uns anos para cá. Além disso, com a popularização das rotinas de skincare, a moda se tornou ainda mais queridinha. A ideia de ter uma pele saudável e brilhante é muito bonita, elegante e fácil de fazer. 💄 #AhazouBeauty #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #dicasdemake #tendênciasparaoverão
Se atente nesses 5 passos para que o seu conteúdo tenha uma boa conversão! 👇🏻 1) Conhecer o Público-Alvo; 2) Pesquisar conteúdos em alta; 3) Adaptar para o seu nicho; 4) Ensinar de forma simples; 5) Gerar conexão. #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #AhazouMktDigital #AhazouInfluencer
Antes de praticar esses movimentos sozinho é importante que você verifique se esses exercícios são realmente indicados para o seu caso. (Observação: para os alunos iniciantes podem realizar o exercício com as pernas flexionadas e aduzidas.) Para começar o exercício você precisa seguir esse passo-a-passo. 1.Deite de barriga para cima, com o corpo estendido, contraia os glúteos, pressione uma perna contra a outra e mantenha os pés em flexão plantar, com os calcanhares juntos e dedos separados (Posição V Pilates). 2.Inspire elevando os braços para o teto e expire começando o movimento pela cabeça, olhando para as pernas, coluna torácica redonda, braços a frente na linha doas orelhas. 3.Inspire retornando pela pelve e coluna lombar, em seguida, espire retornando à posição inicial e repita o movimento de 3 a 5 vezes. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude
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Se você seguir o passo a passo, o seu estilo é garantido! #AhazouFashion #estilo #fashion #moda
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