Posts de Pen, Página 768
Ela ocorre apenas na superfície da unha, onde surgem diversas manchinhas brancas. A unha tende a ficar mais áspera e quebrar facilmente. #AhazouSaude #onicomicose #micosenasunhas #micose #podologiacomamor #saude #podologia #bemestar
Quinta-feira também é dia de comer bem! Pensando nisso, caprichamos no prato do dia! Aproveite! #ahazoutaste #pratododia #quinta #gastronomy #instafood #gastronomia #foodlover #culinaria
Ter prisão de ventre é algo que acomete muitas pessoas principalmente as mulheres. A falta de ingestão de fibras e ingestão de líquidos pode contribuir ainda mais para a constipação. Segundo a OMS a recomendação diária de ingestão de fibras para adultos é de 25gr, mas sabe-se que a população brasileira costuma inserir apenas 50% da dose diária. Para ajudar quem sofre com esse problema listamos alguns alimentos que ajudam a regular o bom funcionamento intestinal por sua boa dose de fibras. Aveia em flocos, ameixa preta, grão de bico cozido, mamão papaia, arroz integral, quinoa, brócolis, feijão carioca cozido, maçã e abacate. Vale lembrar que o consumo adequado de água é importante para ativar de maneira correta todas as propriedades das fibras. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel#AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #dicas
Quem aí pinta o cabelo já pensando na cor seguinte? ? Responde aqui pra gente qual será a próxima cor? ?????❤️️ . ☎️ Aproveita e já marca o seu horário com a gente: (inserir contato) #AhazouBeauty #CabelosColoridos #Cabeleireira #Cabelos #Coloridas #BelezaeEstetica #Beleza #Estetica #Coloração
No Brasil os grandes grupos de reggae ganharam força nos anos 80 e 90, mas o estilo ainda é muito popular até os dias de hoje, arrastando multidões de adeptos em shows de bandas tradicionais como Natiruts, Planta e Raiz, Tribo de Jah e Chimarruts, e se disseminando entre a juventude que sustenta ano após ano a cultura dos sistemas de som e eventos periféricos. Independentemente da sua vertente favorita, não podemos esquecer que quando se trata de reggae as origens são afro e rastafári e vão além da música, servindo como ponte política para o pobo liberto da Jamaica! ✊🏽 #AhazouEdu #dianacionaldoreggae #reggae #soundsystem #música #curiosidades #roots #jamaica
É toda a semana a mesma coisa, a gente fala sextou! e de repente a gente ouve o ding dong! #sextou #ahazou#dingdong
Há produtos que são essenciais na nécessaire do dia-a-dia e que acabam se tornando ainda mais importantes com a chegada do verão. Por conta do sol, a pele fica mais exposta a sensibilidade, irritabilidade e desidratação – além de deixar a pele com aspecto de “gordurosa” por conta do aumento da oleosidade. Pensando nisso, separamos um top 4 de produtos que não podem sair da sua nécessaire e nem da sua pele: 1. Protetor solar para rosto: Apesar da grande importância do protetor solar corporal, existem filtros solares que são próprios para o rosto e que devem ser utilizados de forma diária, dentro ou fora de praia e piscina. Ele tem como diferencial a sua textura que é seca e oil-free justamente por conta de a cútis do rosto ser mais fina e sensível. 2. Protetor solar para o corpo: Como dito no top 1, o protetor solar tem sua grande importância por ser responsável pela proteção de ombros, colo, braços e pernas expostos ao sol. Ele deve ser utilizado cerca de 20 minutos antes de haver contato direto com o sol na rua ou na piscina/praia para que haja uma proteção ao ressecamento e queimadura da pele ao sol. 3. LIP BALM: Pensando na proteção da pele nos outros itens, agora entramos em outra parte do corpo que precisa de muita proteção, A BOCA! Por ser uma área que fica ainda mais fina e sensível quando exposta ao calor, deve ter um cuidado redobrado e é onde o lip balm entra. O item além de deixar os lábios com aspecto saudável também evita queimaduras e ressecamento (e precisa ser priorizado o que tenha FPS em sua composição). Ele pode ser usado quantas vezes achar necessário durante o seu dia! 4. Água termal (e/ou água micelar): Esses produtos tem sido os maiores queridinhos do verão por terem como seu maior intuito trazer uma sensação de frescor para o rosto, hidratar a pele e limpar os poros, purificando o rosto. Ambos podem ser utilizados diariamente! Use e abuse dos cuidados com você nesse calorzão! #ahazousaude #saude #bemestar
Pensando em rejuvenescer a pele, melhorar o contorno e aproveitar de todos os benefícios que o skinbooster traz? Então entre em contato e agende sua sessão. #AhazouBeauty #skinbooster #estética #convites #estéticafacial #editavel
Bolsa de mulher sempre tem de tudo, porem peso demais pode prejudicar a coluna. Por isso pensando nisso pensamos em como montar uma necessaire bem completa, mas com poucos produtos. A primeira dica é, investir em produtos em tamanho travel size. Invista em produtos 2 em um assim você economiza mais espaço. Prefira um corretivo do tom da sua pele assim além de corrigir você pode usá-lo como base também. Escolha produtos de tons neutros, para combinar com qualquer situação. E tenha sempre um hidratante labial com cor! #mua #makeup #muabrazil #AhazouBeauty #maquiagem #maquiadora #makeoftheday #dicas #dicasdemake
Evite deixar objetos em cima da pia, deixe apenas o essencial como sabonete, pasta e escova de dentes (no caso da escova evite deixa-la totalmente exposta para evitar bactérias). Se o banheiro for pequeno utilize potes e cestos para otimizar espaço e melhorar a organização #organização #dicas #AhazouServiços #banheiro #organizaçãodobanheiro
Autocuidado é um conjunto de atitudes para cuidar de si mesmo, dando valor aos pensamentos e emoções, administrando e solucionando situações de incômodos do dia a dia. O que você faz para cuidar mais de você? 💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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