Frases e Posts de Plan (Página 211)
Aproveite esse dia para deixar o ambiente bem alegre e com uma beleza incrível. As plantas ornamentais tem esse poder, elas trazem mais vida aos ambientes. E hoje podemos trazer as plantas para dentro do lar de várias maneiras, veja como: Estampas de papéis de parede, adesivos, almofadas com desenhos de vegetação e os próprios vasos com espécies ornamentais que trazem um recorte da natureza para dentro de casa. #AhazouArquitetura #AhazouDecora #dicas #decoracao #arquitetura #arquiteto #designdeinteriores
Para transformar o ambiente e dar um toque no design, separamos 3 dicas para você: 1- Invista no Hall de entrada com quadros, fotos e espelhos para deixar seus visitantes se sentirem bem acolhidos; 2 - Tenha plantas para deixar o ambiente com sensações de tranquilidade e harmonia; 3 - Troque o tecido do sofá ou das almofadas para dar um novo design. #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #arquitetura #decoracao #designdeinteriores #arquiteto #dicas
No Dia Nacional de Luta contra a Violência à Mulher, compartilho orientações vitais para ajudar as mulheres a se sentirem seguras e apoiadas. Como profissional de saúde mental, estou aqui para fornecer suporte. Dica 1: Crie um plano de segurança: Ajude-a a elaborar um plano que inclua contatos de emergência e locais seguros. Dica 2: Esteja disponível: Esteja sempre disponível para conversar, oferecer apoio emocional e encorajá-la a procurar ajuda. Dica 3: Informe-se sobre recursos locais: Conheça os serviços de apoio disponíveis em sua região e compartilhe essas informações com ela. #ViolênciaContraAMulher #Apoio #Segurança #DiaNacionalDeLuta #SaúdeMental #ViolênciaContraAMulher #AhazouSaude
Quer ser um Cristão melhor? Então você precisa conhecer essas dicas, continue lendo: ➡️ 1 - Tenha um tempo diário de oração: A oração é a melhor conexão que temos com Deus. Tome tempo para se conectar com Ele e expressar suas necessidades, alegrias, tristezas e preocupações. ➡️ 2 - Leia a Bíblia diariamente: A Bíblia é a nossa fonte mais importante de conhecimento sobre Deus e o Seu plano para nós. Leitura diária mantém nossa mente enraizada na verdade de Deus e nos mantém no caminho certo. ➡️ 3 - Estabeleça limites: Estabelecer limites é extremamente importante para manter-se firme na fé e seguir os ensinamentos de Deus. Seja honesto consigo mesmo sobre o que você está disposto a aceitar e o que não está disposto a aceitar. ➡️ 4 - Ore por outros: Ore por aqueles que estão lutando com problemas, doenças, lutas financeiras, problemas familiares, etc. Ore por aqueles que estão ao seu redor e pela humanidade como um todo. ➡️ 5 - Pratique o perdão: Perdoe aqueles que lhe machucaram, independentemente de quanto dano eles lhe causaram. Busque a misericórdia de Deus para aqueles que não estão de acordo com você e não se vingue. Essas são apenas algumas das dicas para se tornar um Cristão melhor, caso queira conhecer ainda mais, siga o nosso perfil ou deixe nos comentário alguma dica que não foi falada aqui para ajudar mais pessoas a seguir os caminhos de Cristo. Além disso, aproveite para salvar e sempre ter com você essas informações ou também pode aproveitar para mandar para aquela pessoa que está precisando dessas dicas. #dicas #fé #cristão #religião #AhazouFé #espiritualidadecristã #fécristã #igrejacristã #oração
Seguir os caminhos e orientações de Cristo é importante, por isso, deixaremos aqui algumas que são fundamentais para estar cada vez mais próximo Dele: ➡️ 1 - Estudar as Escrituras: Ler, meditar e aplicar as Escrituras Sagradas nos ajudará a conhecer melhor o que Deus tem a nos dizer. ➡️ 2 - Oração: A oração é a forma mais poderosa de se aproximar de Deus. Quando oramos, estamos nos comunicando com Ele, abrindo nosso coração para Sua direção e permitindo que Ele nos guie. ➡️ 3 - Participar de cultos e serviços: Participar de cultos e serviços ajuda a nos aprofundar na Palavra de Deus e a nos aproximar de Cristo. ➡️ 4 - Servir os outros: Servir os outros em nome de Cristo é uma maneira de nos aproximarmos Dele. Quando servimos aos outros, mostramos o amor de Cristo por eles. ➡️ 5 - Compartilhar o Evangelho: Compartilhar o Evangelho é uma maneira de nos aproximarmos de Cristo. Quando compartilhamos a Palavra de Deus com os outros, estamos fazendo parte do plano de Deus para salvar as pessoas. Deus no deu a liberdade para segui-lo ou não, da mesma forma nos deu as orientações necessárias para isso. Essas dicas são apenas de alguns hábitos que vão te aproximar mais de Cristo, então siga-as fielmente. Caso queira deixar alguma dica para novos Cristãos, deixe-as nos comentários. Além disso, aproveite para salvar e sempre ter com você para ler mais tarde ou também pode aproveitar para mandar para aquela pessoa que está precisando conhecer esses hábitos. #dicas #fé #cristão #religião #AhazouFé #espiritualidadecristã #fécristã #igrejacristã #oração
Conviver com a asma pode ser um desafio diário, mas com algumas mudanças na rotina e cuidados específicos, é possível controlar a doença e ter mais qualidade de vida. Uma das dicas é evitar ambientes com cheiros fortes, poeira e ácaros, mantendo sempre a casa limpa e arejada. Outra dica importante é seguir à risca o tratamento prescrito pelo médico, tomando os medicamentos conforme orientação e comparecendo às consultas de acompanhamento. E não se esqueça de ter sempre um plano de ação para lidar com as crises, sabendo identificar os sinais de alerta e buscando ajuda médica quando necessário. #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar
Se você sofre com asma, é importante saber que há muitas coisas que podem ser feitas para controlar a doença e viver melhor. Uma das dicas mais valiosas é manter um estilo de vida saudável, evitando excessos de álcool e comidas gordurosas, e praticando exercícios físicos regularmente. Além disso, é fundamental ter um plano de ação para lidar com as crises, como ter sempre à mão os medicamentos prescritos pelo médico, e saber identificar os sinais de alerta para buscar ajuda médica o mais rápido possível. #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar
Se você está precisando cuidar dos seus dentes, aqui é o melhor lugar! Temos profissionais qualificados e trabalhamos com equipamentos modernos para te oferecer o melhor tratamento. Entre agora em contato conosco pelo nosso número: (00)00000-0000 para fazer o seu plano. Você vai ficar todo dia com um sorriso perfeito. 🦷 #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude #planoodontologico #tratamento #planos
Recomenda-se visitas regulares ao dentista, pelo menos a cada seis meses, a fim de prevenir manter a saúde bucal em dia! Sem um plano odontológico o paciente teria que arcar com os custos da consulta e dos tratamentos preventivos como, por exemplo, limpezas e aplicações de flúor. Contanto que não sejam necessários outros procedimentos mais complexos, já que estes possuem valores bem mais elevados. Este com certeza é um dos motivos que leva uma pessoa a buscar por um plano, a comodidade e o conforto de saber que sempre que precisar terá bons profissionais disponíveis sem precisar pagar nada há mais por isso. É, como diz o antigo ditado "melhor prevenir que remediar". 🦷🪥 #AhazouSaude #bemestar #odontologia #saude #planoodontológico #VantagensDoPlanoOdontológico
Temos ótimos planos odontológicos para cuidar dos seus dentes. Nossos equipamentos são de primeira qualidade para te oferecer o melhor. Visite o nosso consultório para nos conhecer, estamos no endereço: (inserir endereço). Ou entre em contato agora para fazer seu plano conosco, estamos te esperando! #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude #planoodontologico #planos #convite
O louro é uma planta aromática que pode ser usada tanto para temperar como pelos benefícios medicinais, pois por ser rico em vitaminas, minerais e antioxidantes, ajuda a prevenir diversas doenças. Confira algumas propriedades medicinais do louro: Diurético: estimula a eliminação de líquidos e toxinas do organismo, evitando a retenção de líquidos e o inchaço. - Digestivo: facilita a digestão e alivia os sintomas de azia, flatulência, cólicas e diarreia. Ele também aumenta o apetite e combate a anorexia. - Antimicrobiano: tem ação antibacteriana e antifúngica, podendo combater infecções causadas por bactérias e fungos na pele, no sistema gastrointestinal e no sistema urinário. - Anti-inflamatório: tem ação anti-inflamatória e analgésica, podendo aliviar as dores causadas por artrite, reumatismo, contusões e entorses. - Antioxidante: tem ação antioxidante, que protege as células do estresse oxidativo e previne o envelhecimento precoce da pele, dos olhos e dos órgãos internos. Ele também pode prevenir o crescimento de células tumorais e alguns tipos de câncer. - Hipoglicemiante: melhora a função da insulina e regula os níveis de glicose no sangue, sendo benéfico para as pessoas com diabetes ou resistência à insulina. - Hipolipemiante: reduz os níveis de colesterol ruim (LDL) e triglicerídeos no sangue, aumentando o colesterol bom (HDL). Isso pode prevenir e tratar as doenças cardiovasculares, como aterosclerose, infarto e derrame. Para aproveitar esses benefícios, você pode optar por fazer um chá das folhas (10 minutos fervendo são suficientes), mas lembre-se de coar antes de beber o chá. Caso não queria fazer chá, usá-lo como tempero em sopas, feijão e carnes também pode ser uma opção, porém menos eficaz nesse sentido. #dicas #hortifruti #louro #benefícios #qualidadedevida #vidasaudável #ahazoutaste
O louro é uma planta aromática que pode ser usada como tempero nos alimentos, trazendo benefícios para a saúde e para o sabor das receitas. Veja a seguir alguns dos benefícios do uso de louro como tempero nos alimentos: - Facilita a digestão de gordura e ajuda a remover o excesso de gordura do sangue, contribuindo para prevenir e tratar o colesterol alto e os triglicérides. - Estimula o apetite, as funções vitais e o metabolismo, sendo útil para pessoas com anorexia ou falta de energia. - Tem ação diurética, ajudando a eliminar o excesso de líquidos e toxinas do organismo, além de prevenir infecções urinárias. - Tem propriedades antissépticas e cicatrizantes, podendo ser usado para tratar feridas, inflamações e infecções na pele. - Tem efeito calmante e relaxante, podendo aliviar o estresse, a ansiedade e a insônia. - É excelente para a visão, pois contém vitamina A, que protege a retina e previne doenças oculares. - É um anti-inflamatório natural, que pode aliviar as dores causadas pela artrite e pelo reumatismo. - É rico em antioxidantes, que combatem os radicais livres e previnem o envelhecimento precoce. - É fonte de vitaminas do complexo B, que são essenciais para o funcionamento do sistema nervoso, da produção de energia e da saúde da pele, dos cabelos e das unhas. - É fonte de minerais como cálcio, ferro, potássio, magnésio e zinco, que são importantes para a saúde dos ossos, dos músculos, do sangue e do sistema imunológico. - Previne a prisão de ventre e a diarreia, pois regula o intestino e evita a formação de gases. Para melhorar, o louro pode ser utilizado para temperar diversas receitas, comumente colocado no feijão durante o cozimento, mas pode ser utilizado em carnes, sopas, peixes e frango. Só tome cuidado, o louro não pode ser ingerido cru, então remova antes de servir. #dicas #hortifruti #louro #benefícios #qualidadedevida #vidasaudável #ahazoutaste
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