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Por que treinar usando TRX? Treina o corpo todo e um dos principais benefícios do TRX é a possibilidade de trabalhar todos os músculos do corpo, planejando as séries de exercícios que vão ser realizados. Nesse sentido, não se trata de uma atividade física limitada a um único grupo muscular, mas sim uma que consegue combinar, trabalhar e tonificar todas as partes do corpo. Além disso, a pessoa pode concentrar os exercícios naquelas áreas do corpo que quer melhorar. #trx #treino #musculação #saúde #ahazousaúde
Chás e dietas restritivas não irão te ajudar a chegar nas suas metas, o equilíbrio e esforço sim. O que acha de escolher uma nutricionista esportiva para te acompanhar nessa jornada? Entre em contato e agende sua consulta. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #nutriçãoesportiva #agendamento #consulta #objetivos
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Bem parecidas com o português, né? Assim fica ainda mais fácil lembrar! #espanol #espanhol #ahazou #ahazoueducacao #linguas #cursodeespanhol #dicasdeespanhol
O Balm labial ultra regenerador da linha Ar Maquiagem, proporciona hidratação, nutrição e restauração aos lábios. Além disso, possui ação anti-idade, preenche linhas finas, alisa e suaviza os lábios, disfarçando irregularidades, estimula a produção de colágeno, dá firmeza aos lábios e ainda contém proteção uva/uvb. Experimente! #AbelhaRainhaCosmeticos #Make #Batom #AcidoHialuronico #Cuidados #Beleza #ahazouabelharainha #ahazourevenda
Mudanças são sempre possíveis e bem-vindas! #AhazouServiços #mudanca #recomeco #carreto #motivacional #transporte
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Hoje é o Dia da Coragem! Tá faltando coragem por aí pra levar seu pet pro petshop? Não se preocupa, nós buscamos seu pet pra você! #taxidog #ahazoupet #petshop #diadacoragem
As definições de verão perfeito foram atualizadas com a #ColeçãoNewport. Com tecnologia LYCRA® XTRA LIFE™, da @lycrabrand_br, que protege dos danos causados pelo calor, cloro da #piscina, cremes e loções. Você livre de preocupações, curtindo um #VerãoComSuaCara. ?☀? . . . #modapraiademillus #modademillus #beachwear #modapraia #demillus #verão2021 #verão #demilluslovers #lançamentos #piscina #biquíni #biquínisdemillus #maiô #maiobody #praia #ahazourevenda #ahazoudemillus
Para Wally Olins o processo de branding de uma empresa (gerenciar e construir), seu planejamento e análise de estudos deve passar por onze etapas básicas: #1. Análise dos quatro vetores entender o produto, o ambiente que se vende o produto, modo como a comunicação do produto é feita aos consumidores e o comportamento dos gestores da marca; #2. Arquitetura da Marca Estrutura da marca corporativa, onde o nome e o design gráfico juntos descrevem o segmento e a atuação da empresa. #3. Marcas inventadas e reinventadas a primeira opção se dá quando uma marca é inserida a um mercado, ou seja, quando é novidade. O processo de reinventá-la faz parte da estrutura, da cultura e da reputação já existentes; #4. Qualidade do produto ou serviço A divulgação do produto ou serviço deve especificar a sua qualidade, seja ela maior que a dos concorrentes ou com o valor mais competitivo do mercado. #5. O que está dentro e o que está fora Talvez esta seja a premissa do Branding. A marca tem duas funções primordiais: convencer quem está fora a comprar e persuadir quem faz parte dela a crer no seu ideal; #6. Diferenciação Tudo é uma questão de atribuir um novo olhar a um produto ou serviço. Se a marca tiver sucesso em realizar uma releitura a algo comum ou transformar um simples objeto em desejo de consumo, a marca possui um diferencial e uma identidade própria; #7. Sair do óbvio ou romper padrões Para sair na frente da concorrência, às vezes é necessário romper pontos pré-estabelecidos e anunciar algo novo e revolucionário; #8. Pesquisar para reduzir o risco Analisar o mercado, aprofundar dados, colher informações sobre o público, seu segmento e as tendências, além de outros dados úteis que servem como base e de ferramenta para diminuir os riscos e ser mais assertivo nas ações do planejamento; #9. Promoção De nada adianta pesquisar, planejar e desenvolver um produto ou marca se esta não for bem divulgada ao seu público de interesse. A publicidade/comunicação é fundamental neste processo; #10. Distribuição Para a perfeita gestão deste tópico é necessário conhecer o potencial do mercado de atuação do produto, produção e logística de distribuição e montagem no ponto de venda. Toda a comunicação é direcionada aos canais para impactar o consumidor e realizar a conversão do produto; #11. Coerência e Clareza A marca deve externar e reforçar a confiança, além de estar baseada na coerência de sua missão, na sua imagem, posicionamento, segmentação, público-alvo, enfim, deve manter uma unidade consistente de acordo com a cultura divulgada e estampada em seu slogan. #AhazouMktDigital #marketingdigital #marketing #digital #mkt #mktdigital #branding #conteudo #cliente #empreender #empreendedorismo #marca #negocio #estrategia #brand #marca #analise #frases #publico
Por ser um exercício completo, de alta intensidade, o muay thai trabalha a musculatura, a resistência e o desempenho cardiorrespiratório, com treinos que envolvem tanto defesa quanto ataque, movimentando o corpo todo e desenvolvendo a força. #muaythai #artesmarciais #lutas #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Com a nova realidade da rotina de trabalho na área educacional, muitos professores reclamam que se sentem mais cansados com as aulas não presenciais do que antes, pois muitas vezes precisam tirar dúvidas dos alunos e pais que não possuem mais o tempo de descanso. Muitas escolas, por exemplo, estabeleceram o contato horas por dia e isso não é nada saudável. É muito importante que os professores cumpram com seus compromissos, mas é muito importante também que eles saibam se desconectar no momento certo. Sendo assim, estabeleça sua rotina, cumpra a mesma, e separe um momento para você. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Família é muito mais que laço de sangue. Família é quem a gente escolhe pra viver junto, para amar e ser amado. ❤️ Porque não é o sangue que faz uma família, é o amor. Feliz dia internacional da família!!! ? #familia #diainternacionaldafamilia #Ahazou #amor #amorverdadeiro #minhafamilia
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